天冷,繼續溫補,清燉羊蠍子越啃越香.

2021-02-27 江城潮爸美食會

『  老婆昨晚就跟我說,讓我今天去買點上好的山羊排回來燉蘿蔔湯,結果忘了提前跟攤販打招呼,早晨去晚了,羊排被人捷足先登了。還好還好,一大條羊腿和完整的羊蠍子還在那裡。攤販告訴我,很多人以為羊蠍子是不值錢的羊骨頭,是破爛,所以每次都是最後才能賣得出去。嘿嘿!這可是天大的誤解啊,要知道蠍子固然骨頭多,分量比較壓稱,但是它的肉質可是優秀得一塌糊塗啊!簡而言之,該嫩的地方足夠嫩,該有嚼勁的地方,絕對不會讓您健碩的牙齒失望。特別是山羊的羊蠍子,那還等啥呢?果斷拿下···  

▼ 一鍋完美的清燉羊蠍子。  啥多的材料都不需要,本地小蘿蔔三四根切成滾刀塊,多拍點姜、多備點花椒粒,少許老陳皮和一把香菜,就這麼些配料。具體做法我也不賣弄了,相當簡單,以前寫過超詳細菜譜,大家直接點藍色字連結可以回顧:老陳皮清燉羊蠍子,解饞又溫潤···

▼ 清蒸那什麼鱖魚。  接近一斤的個頭,肉質恰到好處的嫩,這分量也不多,正好一頓解決掉。

▼ 素炒白菜梗。  今天買的這個上海青白菜堪稱極品,葉片單獨摘掉了,這菜梗平時最喜歡拿來炒肉,今天就放了兩個本地辣椒素炒,又脆又甜,又脆又甜,這是今年目前吃過最脆甜的上海青菜梗,太到位了。

▼ 涼拌雞蛋幹。  雞蛋幹屬於袋裝即食產品,不過我習慣把它在開水裡焯一下再拿來做菜,不管是炒還是涼拌,這玩意兒口感確實挺不錯。做涼拌也很省事兒,拍點蒜末,加點香菜進去,來少許鹽、白糖、味極鮮、陳醋和幾滴麻油,拌勻了就行。

『 誰說上了四十就不勇

四十歲就像一條活龍 』


潮爸菜譜一直都在及時更新呢

400多種魚、肉、蝦類家常菜做法

請按下圖兩種指引方法查看

▲ 點藍色字:江城潮爸美食會

在右上角放大鏡搜索關鍵詞

如果仍無法搜索到您需要的菜譜(請原諒,潮爸是在業餘時間,獨自寫這個公眾號,所以沒有那些商業公眾號那麼專業和花哨),或是家有貴客來到,急需大展廚藝,而您深感茫然······別慌,給潮爸發個微信,您懂的···

