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「減糖」要減什麼糖?糖有哪些危害?生活中如何減少糖的攝入?
「減糖」要減什麼糖？糖有哪些危害？生活中如何減少糖的攝入？原標題：《「減糖」要減什麼糖？糖有哪些危害？生活中如何減少糖的攝入？》
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【健康生活】全民健康生活方式——減糖核心信息
【健康生活】全民健康生活方式——減糖核心信息 2020-10-10 19:33 來源：澎湃新聞·澎湃號·媒體
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【全民健康生活方式宣傳月】你我行動,科學減糖
【全民健康生活方式宣傳月】你我行動，科學減糖 2020-09-10 17:10 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務
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「圖文知識」全民健康生活方式——減糖核心信息
「減糖」核心信息1、減糖應減「添加糖」各人群均應減少「添加糖」（或稱游離糖）的攝入，但不包括天然水果中的糖和主食中的天然碳水化合物2、認識「添加糖」「添加糖」是指人工加入到食品中的糖類，具有甜味特徵，包括單糖和雙糖。常見的有蔗糖、果糖、葡萄糖等。日常生活的白砂糖、綿白糖、冰糖、紅糖都是蔗糖。
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全球「減糖」時代 愛樂甜推出更健康的低卡糖 為全民健康護航
早在2017年的時候，國務院辦公廳就已經發布了《國民營養計劃(2017-2030年)》，並提出積極推進「三減三健」 (即減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼)的全民健康生活方式，由此，全民「控糖」時代正式啟動。
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綿竹二幼開展「減糖行動 從我做起」系列主題活動
四川在線德陽消息 為了進一步開展好綿竹市全民健康生活方式「減糖行動」活動，幫助師生改變不良的生活習慣，踐行健康的生活方式，綿竹市第二示範幼兒園開展了以「減糖行動 從我做起」為主題的系列活動。11月3日下午，該園邀請了綿竹市東北鎮衛生院的劉勇醫生來園，開展了全民健康生活方式「減糖行動」健康知識宣傳活動。劉醫生以《沒有牙齒的大老虎》的故事吸引幼兒的注意力，通過故事告訴幼兒吃多糖容易長蟲牙。
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減鹽、減油、減糖,如何減?減多少?
9月1日起，河南衛健委啟動2020年全民健康生活方式宣傳月活動，深入推進以「三減三健」為主題的全民健康生活方式行動，進一步普及健康文明生活方式，營造良好的社會氛圍，並把9月份定位健康宣傳月。
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《減糖生活》:科學減糖,只看這一本就夠了
有減肥、抗衰老需求的人；想保持健康飲食方式的人；��我為什麼推薦你讀這本書？減糖一直風很大。但到底怎麼才算減糖，沒人說得清。不喝可樂就是減糖？對《減糖生活》感興趣的「書米」可以點下圖購買����本書目錄首先要正確認識減糖 1你是不是有這樣的飲食習慣？2身體變差的原因是糖類攝入過量！
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你我行動,科學減糖---「減油、減鹽、減糖」健康教育活動
水母網11月22日訊（通訊員 董海龍）近年來，與生活方式密切相關的慢性病發病、患病和死亡人數不斷增多，究其原因，可能與日常生活中攝入過多的鹽、含糖飲料、碳酸飲料等包裝食品和快餐食品有很大關係。研究發現，兒童、青少年時期的血壓偏高、超重、肥胖不僅影響正常的身心健康，而且也是成年高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等慢性病的根源。
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【逸醫科普】「三減三健」倡導健康生活方式
隨著生活節奏的加快，慢性病（如高血壓、高血糖、高血脂等疾病）逐步成為威脅人類健康的頭號公敵。為此，國家衛計委推行「三減三健 」，倡導健康的生活方式，那麼，什麼是「三減三健 」？
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【全民健康生活方式宣傳月】「三減三健」之三健,咋健?
【全民健康生活方式宣傳月】「三減三健」之三健，咋健？」中的「三健」是什麼嗎？健康骨骼和體重是一樣重要的，兒童缺乏體育運動，糖或者是碳酸飲料會對骨骼發育造成不良影響。孩子方面要保證健康的骨骼發育，老年人要注意預防骨質疏鬆，跌倒。
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健康第一站|減糖大作戰!
