女人每個月都會來例假，而例假一般是3~7天，這段時間女性也是比較辛苦的。月經期間女性不能沾涼水，而且還要承受痛經的痛苦。不過這也是沒有辦法的事情，但有件事情也讓女性很想不通，為什麼每個人來的月經量是不同的呢？
許多女性發現有的人月經量比較多，而且月經天數也比較長，而有的人月經量比較少，天數也比較短。為什麼月經會有多有少，是不是和自己的身體素質有關係呢？那麼到底是月經量多比較好，還是月經量少比較好呢？又或者說是不是月經量少的人，衰老的速度就會比較快呢？
首先我們要知道，正常的月經量是多少？
正常的月經量是20毫升到80毫升之間，可能許多人並不知道自己的月經量到底是多少，我們來做一個簡單的說明。一個衛生巾上如果只有一點點的血，大概月經量也就在兩毫升左右，可如果你的衛生巾上已經流滿了血，那麼這一片月經量應該是8毫升左右。你可以按照這個來計算一下你的月經量是多少？
正常的月經量一般都會使用10個以上的衛生巾，最多超不過20個。如果你的月經屬於正常的，那麼你不需要擔心自己的月經量是多是少的問題。但如果你的月經量在10片衛生巾以下，那說明你要採取措施保護好自己的卵巢。但如果超過了20片以上，說明你的月經量有點過多了。
月經量過多過少，都會影響自己的衰老速度嗎？
許多女性在月經量變少以後就十分的擔心，害怕自己的衰老速度會過快。其實影響人衰老的最主要的器官是卵巢，如果你的卵巢非常健康沒有問題，那麼你就不用擔心自己的衰老情況。所以月經量突然的減少，並不會引起卵巢功能的下降，畢竟每個人的體質不同，所以在身體的某些反應上也會有所差異。
當然一些人卵巢功能保護的不好，確實是會加快自己衰老的速度。
月經量變少的原因有哪些？
上面我們也說到了，許多人覺得自己月經量變少了，是因為自己的卵巢功能下降了，其實還有許多其他的原因會導致月經量變少。
1、精神緊張
有些人在快要來月經之前，就會有一種10分緊張的狀態，害怕月經期的各種不適，所以整個神經都繃得很緊。而這種狀態就會造成我們的神經壓迫，導致了月經量的減少。
2、先天原因
有些人的身體素質一向都比較差，屬於那種天生的體質不好，而這樣的人就會因為自己的體質虛弱，造成月經量減少。這樣的情況下也不必擔心，只要好好的休息，調養好身體，月經量就會增加。
3、流產
經常流產的人或者是剛剛流產過的人，也會造成月經量減少的問題。
在這裡小編要提醒大家，月經量的減少並不一定真的是自己的卵巢原因，所以大家不必過分的憂心。如果你總是各種的擔憂，讓自己神經緊張，可能月經的情況就會更糟糕。保持愉悅的心態，積極樂觀的面對月經期，對我們的身體才更有益。當然大家也要根據自己的自身情況考慮一下，到底是什麼原因導致月經量減少。如果真的是身體有了某些問題，一定要及時調整。