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由於工作繁忙，我們沒有時間去照看自己的孩子，辛苦半輩子的長輩為了疼愛兒女，接下了撫養隔代人的重任。長輩一刻不閒，甚至沒有一刻安寧，每時每刻都要保駕護航，緊隨其後，不敢懈怠半分。長輩不辭辛苦，充當了我們生活中堅強的「後盾」，而孩子慢慢長大，長輩卻日漸衰老.
在「勉強」中堅持
生理趨勢和日久辛勞使老年人的腿腳多少都會出現不同程度的不適，很難恢復、治癒。多數老年人在出行時稍走遠路就會出現腿腳酸痛的症狀，每次坐下起身都需要藉助支撐物才能站起。雖然清楚自己的身體狀況已經開始老化，但心理卻默默忽略了這個事實。老人覺得這並不是什麼所謂的「難題」，可以勉強起身，出行感覺累了，就倚靠著休息一下，並無大礙，如果使用一些器具，比如手杖，會覺得不美觀大方，覺得手杖只是給「傷殘人士」所準備的，從心底就產生了牴觸。
權威健康師的建議
但是，我們認真考慮一下，真的「並無大礙」嗎？長期以來，骨骼每次都在「勉強」中堅持，這無聲的加快了骨骼的老化速度，美國權威健康師Shelly說：「老人，應該懂得如何去保養自己的骨骼，而不是去逞強，可以為自己選擇一款舒適耐用的手杖，目的：一、減緩骨骼的磨損；二、為日常生活帶來便利。」但是一般的木質、藤製手杖雖輕便，但無法調節高度，四腳拐杖雖與地面接觸面積大穩定性強，但容易磕絆，遇到路面不平時反而不穩。堅硬的拐杖雖結實，但手抓部分過于堅硬，長期使用難免對手腕造成損傷。
shelly說：「要從使用者的角度出發考慮，手杖握柄需帖合手形設計，且握柄具有柔軟的手感為最佳；採用航空級鋁材，輕便、堅固且韌性強，不易壞損；高矮可根據實際情況進行調節；與地面接觸部位一定要有防滑墊，防止打滑而發生意外；方便拿取，自立式，而不是需要倚靠放置。出於對手臂長期負荷產生壓力來考慮。配有減震效果的手杖為最佳，左右腿區分開，右腿不適，推薦左手型，左腿不適則推薦右手型。分開受力，且外形必需美觀大方。」
綜上所述，可以體會到，一個小小的手杖，卻內藏玄機。「勉強」並不是長久之計，只有你站在了使用者的角度上考慮，才會發現他們真正需要什麼。
生理趨勢無法改變，但我們卻可以用智慧和孝心去彌補。「千裡之行，始於足下」，愛德勵將用細心和對細節的洞察，去「換回」那堅實後盾的健康與自信。
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