收縮壓和舒張壓相差多少算正常?儘量保持在這一範圍

血壓，指的是血液在血管內流動時作用於單位面積血管壁的側壓力。隨著現代人健康意識的逐漸提高，血壓正逐漸成為人們關注的焦點。我們都知道，高血壓的出現會使人患有心腦血管疾病的概率大大提升。然而，舒張壓與收縮壓的壓差是多少是正常的卻甚少人知。

一、什麼是舒張壓與收縮壓？

舒張壓也被俗稱為低壓，當左心室處於舒張期，由於左心室射血被血流擴張的動脈回縮對血流的壓力指的就是舒張壓。收縮壓在我們的日常生活中又被稱為高壓，它是指人體左心室在收縮時血流對動脈血管衝擊的壓力。收縮壓的大小，通常取決於血容量、心臟收縮力量、動脈血管彈性等因素。

作為推動血液在血管內流動的動力，舒張壓和收縮壓在臨床上是很重要的健康指標。隨著現代人生活和飲食習慣方面的轉變，高血壓的發病率也呈逐年升高態勢，因此，舒張壓和收縮壓的測量也就顯得尤為重要了。

二、舒張壓與收縮壓的壓差多少是正常的？

在臨床上，舒張壓與收縮壓的壓差被稱作脈壓，部分人也稱之為脈搏壓，脈壓大通常表明人體的血管彈性不佳。我國居民正常的收縮壓為90到140毫米汞柱，舒張壓在60到90毫米汞柱，一般正常成年人在靜止狀態下的脈壓通常是30到40毫米汞柱。

也就是說，收縮壓與舒張壓的差值的正常範圍為30到40毫米汞柱。小於30毫米汞柱或大於40毫米汞柱的均屬不正常，若差值超過50毫米汞柱，則需嚴加防範。

一般來說，舒張壓和收縮壓差值增大的情況，常見於高血壓心臟病、動脈硬化、主動脈瓣關閉不全、嚴重貧血、高血壓、細菌性心內膜炎等疾病。而舒張壓和收縮壓差值減低則常見於末梢循環衰竭、休克、低血壓、嚴重二尖瓣狹窄、主動脈瓣狹窄、嚴重心功能不全、心包積液、重度心力衰竭、糖尿病、高脂血症等疾病。

值得注意的是，舒張壓和收縮壓差值太大一般可反映出人體的血管彈性較差，而舒張壓和收縮壓差值太小一般與心腦血管疾病的發生具有一定關係。因此，舒張壓與收縮壓的差值一定程度上也可用於判定人體心血管的健康狀況，對於相關疾病的診斷和治療具有一定的指導意義。