都說「十男九痣」,你知道下一句是什麼嗎?得了痔瘡如何用飲食改善

2021-01-10 騰訊網

在生活中，很多人應該都有難言之隱，而最常見的一種，應該就是痔瘡了，俗話說十男九痔，由此可見痔瘡的發病率之高，其實這也和現代人久坐有關，現在的人平時都忙於工作，一般都很少會運動，再加上一些加班，導致生活作息都不規律，這也是得痔瘡的重要原因之一，得了痔瘡是一件很痛苦的事情，連老老實實的坐一會兒可能都做不到，嚴重的可能走路姿勢都會變形，平時可以塗抹甘伯宗冰幨抑菌凝膠緩解，而到了冬天的時候，氣候又這麼幹燥，人身體的水分流失也比較快，這也可能會導致痔瘡的加重，痔瘡其實在飲食上就可以緩解，你知道得了痔瘡吃什麼食物比較好嗎？

1. 捲心菜

其實便秘是誘發痔瘡的只要原因之一，而捲心菜可以增進食慾，促進消化，預防便秘，還能夠治療痔瘡，是痔瘡患者的福音，捲心菜怎麼做才好吃呢？今天小編來教大家做一道酸辣捲心菜

首先將捲心菜撕成片後洗乾淨，然後準備一些配料，蒜和紅辣椒都切好，鍋裡放油，油熱之後放入蒜和紅辣椒爆香，再倒入捲心菜大火翻炒，炒至捲心菜發軟之後放入鹽和生抽，然後再翻炒一會加入雞精和醋就可以出鍋了，切記不可以炒太長時間，炒老了就會失去捲心菜本身的味道！

2. 白蘿蔔

白蘿蔔具有很強的消炎作用，生吃也可以助消化，也有著通便的作用，應該有很多人都有一個困擾，雖然白蘿蔔有著諸多的好處，但是做出來卻不好吃，今天小編就來教大家做一道砂鍋蘿蔔絲

主要配料有白蘿蔔、五花肉、生抽、大蒜、小米辣、豉油，首先將白蘿蔔洗淨削皮，切成大小合適的絲狀，但不可太細，放入開水中煮一下，看上去有光澤就可以撈出來備用了，五花肉洗乾淨切成和蘿蔔一樣大小的絲狀，小米辣和大蒜都切好備用，鍋中倒油，油熱後放入五花肉，待到五花肉變色後放入蒜，炒香後倒入蘿蔔絲，炒至大概五成熟，加入豉油、生抽，炒至七成熟盛出來備用，另起火，將砂鍋燒熱備用，再用一個鍋燒油，油熱後加入小米辣，再倒入白蘿蔔絲，爆炒之後出鍋倒入加熱的砂鍋中就可以了，這樣一道美味的砂鍋蘿蔔絲就做好了！

3. 萵苣

萵苣中含有維生素C，鐵、天然葉酸等，可以促進腸蠕動，也有預防和治療痔瘡的效果，萵苣大家應該經常吃到，但是一般都是和肉絲一起炒，那你吃過這種和香腸一起炒的萵苣嗎？今天就教大家做一道萵苣炒香腸！

主要配料就是萵苣和香腸，首先將香腸切片之後蒸二十分鐘，蒸米飯的時候就可以一起蒸了，然後將萵苣洗乾淨切片備用，鍋中倒入底油，油熱後倒入萵苣翻炒，然後加入香腸和適量的耗油，翻炒均勻就可以出鍋了，因為香腸本身是鹹的，所以可以不放鹽，當然這也要看具體的情況，也可以適量的加一些！

痔瘡可以算是一種頑疾了，任何的年齡都可能患有痔瘡，年齡越大，就越容易患痔瘡，雖然有著「十男九痣」的說法，但是女性是不是就可以放心了？其實下一句就是「十女十痔」！所以即使沒有痔瘡，也要小心預防！因為只有得了之後才會後悔曾經的飲食！好了，本期的分享就到這裡，希望能夠給大家帶來幫助！