相關焦點

  • 羊蠍子到底是羊的哪部分,怎樣用羊蠍子做出好吃的火鍋?值得收藏
    「羊蠍子」到底是個什麼東西,說起來還真有點意思,為什麼這麼說呢?因為除非親自吃過的,或者是對美食略有研究的人,才知道這個「羊蠍子」是怎麼回事,一般人還真不了解。說起北京的美食,我覺著最有代表性的,一是老銅鍋涮羊肉,一是滷煮,再一個就是火鍋羊蠍子了,而火鍋羊蠍子,尤以「清湯」羊蠍子最為地道。「羊蠍子是羊的哪個部分」,其實很簡單,說白了就是羊的脊骨,就是從頭到尾剔去肉的羊脊柱骨(留一小部分肉)。
  • 吃遍大連-風寒凜冽,煮一鍋羊蠍子,咂摸咂摸滋味兒,真香!
    肉香軟爛,咕嘟咕嘟燉著,光想想都讓人胃口大開!要說這羊蠍子香在哪兒?但是趙記他家的老湯羊蠍子也是很受歡迎的,羊蠍子上的羊肉軟嫩脫骨,骨頭也都被燉酥了,羊肉連著羊筋越嚼越香。北京滷煮,腥臊不重,配上蒜末香菜,一點也不不膩。芥末墩,清爽中帶著芥末的衝動特別爽。門釘肉餅,皮薄肉厚有汁水。
  • 詳細菜譜丨羊蠍子火鍋
    冬天的火鍋必吃榜top1我必須安利羊蠍子火鍋了!有一些南方的小夥伴可能不知道羊蠍子是什麼,其實羊蠍子就是羊的脊骨,因為它的切面有一個分叉形的骨頭,看起來很像蠍子,所以就叫「羊蠍子」了。如果你覺得不像的話,那你看看這張圖(前方高能預警~~~)
  • 【中獎名單】我知道這個天你一定在等一鍋熱騰騰的羊蠍子!
    羊蠍子其實就是帶裡脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨,因其形跟蠍子相似,故而俗稱羊蠍子。羊蠍子低脂肪、低膽固醇、高蛋白,富含鈣質。易於吸收,有滋陰補腎,美顏壯陽功效。羊蠍子用作火鍋味道非常的鮮美!羊蠍子有「補鈣之王」的美譽。羊蠍子經過長時間的燜煮,有利於促進鈣的吸收,達到補鈣的功效。故老年食之能緩解骨質疏鬆;中年食之,能養顏美容;少年食之,能健腦增高,並對患有慢性結腸炎、胃炎、氣管炎等症狀有明顯的療效。
  • 天冷吃上這一鍋羊蠍子,驅寒散溼,營養豐富,比外面實惠太多
    天冷吃上這一鍋羊蠍子,驅寒散溼,營養豐富,比外面實惠太多冬至已過,現在就是每天數九的時候了,三九的時候會是最冷的時候,九九的時候春種就要開始了,現在冬天才開始展露它的真實實力,溫度會一天比一天低。天冷的時候就愛吃一些湯湯水水的燉菜,而且冬天吃羊肉是最好的,溫中,驅寒散溼,而其前兩天吃的羊蠍子也年年難忘,除了價格太貴,其它都好,所以今天我們自己在家做簡單實惠的羊蠍子鍋。
  • 夏日「羊骨煲」第①彈,38元吃原價138元羊骨頭煲,啃肉嘬手,越吃越上癮!
    -①先啃骨頭- 剛出鍋的羊骨頭熱氣騰騰,香氣四溢,「激動的心顫抖的手,拿起羊骨頭啃一口! -羊雜煲- 「咕嚕咕嚕」聲響的湯汁,散發著濃濃的羊肉奶香,讓人忍不住狂咽口水,羊肺酥爛入味,羊肚Q彈中帶著韌勁,羊心柔嫩香滑
  • 火爆全城的羊蠍子火鍋終於降臨雲浮啦!
    羊蠍子火鍋採用羊身上營養最豐富、口感最鮮美的羊龍骨一節一節羊龍骨從橫切面上看去,成「丫」字狀,還有一個小的分叉,這就是蠍子張揚的形狀了,「羊蠍子」也就因此而得名「先啃肉、再吸髓」應該算是吃羊蠍子的秘訣,被湯汁浸透的肉質濃香鮮美,絲毫沒有羊羶味,每咬一口都是味蕾的享受!
  • 法鬥寶寶忘情啃豬耳朵越嚼越香 溫柔哥忍30秒才生氣
    記者李依融/採訪報導法鬥寶寶啃著法鬥哥哥的「豬耳朵」,看起來越嚼越香,而好脾氣的哥哥忍了弟弟30秒才發火喝斥,爸爸林洺葦笑說,「哥哥脾氣真的很好,不跟弟弟計較。」林洺葦分享的影片中,小法鬥「五吉」啃著法鬥哥哥「元寶」的耳朵,只見它一開始啃起耳朵邊緣,還把哥哥的頭當施力點往後拖,肉肉嘴狂啃越來越入迷,仿佛真的把哥哥的耳朵當成「豬耳朵」,最後甚至整張小臉都塞進耳朵的縫。元寶乖巧地趴在地上,忍耐著弟弟的無理舉動,30秒後弟弟實在太超過,它才起身張嘴「無聲喝止」,調皮的五吉終於踢到鐵板。
  • 羊身上這肉嫩又香,做火鍋比涮羊肉還受歡迎,一頓3斤都吃光
    導讀:羊身上這肉嫩又香,做火鍋比涮羊肉還受歡迎,一頓3斤都吃光天冷了,就愛吃點禦寒的美食,火鍋是首選,暖身快,營養味美還順口。冬季吃火鍋自然是有肉的才受歡迎,羊身上有一部位的肉最適合做火鍋,嫩又香還不油膩,它就是羊蠍子,比涮羊肉更受歡迎。
  • 8折吃麻辣羊蠍子
