大便黏稠不成形,總是粘馬桶是咋回事?「禍根」可能是它,莫忽視

2020-12-22 健康播報機

想要完成身體正常的生理活動,那麼就需要能量來源。能量都是從食物中攝取的,食物進入人體不可能完全被腸道消化和吸收,食物的殘渣就會排出體外。

其實這也是人體新陳代謝的過程,而大便也被稱為人體健康的「晴雨表」。通過大便的狀態,我們也可以及時地了解出身體的健康狀況。

很多人可能都有遇到過這樣一種情況:排便的時候大便不成形,總是粘在馬桶上,而且放屁的次數越來越多,讓人覺得尷尬。長期大便不成形,還頻繁放屁是什麼原因?怎麼才能緩解呢?

正常的大便是什麼樣的?

正常的大便軟硬適中,而且會擁有一個完整的外形,就像香蕉的狀態一樣,我們通常稱它為香蕉便。

當大便不成形比較細的時候,很可能是腸道出現了炎症,也可能與人們平時不合理的飲食有關係,導致腸胃黏膜受損,最終導致排出的大便呈現異常狀態。

如果偶爾大便不成形,可能是這三個原因:

壓力過大:中醫認為:憂思傷脾。如果你的壓力比較大,就很容易造成情緒不穩定,進而不利於脾臟的健康,一旦脾虛就容易使得體內有溼氣,此時很可能會造成大便不成形,粘在馬桶上。

飲食不當:如果你只是偶爾大便不成形,那麼就要考慮是不是最近的飲食問題,如果你暴飲暴食,而且經常吃一些生冷油膩辛辣刺激的食物,就會影響脾臟的正常運轉,加重腸道消化負擔,引發大便不成形,而且總是頻繁放屁。

缺乏勞動:每天運動量非常少,比如長期久坐就容易造成腸胃蠕動速度變慢,而且體內新陳代謝速度也會逐漸降低,此時很容易造成體內水溼,代謝異常,也容易出現大便不成形的問題。

但是如果你頻繁出現大便不成形的情況,可能與以下三種原因有關係,希望你能夠正確對待,別再傻傻忽視了。

大便黏稠不成形,總是粘馬桶是咋回事?「禍根」可能是它,莫忽視

如果在平時飲食不注意衛生,就可能會導致細菌和病毒侵入腸道之中,此時很可能會加大患上腸胃疾病的風險,導致腸道內菌群失調,出現腹痛腹瀉等情況,這種現象被稱為細菌性腸炎。

除了細菌會發生腸炎以外,當感染上病毒以後也會出現病毒性腸炎,這個時候不僅會出現嚴重的腹瀉,也會導致腸道內產生大量的氣體,而且放屁的次數也會變得越來越多。

有些人在出現胃痛或者是腹瀉等情況時,會盲目地服用藥物,其實有些時候不能改善腸炎的情況,反而會加重病情,希望你能夠及時改正。

平時不注意飲食,一日三餐不規律,經常暴飲暴食的人其實更容易加重腸胃的負擔,這樣也會影響到腸胃的正常消化和吸收,導致腸胃功能紊亂。

此時很容易導致腹壓升高,使人出現腹脹並且放屁增多的現象,尤其是對於中老年人,隨著年齡增長,腸胃蠕動速度變慢,此時就會伴隨出現腹脹放屁增多的情況,甚至是便秘,腹瀉等問題,嚴重損害健康。

如果出現了大便不成形或者是放屁增多的情況,可能與脾臟有密切的聯繫,脾虛的人體內溼氣比較重,此時往往就會出現大便不成形,而且總是粘在馬桶上,很難衝走,這也是導致大便不成形的禍根之一。

脾胃虛弱也容易出現消化不良和吸收等異常問題,如果你經常吃生冷刺激或者是油膩辛辣的食物,就會使得脾胃受到傷害,加大脾胃虛寒的情況,在排便的時候會出現異常。

當出現大便不成形總是粘馬桶,而且頻繁放屁的情況怎樣緩解呢?

首先,調整飲食狀態。想要保護腸胃的健康,一定要規律自己的飲食,腸道有生物鐘,只有一日三餐按時按點,常吃新鮮的蔬菜水果,少吃一些刺激性較強的食物,多吃溫補的食物更有助於呵護腸胃黏膜的健康,預防疾病。

其次,加強體育鍛鍊。當體內溼氣過重時,很可能就會影響到腸胃的功能,而且也會加大患病的風險,所以希望大家一定要加強體育鍛鍊,來增強身體的免疫力,預防疾病,而且有助於提高腸胃功能,為身體健康保駕護航。