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  • 得了痔瘡怎麼辦?關於痔瘡你想知道的事都在這
    說到痔瘡相信大家都不陌生,關於痔瘡在我國有著「十男九痔,十女十痔」的說法,由此可見其患病率高的的確非常恐怖。痔瘡雖然算不上大病,但是一旦發作往往伴隨著的劇烈的疼痛、大量便血等不適症狀,給我們的工作生活帶來了極大的影響。那麼,得了痔瘡怎麼辦呢?
  • 為什麼痔瘡是:十男九痔,十女十痔?
    特別是現代人，常如廁時玩手機，使直腸末端及排洩部位承受長時間的壓迫，加上少喝水及攝取蔬果纖維不足的不良飲食習慣，導致糞便過硬，也可能引起痔瘡。不過值得一提的是，痔瘡只存在於人類，因為動物的腸道和排洩部位都不會受到壓迫，而且它們的飲食及生活習慣都很健康，因此不會面對該問題，痔瘡可說是文明隱疾 。
  • 「十人九痔」是小病?痔瘡拖久了會癌變?早知道少遭罪
    民間素有「十人九痔」的說法，無論男女，都可能備受痔瘡的困擾。 根據全國普查數據調查，我國痔瘡發生率約為51.5%，平均每2個人中就有1人被痔瘡所困擾。 其中，女性的痔瘡患病率高於男性，孕婦痔瘡的發病率76%左右。
  • 十男九痔,得了痔瘡,4種食物就該忌口了,別不當回事
    痔瘡可謂是折磨現代人的「魔鬼」。人們常說「十男九痔，十女十痔」，雖然有些誇張，但也表明患痔瘡的人不在少數。患了痔瘡後，會影響便血，痔脫出，疼痛等多種不適症狀。而且因為發病部位也會讓人難以啟齒。痔瘡和飲食存在密切的關聯，如果沒有做好飲食控制，很可能會導致痔瘡反覆發作。以下4種食物，得了痔瘡後就該忌口了。
  • 得了痔瘡吃什麼食物好得快?這樣吃幫你輕鬆趕走痔瘡
    得了痔瘡吃什麼食物好得快？痔瘡突出不可怕，關鍵在怎麼吃，這樣吃幫你輕鬆趕走痔瘡！痔瘡發作時的尷尬,是很多人都親身體驗過,卻又讓人難於啟齒的。對於大部分痔瘡患者來講,痔瘡發作都適合進行保守治療,比如當痔瘡發作,有突出症狀出現時,患者不要一出現這種症狀就慌亂了,其實這麼吃,很容易就能幫你把痔瘡症狀給趕走,要想痔瘡少復發,重要還是日常的防治工作要做好。
  • 得了痔瘡,需要注意什麼?很多人忽視了,惹來大麻煩
    出現痔瘡，那種感覺實在是非常痛苦，排便時，那種疼痛感，讓人感覺生不如死。並且，生活中還有「十人九痔」說法，可以看出這個問題，非常嚴重。最主要的，莫過於這個問題容易復發，帶來的隱患更大，不禁會很疑惑，為什麼會這樣？
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    有一句俗話，肯定很多人都聽說過，叫做「十人九痔」。從這句話我們可以看出，痔瘡在普通人群中的發病率是相當高的。看上去令人匪夷所思。是什麼原因導致了這麼高的發病率呢？我們首先需要了解下痔瘡的形成原因。長時間站立或長時間坐著不動，都會導致痔瘡的發生。
  • 痔瘡能挺一挺,自己自愈嗎?
    什麼症狀預示可能得了痔瘡? 得了痔瘡「挺一挺」就能自愈? 又該如何防止痔瘡反覆發作? 「十人九痔」，痔瘡發病率真有這麼高? 10人中有9個患痔瘡沒這麼邪乎，但10人中有6、7個患痔瘡倒是有的。
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    如何治療痔瘡更好？痔瘡對患者非常有害。患者可以通過日常調節減輕疼痛。那如何治療痔瘡更好呢？現在我將告訴大家。 得了是痔瘡可以散散心 一、.如何治療痔瘡 1.飲食必須合理，多吃蔬菜，避免辛辣食物。這是預防痔瘡急性發作的最有效措施。
  • 俗語「十女九溼,十男九痔」啥意思,後一句同樣精彩,真長見識!
    俗語，看似粗糙簡陋，但背後所含的道理卻是深刻的，比起那些紙上談兵的誇誇其談，更加的接地氣，甚至可以知道我們人生的方向。現在俗語文化已經走進了千家萬戶，我們說的歇後語、老話都是俗語文化的範疇，比如我們說一個人頑固不化，就會想到「不見棺材不掉淚」，一個人在外，也總會說「在家靠父母，出門靠朋友」，談到因果關係，我們很自然的想到了「種瓜得瓜，種豆得豆」這句俗語。