    超大塊牛骨十分考驗筷功和腕力,乾脆戴上手套,直接開啃!將整塊牛骨再放入麻辣鍋中蘸取少許湯汁,肉香湯濃,爽快過癮!牛骨吃得差不多時,可以加湯涮菜。要是覺得辣鍋煮綠色蔬菜過於吸油,小編親測各類豆製品和其他素菜都是極好的搭配。
  • 天冷我最饞這美味,吃了30年都不膩,越冷吃越香,燜上一鍋特解饞
    冷天最饞這碗粉,當菜也當主食,越冷吃越香,熱乎乎的營養又解饞。天冷了,冷天就惦記著吃一些熱乎乎的美食,最近又一輪降溫了,冷天都懶得下廚做飯,每到這個時候我最喜歡做砂鍋菜吃了,砂鍋菜一鍋燜鮮香入味,上桌熱乎乎的吃吃起來特別過癮,很多菜都適合用砂鍋來做,這裡要分享的冷天暖身美食是:肉沫粉條煲。上桌鮮香美味又解饞,熱乎乎的吃起來特別過癮,吃了30年都不膩,天越冷吃越香,既能當菜也可以當飯吃,冷天來上一碗實在是太滿足了。
  • 【周推薦】門頭溝近邊兒的這家早點忒地道~~羊蠍子老湯汆面片&燒餅肘子夾雞蛋!
    還記得吃羊蠍子火鍋的我們總喜歡點上個抻面片兒麼?以下所有羊蠍子鍋,大鍋熟蠍子均為三斤半,小鍋熟蠍子均為兩斤半,每鍋都要使用五六斤以上生蠍子才能出的來。比您自己在家吃還要划算!幾個夥伴歡聚一堂,大肉蠍子實實惠惠的來上那麼一的大鍋,啃前弄上一杯開胃的自製小酸奶、酸梅湯、鮮榨玉米汁~~
  • 豬肉貴吃它最划算,1斤9塊錢,滷一鍋全家老小都喜歡,越啃越香!
    豬肉貴吃它最划算,1斤9塊錢,滷一鍋全家老小都喜歡,越啃越香!今年的市場可以說讓人印象深刻,尤其是肉類的價格出現很大的漲幅,其中漲幅最大的代表就是這豬肉了。比如這次要說的它就比吃豬肉划算多了,一斤才九塊錢,而且滷好之後又香又入味,越啃越香。說的就是這鴨翅了,鴨翅口感鮮嫩,不像鴨的其它部位那樣,口感發乾發柴。滷鴨翅很多人都喜歡吃,但是卻不知道應該怎麼製作。所以這次我就來教大家如何自己在家製作一份滷香入味的滷鴨翅。
  • 黑芝麻貝果 越嚼越香越好吃
    早啊,陽光燦爛的周二
  • 早上一碗羊肉麵,晚上一鍋羊蠍子,小心不要「熱過頭」!
    早上一碗羊肉麵,晚上一鍋羊蠍子,小心不要「熱過頭」!冬日裡必點的羊蠍子火鍋和市面上的銅爐羊蠍子不一樣,選用的是肉更多更嫩的羊龍骨部位,大塊大塊的羊蠍子,鍋底裡再配以煮羊肉時的羊骨頭湯,更為鮮美!開鍋後,先來上一碗熱氣騰騰的羊湯,疲憊頓消、食慾大開!爆款羊肉串也不將就,為此老闆還特地跑去山東學習羊肉燒烤月餘:「因山東菏澤和新疆的烤制方法相近,都是「生肉烤制」,絕不醃製,這是對肉的品質有絕對信心才敢這麼做!」
  • 教你秘制醬鴨爪,零添加,比外面賣的還好吃,越啃越帶勁兒
    教你秘制醬鴨爪,零添加,比外面賣的還好吃,越啃越帶勁兒。 一轉眼五一小長假馬上就要到啦,大家都準備怎麼過呢?是與家人一起逛街,看電影,還是出去旅遊呢?又或者是呆在家裡睡睡懶覺,讓自己一直疲憊的身體休息一下呢?
  • 豬棒骨這樣做,比燉湯好吃多了,肉質酥爛,骨髓不化,越啃越香
    5.25分鐘後,將錫紙扒開,可以看到裡面的湯汁都流到了底部,將豬棒骨翻個面,錫紙敞開,繼續烤20分鐘。6.20分鐘後,幹的部分浸了汁水,帶湯的部分被烤至嫩熟,整體的湯汁都被吸收和蒸發,肉質顏色開始變深,這時候就可以出爐啦!
  • 沒有一隻羊能活著走出新疆(多肉預警)!
    架子肉架子肉新疆南部的一道特色美食,架子肉多選擇當年羯羊或周歲以內的羊。做法是把羊羔宰殺後,去其皮和內臟,將肉分為若干塊,洗淨後用麵粉雞蛋包裹起來,並放洋蔥、胡椒等佐料,然後放入密封的饢坑中烘烤。烤全羊烤全羊是最名貴的新疆菜餚之一,多用來在重要場合招待貴賓,需要用品質上等的整羊。
  • 家庭版羊蠍子火鍋,做法簡單,最適合新手做的火鍋!
    用料羊蠍子3斤、香菜1把、洋蔥1個、大蔥1根、香葉4片、草果2個、白豆蔻2個、丁香3粒、八角2個、桂皮1塊、辣椒幹10個、花椒適量、小茴香適量、孜然粒適量、生薑片3片、料酒適量、老抽適量、生抽適量、鹽巴適量、冰糖適量
  • 為啥有的人養羊,羊越養越肥,而有的人卻越養越瘦?確實有技巧!
    直奔主題--------源於一個網友給我打的電話,問我,大平,為什麼我的羊會越餵越瘦,而你視頻中的羊為什麼都胖乎乎的?我的羊也能吃啊?為什麼長不胖啊?------無外乎胃口好(也就是不挑食吃口好,腸胃功能表現好),營養跟得上(飼料草料精料先不說質量,起碼要做到不偷工減料),其實也跟人一樣的,胃口好了,吃嘛嘛香,吃飽就睡,哪有不長肉的?