相關焦點

  • 長期大便不成形,放屁增多?禍根可能是「它」,莫忽視
    食物在進入腸道之後,不可能完全被人體吸收和利用,會有一部分食物殘渣通過腸胃順利地排出體外,這樣才能夠排便是人體的正常生理功能,而且我們想要了解身體的健康狀況,也可以觀察大便的形態。但是很多人會發現自己在一段時間中出現了大便不成形,放屁頻繁增多的情況,這是怎麼回事呢?
  • 大便粘馬桶懷疑溼氣重?未必,也可能是腸道問題,及時檢查
    但是,也有不少人遇到過便便粘馬桶的情況,每次大便都無法衝乾淨,需要手動將馬桶清理乾淨。其實,隨便從網上查一查,你會發現好多養生文章都認為,大便粘馬桶,就是體內溼氣重的表現,只要去「溼氣」就可以了。不僅大便不成形、容易粘馬桶,同時患者還會有頭重腳輕、渾身乏力、食欲不振、舌苔厚重等多個表現。
  • 大便經常粘馬桶是怎麼回事?
    在夏季有的人吃了一些辛辣油膩的食物後,第二天會出現大便不成形,總是粘馬桶的情況,衝不到很尷尬;還有的人可能經常地出現這種情況,認為是體質的問題,有的也認為是腸胃不好,到底是什麼原因,大便粘馬桶和身體健康有哪些關聯呢?
  • 大便老是粘馬桶,意味著什麼?別大意,可能是身體出問題的信號
    生活中你是不是也有著這樣的尷尬的事,上個廁所,這個便便就是粘在馬桶上怎麼也衝不掉。自己家還好,用馬桶刷刷掉就行了,如果在外面,那是得趕緊逃離「案發」現場才行,否則會被後面的人罵死。 這種現象是不是還挺普遍的?這個大便為什麼總粘在馬桶上,這當然不能怪馬桶,這樣的大便肯定不正常。
  • 經常大便不成形,總是放屁,可能離不開這4個原因,希望你別忽視
    排便是人體正常的生理過程,雖然是一件再普通不過的事情,但是通過排便的情況以及排出大便的狀態,可以了解自己的身體狀況。比如:經常大便不成形,總是放屁,可能離不開這四個原因,希望你別忽視!但是衛生問題又是另外一回事了,人的身體需要各種營養搭配才可以維持正常運轉,如果每天吃的亂七八糟,食物又不乾淨不衛生,身體得不到應有的營養,反而會造成細菌病毒侵入,影響腸道功能,還會在腸道中滋生細菌。當腸道中的菌群紊亂時,腸胃就會不適,容易拉肚子、消化不良、大便不成形。
  • 大便總是不成形,超過一周還沒好,可能是身體出現了什麼問題?
    一般情況下,正常的大便是有形狀的,不會不成形粘在馬桶上衝不走,但生活中不少人卻有這個煩惱,大便經常不成形,甚至有的都超過了一周,這到底是怎麼回事呢?是身體健康出故障了?此文我們一起來一探究竟。經常大便不成形,到底是怎麼回事?
  • 大便粘在馬桶上總是衝不掉是什麼原因呢?可能是因為這個原因
    ,大便粘馬桶的時候也就是說明了身體並不是非常健康,在這個時候就可能會需要注意一下身體的健康情況了,在不注意的情況之下就很容易導致問題會變得越來越嚴重和越來越糟糕,每個人在生活中一定要多加注意一下大便粘馬桶是怎樣造成的呢?
  • 經常大便不成形,還頻繁放屁,是咋回事?為了健康,別不當回事
    有些人常說大便是人體健康的情侶表,如果大便出現異常,也就預示著你的身體正在向你發出求救信號,需要趕緊調理腸道健康。關於腸道病變的問題相對比較尷尬,所以很多人不願意去醫院就診,但是在生活中卻經常出現頻繁放屁大便不成形的問題,這到底是怎麼回事呢?
  • 大便不成形是怎麼回事?禍根可能是這4個,不妨對照自查
    身體保持健康的人在排洩糞便時十分順利,糞便排洩出來的形狀顏色也是正常的,那些經常大便不成形的人應該重視起來,因為大便不成形有可能是身體存在健康問題,應該了解背後的原因是什麼,通過一些好的方式進行改善,只有糞便排洩順利,糞便狀態保持正常,身體健康才有保障。
  • 大便經常粘馬桶,衝不掉,是疾病造成的嗎?
    大家是否有這樣子的經歷,上完廁所後發現自己的便便黏在馬桶上,用水怎麼也衝不掉,在家還好,是在衝不下去可以使用一些工具,但是在外面上廁所,尤其是在朋友家裡面就很尷尬,不知如何是好。其實大便是我們人體的排洩物,一定程度上可預示著人體的健康,若你經常會有大便粘馬桶的情況,你是否有考慮過為什麼你的大便會粘馬桶?
  • 大便擦不乾淨,又臭又黏,還粘馬桶,說明身體出問題了!
