三位院士忠告:1種「零嘴」多吃點,皺紋淡化氣色好,年輕看得到

2020-12-23 盧主任健康說

在面對皺紋和衰老的時候,女性的態度大多相對,進本都是抗拒的。對於女人來說,一張漂亮的臉蛋能夠讓她們更加自信。而一張年輕的面容,能阻止他們走向自卑。這個世界上大多數情況下,或許不需要多麼漂亮的外貌,但一定需要一個自信的姿態。所以即使是為了留住這份自信,女性也要好好保養自己,讓衰老來的再慢一點。不要覺得自己不在乎,當皺紋真的出現在自己的臉上,沒有一個女人可以真的不在意。

女人想要留住年輕,3個習慣要改掉,堅持自律,穩住就能贏

1.過度化妝

日常生活儘量少化妝,更要少化濃妝。因為各種各樣的化妝品堆積在臉上很妨礙皮膚呼吸,而且化妝品中多多少少都會有一些對皮膚有害的物質,當然是能少用就少用。除此之外,過濃的妝在卸妝的時候也更難卸乾淨。而殘留的化妝品停留在臉上就會對皮膚產生更大的傷害,還會堵塞毛孔,長此以往容易形成痘痘肌,加速皮膚衰老。

2.用手揉臉

這是很多人的壞習慣,或許是無意的,但是經常用手觸碰自己的臉,確實有害無益。首先,手上存在很多細菌,再去摸臉的話,會把這下細菌傳遞到臉上。其次,手上的而皮膚更加粗糙,經常摩擦面部皮膚會破壞嬌嫩脆弱的皮膚組織,使其加速老化。經常摸額頭、摸鼻尖、託下巴等動作,都會容易產生相應的皺紋。

3.關燈玩手機

很多年輕人吧玩手機當做睡眠之前必做事項,好像不刷一會手機,就睡不著覺一樣。更壞的是,她們會關上燈,在昏暗的環境裡玩手機,美其名曰醞釀睡意。但是這樣對眼睛的傷害更大,更容易造成眼球及眼周肌膚乾燥缺水。久而久之,眼周肌膚就會提早進入老化狀態,因為這裡的皮膚比臉上的其他部位更薄,也就更容易遭受傷害。

三位院士忠告:1種"零嘴"多吃點,皺紋淡化氣色好,年輕看得到

這裡說的就是富硒液肽,它是能夠給皮膚補充豐富的營養物質。首先它含有大量的膠原蛋白肽和彈性蛋白肽,都是提取自深海魚體內的活性小分子肽,皮膚吸收率高,也更容易轉化成人體需要的膠原蛋白和彈性蛋白,從而改善皮膚鬆弛、皺紋等衰老狀態,多以淡化細紋,抑制皺紋增長都有很好的效果。

除此之外,多隻富硒液肽還能補充富硒元素,它是一種很好的"抗氧化劑",能夠對抗自由基,延緩衰老速度。還能修復皮膚受損細胞,促進膠原蛋白的生成。

女人的美時刻靠自己爭取而來的,尤其是過了30歲的女人,保養的好壞直接決定著自己的顏值。不想輸給時間,就不要懈怠,好好護膚。

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