抑鬱症的護理方法非常重要，尤其是產後抑鬱症，因為婦女剛生完孩子後情緒很不穩定，生活中的一點小事都會影響她們的情緒，所以很容易患產後抑鬱症。太原科大心理諮詢是表示：這種精神上和身體上的雙重傷害經常導致許多人走向極端。
產後抑鬱症護理一：在分娩過程中，護理人員應儘可能多的陪伴和指導。
給予安慰和鼓勵，教他們如何在陣痛期間使用放鬆技巧，消除他們的無助感，增強他們對分娩的信心。讓家人陪伴，給予關心和關注，減少孤獨和緩解緊張。及時補充可消化的食物和水，減少分娩過程中的體力和能量消耗。剖宮產產婦術前應做好心理護理，減少對手術的恐懼和擔憂。
產後抑鬱症護理二：產後給人一個安靜舒適的環境
太原科大心理諮詢師提醒要適當限制親友來訪，儘可能集中精力做好護理工作，提高效率，讓母親有充足的休息。給予易消化的富含營養的食物，這樣母親們就能儘快恢復體力。積極與母親溝通，傾聽她們的想法和感受，給予鼓勵，幫助她們獲得母乳餵養的知識和技能，向她們解釋保持快樂可以促進乳汁分泌，向母親和她們的家庭傳授嬰兒護理的一般知識和技能，並激發她們積極的心理反應。對遭受異常疼痛或不良妊娠結局的產婦給予重點心理護理，注意保護性醫療，避免精神刺激。
產後抑鬱症護理三：產前教育
應對產婦的丈夫、姻親、父母等家庭成員進行心理健康教育，做好家庭成員間的溝通，營造溫馨的家庭氛圍，對產婦給予細緻的照顧和關注，關心產婦的心理感受，儘量避免引發產婦情緒的敏感問題。如果有圍產期抑鬱症的病史，產婦的情緒抑鬱更為嚴重，當嬰兒易激惹時，應足夠重視及時發現心理問題，以免延誤治療。
太原科大心理諮詢師表示要做好產後抑鬱症的護理是非常重要和不容易的，因為產後抑鬱症護理的質量直接影響到患者的後期生活，所以這個護理階段至關重要，而且因為抑鬱症始終是一種非常有害的心理疾病，它的地位還有很長的潛伏期，如果社會主義和不完全性都有可能導致舊病復發。