    有些人的大便又臭又黏,粘在馬桶上,衝不下去,這其實反映了我們的身體出現了問題。腸道出現炎症腸道出現炎症,大便會變得稀稠黏膩,排完便之後,總是擦不乾淨,而且還站在馬桶上衝不下去。如果大便黏稠,便秘和腹瀉交替出現,經常腹痛、噁心,很大的可能說明腸道出現了炎症,要引起重視,儘早就醫。
  • 大便不成形、黏膩,總粘馬桶上,暗示什麼?醫生:考慮是3個原因
    大便不成形、黏膩,總是粘在馬桶上衝不掉,就是不少人排便時發現的問題,有3個原因或要考慮在內,接下來就跟大家好好說一下這個問題,以及緩解的辦法。大便經常不成形,粘在馬桶上衝不掉,跟哪些原因有關?平時纖維素和膳食纖維攝入的太少了,大便就難以成形,就會變得粘膩,衝不乾淨。02脾虛溼氣重脾虛的人,往往有溼氣重的身體表現,大便不成形就是其中一種。
  • 防止新買的馬桶粘大便 馬桶堵塞原因有哪些
    馬桶是家家都有的一種物品,馬桶的主要作用,就是用來解決大小便問題,但有時上廁所其實也會有一些問題,畢竟馬桶本身不是一種清潔效果非常強的物品,因而遇到部分清理不乾淨的狀況,也是會有的,而部分人因為畢竟煩惱這些事情,也想要直接防止掉,那麼防止新買的馬桶粘大便?馬桶堵塞原因有哪些?
  • 大便總是黏在馬桶上,很難被衝掉?不一定是溼氣,或許還與它有關
    所以排便也是身體正常運轉和代謝的一種重要表現,在排便的時候也要觀察一下自己大便的情況,通過大便的情況也能夠很好的反映出身體是否健康。現在馬桶是非常普遍的,很多的人在排便之後衝馬桶時會發現,大便經常會被粘在馬桶上,很難被衝掉,這讓很多的人感到非常的奇怪,為什麼會出現這種情況呢?大便黏在馬桶上,很難被衝掉,是體內溼氣重嗎?
  • 大便容易粘馬桶,是腸癌信號?醫生:有4個可能,需早了解
    導語:當你的便便出現粘馬桶的情況不一定全是因為腸癌導致的,但是反之腸癌則是引起這種現象的誘因之一。排洩作為人體日常排出體內食物殘渣以及毒素的重要的系統。如果你排洩的大便出現粘馬桶的情況比較嚴重時,就要注意了你的腸胃可能出現了問題。導致腸胃出現問題的因素很多,很多人只會想到腸癌方面的問題,其實也不一定,沒不要過多的慌張,還可能是以下這些問題導致的。
  • 大便總是粘在馬桶上?多半和這3點有關,試試這4個方法,或能改善
    日常生活中,我們是能夠根據大便的狀態,從而了解一個人的身體健康情況;如果你的大便不正常,比如顏色、狀態等出現了異常,那麼通常也反映了身體的不正常,通常大便粘在馬桶上也就比較正常了。大便總粘在馬桶上?可能和這3個原因有關,4個方法幫你及時進行改善!
  • 排便時,大便粘馬桶上衝不乾淨,說明了什麼?當心,或是大病來襲
    而在我們生活中,很多人的排便習慣都不太好,基本上很難達到一天一便的頻率,不少人可能三四天才會排一次,而且排便的時候,還經常會出現大便粘馬桶的情況,那這是怎麼回事呢?該如何緩解?一起來看看。排便時,大便粘在馬桶上衝不乾淨,說明了什麼?
  • 經常大便不成形,是什麼原因所致?別不當回事,拖不得
    大便雖然是人體排出的廢物,但卻是食物消化後的產物,而大便的形態、顏色等方面,又能側面的反映出身體健康情況,比如近些年養生界重視的「疾病」:溼氣重,就會對大便產生影響,中醫認為當體內溼氣聚集過多時,大便可出現不成型、粘馬桶等症狀表現!溼氣重,歸根結底,並不是出現在體內的器質性疾病,而是一種全身性症狀。
  • 大便總是粘馬桶,是身體出現了問題嗎?3個原因,要注意
    大便是非常正常的生理反應,對於絕大多數人每天都會有一次答辯的現象,當然也有很多人可能幾天一次,這種情況就是便秘了。而如果想要判斷自己是否真的患上便秘,可以通過一周之內大便3~4次,每次大便時都非常順暢,對於這種現象就不算是便秘。
  • 大便粘在馬桶上衝不掉,是什麼原因導致的?別嫌髒,兩招或能緩解
    人體的排洩物是可以反映出一個人的身體狀況的,比如說從大便的顏色和狀態就能看出身體哪個部位出現了異常。正常的大便一般是不會粘在馬桶上的,如果發現自己的大便經常黏在馬桶上衝不下來,一定要引起重視,可能是身體給自己發出的信號,要注意保養身體了。大便粘在馬桶上衝不掉,是什麼原因導致的?