預防血栓儘量多吃這種豆，不輸日本的納豆！
導語：身體裡面的血液都會有很多的垃圾，體內的雜質在血管裡面進行堆積。血管流通不暢，慢慢的血管就發生了堵塞，最終形成了瘀血。身體裡如果有瘀血，會造成很多疾病。現在因為血栓疾病死亡的人越來越多，已經遠遠地超過了其它疾病的死亡人數。
真實的案例
嵇先生很早以前就得了冠心病，平常經常出現胸悶氣慌的現象。在2001年的時候，病情又加重了，他的右腿越來越麻。去醫院做了一些檢查，檢查出來血管已經堵塞了，最後還去做了支架。在2006年四月的時候，那因為突發心肌而死。
人30歲左右的時候，血管就慢慢地硬化。等到了45歲的時候，血栓的斑塊就會慢慢的堵住血管，人就會容易得心腦血管的疾病。
血管堵在了哪裡，哪裡就容易生病
血管是沒有辦法進行更改的，一旦血管被堵塞了，就會引起多種疾病的發生。那你的健康就會受到影響，就會得心腦血管之類疾病。
當斑塊進行沉積的時候，血管就會被堵塞，就會增加心梗的機率。腦血管如果被血栓堵住，如果情況輕，那麼就會腦梗。如果嚴重，就會出現失語，偏癱等現象，還有可能會猝死。
身上如果有這五個表現，那麼就代表血管被堵住了
1.說話不太清楚
如果平常說話經常說不清楚，吃飯容易掉筷子，睡覺還會流口水，有這樣的症狀，就一定要加以小心了。非常有可能是腦梗發生病變了，要及時去治療。
這種症狀經常會發生在患有高血壓，糖尿病人群中。
2.長一些老年斑
血液的循環變慢之後，血管就會被堵塞，身體就會長一些老年斑。如果臉上長斑了，那就代表自己的大腦，或者其他部位的血管已經發生了堵塞的現象。
3.經常胸口痛
胸口痛，有時候連著手部還有身體也是痛的，這個時候一定要引起重視，及時去醫院檢查。
4.記憶力減退
隨著年齡的增長，人們的大腦開始慢慢的退化。有很多人記憶力下降，容易健忘，思考問題還容易疲倦，這是因為身體裡面的血管被堵塞了，腦部神經受損，大腦的功能也衰退了。
5.嚴重的失眠
很多老年人睡眠不足，晚上就睡不著覺，睡眠質量不好，還經常失眠。這就是因為腦部供血不足而引起的，腦部的血液循環變慢了，大腦的功能就不如以前了。所以就導致經常失眠，整個人的狀態不好。
血管老化，多吃哪些食物？
黑豆
黑豆既可以藥用，也可以食用。黑豆的蛋白質含量非常高，是肉的3倍。還可以為身體提供粗纖維，裡面含有大量的維生素E， 維生素E對我們的身體有很大的幫助，可以幫助女性延緩衰老的速度，保持年輕，讓皮膚更加有光滑。
結語：如果身體的血液發生了堵塞，就一定要引起重視。多吃一些黑豆，補充身體的營養。