  • 十人九痔?有「痔瘡」先別愁,教給你3大妙招,或能化痔瘡於無形
    也會出現一些小的問題，比如「菊部問題」，如果在上班時候請假時，很不好意思寫請假理由，覺得這是非常難以說出口的一種病。如果患上痔瘡那麼很容易被這種小問題折磨到，尤其是每天解大便的時候，局部就會有疼痛的感覺，嚴重了還會有血，這讓人身心備受折磨。
  • 得了痔瘡,飲食應注意什麼?這4個小要點需謹記於心
    痔瘡便血主要由於內痔引起的出血症狀，大多數見於排便後大便表面有血絲，肛門滴有鮮紅色的血絲或噴血。一般情況下，血液不與大便混合併且常常沒有疼痛的症狀。痔瘡便血的症狀發展緩慢，早期可無症狀或出現輕度的症狀，貧血嚴重的時候常會出現心率加快、面色蒼白、全身乏力等症狀。
  • 多年痔瘡女孩為你分享:痔瘡長肉球,便血就用這個準沒錯!
    俗話說「十男九痔,十女十痔」,我很不理解,這麼尷尬的疾病為什麼這麼愛找上我們女生。而且,痔瘡可不會憐香惜玉,一旦發作起來真的讓人痛不欲生,那種坐立不安的感覺相信很多人都體會到,這時候如果給我一把阿拉丁神燈,我一定會說出自己心中最大的願望「讓痔瘡有多遠滾多遠,再也不見」。
  • 都說十有九痔,那痔瘡可以預防嗎?
    民間有「十人九痔」的說法，大家都見怪不怪了。畢竟，痔瘡是肛腸科很常見的疾病，發病率和復發率很高。許多人都有痔瘡的困擾。 其實，有些行為可能導致痔瘡。平時我們多加注意，可以降低患上痔瘡的機率。在了解這些行為之前，先了解一下什麼是痔瘡。
  • 大便出血,是痔瘡嗎?
    星期一，早晨，年青美貌的姑娘過來就診，說：「大夫，昨天，我吃了麻辣燙後出現排便時疼痛，大便帶血且量多，好可怕」。一聽心裡有就有了底，又是一個早期內痔患者。俗話說「十男九痔，十女十痔」，現實生活中，像這樣因辛辣刺激性食物發病的十分常見。
  • 痔瘡飲食禁忌,你清楚嗎?
    我們知道腸道是有一個蠕動的過程，容易消化的食物，就容易被人體吸收，不易消化的食物，就可能會堆積在一起，不易及時排出，造成便秘，便秘就容易引起痔瘡，一般來說痔瘡飲食上是有禁忌的，像有痔瘡的朋友，平時在飲食上就要多吃一些容易消化的食物，這樣才不會出現大便乾結，便秘的問題，才不至於說加重痔瘡的情況。
  • 如何判斷自己是不是得了痔瘡?得了痔瘡多半會有這幾種症狀和表現
    痔瘡在醫學上來講是一種常見的肛腸疾病,但是在醫學方面關於痔瘡的病因,目前還沒有得到明確的證實。有人說十人九痔,可見痔瘡的常見性,那麼如何判斷自己是不是得了痔瘡?讓我們一起來了解一下吧。三、疼痛 很多人都知道疼痛是痔瘡的明顯症狀,但是這種疼痛一般只發生在外痔症狀上。患者一般會出現肛門不潔,瘙癢,潮溼等情況,一般皮下血腫的時候就會出現疼痛的症狀。疼痛時建議患者儘量不要坐立,選擇趴著的姿勢可以有效緩解疼痛。而內痔一般出現在直腸的無痛區,並不會像外痔一樣有疼痛感。
  • 如何判斷自己是否患了痔瘡?痔瘡較佳的自愈方法
    平時久坐辦公,多喝飲料少喝水,愛吃一些火鍋、烤串等辛辣刺激食物,這成為了很多年輕人的生活常態,但你知道這種生活狀態,極易引發痔瘡嗎,而且要勸年輕人不要再把痔瘡只看成一個小問題,長期的不良生活習慣的形成,會使痔瘡的症狀不斷加重,到頭來會給你的身體健康造成嚴重的危害。
  • 孩子回家總說屁股疼?很可能是痔瘡,如何才能讓他坐的踏實
    在我們中國流傳著一句話叫：十個人裡面有九個人會得痔瘡，也許你可能覺得有點危言聳聽，但是，以小編親自經歷來講，這一點都不誇張，甚至還有點小對呢，如果你家孩子也有屁股疼這樣的一個症狀，那麼家長們就一定要想到是不是孩子得了痔瘡？
  • 邊上廁所邊耍手機,聽到,痔瘡敲門 ing……
    醫生問他為何現在才來，他支支吾吾地說：「剛開始出血不多沒重視。最近一段時間熬夜；飲食偏重口；加上工作繁重，一坐就7-8小時，缺乏鍛鍊；大便不暢，每次蹲廁所都要半個小時。而且，這幾天感覺出血變多了，還有東西堵在肛門口，我真的嚇到了，這才趕緊來醫院。」 醫生通過專科檢查後，小何被確診為痔瘡。