「糖」其實本身是一個很廣泛的概念，零食飲料中添加的糖、水果裡的果糖、牛奶中的乳糖、甚至是米飯中的葡萄糖，歸根結底都屬於糖。隨著飲食生活的多樣化，糖無處不在。尤其是各種甜味的添加糖，成了很多現代人戒不掉的癮。
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芝罘區在全區中小學校開展「減鹽、減油、減糖」健康教育主題活動
水母網12月2日訊（通訊員 趙衝）為進一步提升全區中小學生健康知識水平，推動健康生活方式養成，近日，芝罘區疾控中心走進建昌街小學和奇山中學，舉辦「減油」主題示範課和「減糖」主題實物科普展，芝罘區「減鹽、減油、減糖」健康教育主題活動正式啟動。
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全民健康生活方式日 減油減鹽從我做起
原標題：全民健康生活方式日 減油減鹽從我做起《健康中國行動》提出，到2022年和2030年，我國5歲以下兒童生長遲緩率將分別低於7%和5%，貧血率分別小於12%和10%，孕婦貧血率分別小於14%和10%，成人脂肪供能比下降到32%和30%，為了實現這一目標，合理膳食專項行動分別對包括孕婦和嬰幼兒
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山東省中小學校「減鹽減油減糖」健康教育主題活動啟動
近年來，與生活方式密切相關的慢性病發病、患病和死亡人數不斷增多，2016年省部減鹽防控高血壓項目調查結果表明，我省中小學生血壓偏高檢出率為11.2%，超重檢出率為12.1%，肥胖檢出率為10.9%，均與日常生活中攝入過多的鹽和糖（含糖飲料）有直接關係。
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零卡糖品牌愛樂甜「全民換糖計劃」空降上海
日電(徐明睿)6月25日至26日，愛樂甜品牌走進上海番禺路幸福裡，舉辦主題為「全民換糖計劃」的公益活動，向居民科普用零卡糖代替傳統白糖，減少日常糖分攝入等健康生活理念。除此之外現場還準備了創意打卡點、端午粽子愛心禮、創意扇子小禮品等多種O2O趣味玩法和精美禮品，在各種暖心歡樂的活動中，推動居民理解和擁抱「減糖」這種健康生活方式理念。
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山東中小學校「減鹽減油減糖」健康教育主題活動啟動
活動向全省中小學生發出倡議：從我做起，將「減鹽、減油、減糖」的健康生活方式和相關知識向父母傳播，動員家人逐步減少鹽、油、糖的攝入量。積極行動起來，與社會各界共同推動「三減」行動，促進公眾健康水平提高，助力「健康山東」行動。中國疾病預防控制中心營養所營養與健康教育室主任劉愛玲教授為師生們講授主題為《你我行動，科學減油》的科普課，從「什麼是油？」「油，好？不好？」「應該吃多少？」
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從三減三健到3D健康:菇大廚以實踐響應健康中國行動
我們就要從《健康中國行動（2019—2030年》和《全民健康生活方式行動方案（2017—2025年）》說起了。一個人的身體健康受到遺傳因素、社會因素、醫療水平、環境因素和生活方式的影響，在這些影響因素中，生活方式是最有影響且最方便改變的因素。在2007年由原衛生部牽頭確定每年的9月1日為「全國健康生活方式行動日」。
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夏邱鎮中心小學開展「減油、減鹽、減糖」的健康教育主題活動
水母網10月30日訊（通訊員 呂亭亭 李炳霞）為貫徹落實省衛計委、省教育廳《關於在中小學開展「三減」（減鹽、減油、減糖）健康教育主題活動的通知》，培養小學生的健康飲食意識，養成良好的飲食習慣，10月26日，夏邱鎮中心小學四年級聯合中隊開展了
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鄆城:「減鹽、減油、減糖」健康教育進校園
近日，為進一步提升鄆城縣中小學生健康知識水平，推動健康生活方式養成，縣疾控中心聯合教體局在全縣中小學校開展「減鹽、減油、減糖」健康教育主題活動。在鄆城縣英才學校5年級1班和2班，疾控中心慢性病防制科負責人秦增勇講解了「三減」相關知識，分享了專業醫學健康常識，同學們學習興趣濃厚，專注聽講，踴躍發言，課堂氛圍濃厚。