一、人真的要靜下心來沉澱自己，別被浮躁的洪流裹挾，真正地用心用腦子地去閱讀、學習、思考、表達，會有收穫的，真的。
二、新的一年立下目標：從現在開始，一定要靜下心來，好好沉澱自己，高效的工作，鍛鍊行動力和意志力，學好雅思，多運動，多吃素，保持樂觀的心態。總之，做到高度的專注和自律。
三、靜下心來，慢慢沉澱，要走的路很長很遠，少一點狹隘，多一些寬容，讓自己做一個溫暖的人吧！滿身的刺，沒有人敢靠近。你可以外表剛強，但也要有顆柔軟的心，世界會對你溫柔相待！請相信！
四、我需要靜下心來好好沉澱自己，面對誘惑我要控制自己，控制控制，不能腦袋發熱，做好自己
五、在家鄉，以前想要心情平靜總是壓馬路，可以想很多的事，沉澱自己的心境，可惜這裡的霧霾太毒，只能克制、收心，靜下心來，去掉浮燥，是時候開始好好奮鬥啦，加油～
六、每一個人心裡都有那麼一段故事，無法述說。就只能放任那些在深夜裡對自己傾述。其實，很多故事不必說給每個人聽，就當做是一段記憶，傷感卻也美麗。學會安靜，學會獨立，做個堅強的自己。
七、人生的境界，說到底，是心靈的境界。若心亂神迷，無論你走多遠，你皆捕捉不到人生的本象，領略不到有韻致的風景。唯有心靈的安靜，方能鑄就人性的優雅。這種安靜，是得失後的平和。
八、淡泊可以沉澱心中的浮躁，過濾思想的雜質。淡泊是一種修養、一種境界、一種充滿內涵的悠遠，能讓人在生活中安之若素，幸福而從容。人生要學會沉澱。靜下心來，沉澱經驗，沉澱心情，沉澱自己！讓生命在運動中得以沉靜，讓心靈在浮躁中得以寧靜。
九、任何終了的感情，任何無望的愛意，時間會讓我們由陌生到親密，距離把心拉近，可是最終，還是要回歸到陌生，甚至當做互不相識，因為傷害會讓心靈的距離隔遠。
十、每一天都是新的一天，用心去體會你就會有不一樣的驚喜。學習並領悟放下，放下該放下的，放下了心就寬了。