這才是紅糖饅頭正確的做法,純手工製作,不用泡打粉,香甜又鬆軟

2020-12-25 中華美食客

紅糖饅頭是由中粉、全麥粉、紅糖等材料製作的一道早點。紅糖營養豐富,釋放熱量快,營養吸率高,除含蔗糖以外,還含有少量的鐵、鈣、葫胡蘿蔔素等物質。這才是紅糖饅頭正確的做法,純手工製作,不用泡打粉,香甜又鬆軟,喜歡的朋友快來試試吧!

用料

湯種材料:

速溶豆漿粉 1袋

沸水 200克

中筋麵粉(湯種) 100克

主麵團材料:

中筋麵粉 400克

耐高糖酵母 5克

鹽 2克

豬油 25克

紅糖 40克

熱開水 120-150克

紅糖夾心饅頭的做法

1.豆漿粉用沸水衝開。

2.豆漿倒入不粘鍋,和100麵粉混合。

3.小火煮開燙麵,直到無乾粉,麵糊變得粘稠關火。放冰箱冷藏5小時以上,我冷藏了一夜。

4.冷藏一夜的湯種取出。

5.稱好材料。加入主麵團的麵粉,耐高糖酵母,鹽至麵包機。

6.加入湯種。

7.最後加入豬油,開機攪拌。

8.分次倒入提前泡好的130克紅甜品。(紅糖開水,我還在水裡加了些燕麥片)。按不同品質的麵粉可以將水量做加減法。

9.揉至無乾粉,摸上去有彈性的麵團。

10.揉成團的麵團在容器裡醒發至兩倍大,冬天我放在烤箱裡醒發1小時。

11.醒發好的麵團拿出。

12.將麵團充分排氣,揉光滑,切開無大氣泡。

13.擀成長方形薄片。

14.將麵團緊緊捲起來。

15.中間可以鋪上紅糖做夾心。

16.捲成粗細一致的長條。

17.切成近似正方形坯子,二發。

18.冷水上鍋,中火蒸12分鐘。關火後燜三分鐘揭蓋。

19.飽滿光滑的小刀切就做好啦!

小貼士

一定要充分排氣,反覆揉搓,直到中間切開無氣泡,或只有很小的氣泡。美食與大家的生活密不可分,現在食物吃的方法實在是太多了,每一個人都在不斷學習進步中,美食也是,在經過不同的人,不同的做法,一直在發生改變著,不同的人不同的口味,雖然味道不同,但是喜歡的人也不會少,對吃而言,喜歡就是美食,歡迎留言,評論,交流,一起共同學習更多美食!

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