尹派八卦掌名家朱寶珍先生講解定勢八掌

2021-02-18 武術人

【名家簡介】朱寶珍先生(1933-2014),生於河北定興縣,自幼學練少林拳。1950年投師原中國人民大學武術講師劉振林(志剛)先生門下,系統學習八卦掌的尹氏技法、程氏技法,並對瀕臨失傳的馬維祺的掌法及梁齋文(玉貞)多勢掌法、拳技等有所繼承。後又從何忠祺、何忠祥、張鴻吉三位老師系統學習尹氏小架子八卦掌體系技法。1958年向胡耀貞老師學習心意內功法。

       1962年一1965年三次參加北京市武術比賽,獲得過八卦掌及器械二等、三等獎,曾獲市工人武術比賽一等獎。

      1982年至今任北京東城武術館八卦掌教練。1990年應邀赴羅馬尼亞傳授八卦掌等拳法。獲東城武術館優秀教練員稱號。

      1994年3月始,在《中華武術》雜誌上連續發表了尹氏八卦掌的淵源、歷史、拳理、拳法,共刊載十期。同年七月在《武魂》雜誌上發表了《八卦掌支派掌法》等文章,國內外報刊和雜誌曾對其專門撰文作過介紹。1995年參加了由中國武術研究院組織的全國八卦掌整編工作。

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