外酥裡嫩的炸雞排是很多小孩子的最愛,別說小孩子了,很多大人都無法拒絕雞排的魅力。現在走在街上,會發現這種炸雞店是越來越多了,很多小孩子就經常纏著家長給買雞排吃。先不說油炸食品對身體不好吧,街邊店裡炸雞排的油都不知道重複利用了多少遍了,肯定不如自己在家做來的健康。今天小編就分享給大家美味雞排的做法,做法非常的簡單,但是要想做好也是有技巧的,在家炸雞排時,做到這2點,保證炸出來的雞排外脆裡嫩,比買的好吃,一起來看一下吧。
【炸雞排】
食材:500g雞胸肉、生薑、黃酒、30g奧爾良烤肉料、30g水、適量玉米澱粉、2個雞蛋、適量麵包糠。做法步驟:
1、雞胸肉洗乾淨之後去掉筋膜,從中間片成兩片,將肉用刀背拍松,這樣肉質會更加的軟嫩,也能更好的入味,之後也能更好熟透。
2、雞胸肉上加上烤肉料、黃酒和薑片,還有少量的水,將其用手抓勻,稍微按摩一會,然後蓋上保鮮膜醃製1-2個小時,或者提前一天晚上放到冰箱醃製一個晚上,會更入味。
3、將醃製好的雞胸肉依次放到澱粉、雞蛋液和麵包糠中,依次均勻的裹上一層材料,用手輕輕的按壓一下麵包糠,這樣不容易掉。
4、鍋中倒入適量的油,油熱之後放入雞胸肉開始炸,炸至表面金黃即可控油撈出,如果想吃的更健康一點,就不用油炸,放到烤箱中將其烤熟,烤箱中層200度烤200分鐘,之後翻面繼續烤5分鐘即可。
烹飪技巧:
1、雞肉要想鮮嫩,一點要提前將其拍松,拍松之後的肉質非常的鮮嫩,之後醃製的時候也能更好的入味,炸的時候也橫容易熟。
2、雞排要想外酥裡嫩,還不油膩,油溫非常的關鍵,油溫升高之後再下鍋炸,這樣雞排才不會吸收太多的油脂,最好再復炸一遍,復炸之後雞排會更加的酥脆。
做好的雞排切成條,蘸著醬料食用,超級好吃,外皮非常的脆,裡面的雞肉有非常的鮮嫩,特別的香,比買的好吃多了,喜歡的朋友們就趕緊試試吧。如果你喜歡小編的文章,記得關注、評論、分享並點讚哦,每天都會更新一些美食和相關資訊分享給大家!
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