日本368起過勞死 過勞猝死急救流程步驟

2021-01-17 99健康網

　　9月28日電。日本三菱電機近日被曝有5名男性員工曾因長時間勞動造成精神障礙或患腦部疾病，其中2人已因過重勞動而自殺。事件再次引發日本社會對過勞死的深入討論。

　　據朝日新聞報導，這5名男性員工皆為負責開發系統的技術人員或研究人員，他們相繼被認定為工傷。「過勞死」問題在日本並不罕見，幾乎每年都有相關報導。日本政府長期犧牲員工福利，以企業和經濟利益為先的做法也長期遭到外界批評，但是過勞死的問題和根深蒂固的文化始終難以解決。

　　日本政府於2017年通過首部《預防過勞死等預防對策白皮書》。白皮書顯示，2010年至2015年，共368起（男性352人，女性16人）過勞死事件。其中40歲左右男性，29歲以下女性自殺比例最高。

　　2016年因過勞死（包括自殺未遂）人數為191人。其中因腦、心臟疾病死亡107人，因精神疾病自殺（包括自殺未遂）84人。

　　過勞自殺者多為男性。根據調查，「學術研究、專業技術服務業」死亡人數最多，「信息通信業」其次。

　　過勞死到底是什麼

　　「過勞死」，一般是指長時間處在勞累狀態，腦力和體力時刻都在透支，當超過身體最高承受能力的時候，心臟忽然停止跳動，而發生的意外死亡。通常過勞死會突然引發身體潛在的疾病急性變化，來不及救治而危及生命。

　　據報導，過勞死的死者都是30到50歲的生活不規律者，死因多為心肌梗塞、腦溢血。

　　由此可見網傳的過勞死十大危險信號並不完全可信，如頻繁的其洗手間和記憶力下降就很有可能是誘發其他疾病的因素。

　　過勞死的早期典型症狀

　　1.家族中有年輕的成員不明原因突然猝死；2.運動、情緒激動時有昏厥的狀況；3.運動時和生活中有不尋常的胸悶和氣喘；4.有心臟性疾病；5.體力或心理負荷過重引起不易解除的疲勞；6.沒有明確原因的肌無力；7.失眠、多夢、早醒；8.頭昏腦漲；9.注意力不集中記憶力減退；10.食欲不振；11.無風溼和外傷的情況下，肌肉和關節疼痛；12.心情抑鬱，有過多的焦慮緊張、恐懼的情緒；13.興趣減退或喪失；14.性功能的減退；15.低熱；16.咽部幹痛，喉部有緊縮感。

　　過勞猝死急救流程

　　猝死發生後，如果在2—4分鐘內沒有獲得有效的治療，大腦就會出現不可逆的損害，超過8分鐘人就死亡了。當發現有人突然意識喪失而倒地時，應立即使其平臥，拍擊其面頰並呼叫，同時用手觸摸其頸動脈部位以確定有無搏動，若無反應且沒有動脈搏動，就應立刻進行心肺復甦。

　　具體步驟和方法：

　　1、將患者平臥，背部墊一硬板，頸部上抬，頭頸微後仰，促使氣道通暢。

　　2、施術者握拳，以患者的胸骨部下段，做一二次短促有力的叩擊。如無反應再重複一二次，經叩擊後，常可終止室速，室顫，恢復竇性心律。如無效做下軋步處理。

　　3、立即做全外心臟按壓，左手掌置於患者胸骨下1/3處，右手壓在其上方，以每分鐘100次的速度，用力適度，反覆按壓，使胸廓上下活動程度3-4釐米，心內剩餘含氧血迅速排入動脈使心腦供血，胸廓下陷回彈時，有助於及通氣。按壓應用力均勻，輕柔，用力過猛，易引起肋骨，胸骨骨折，氣胸，血胸，心包積血，骨髓栓塞，內臟破裂等併發症。如無反應，同時進行下一步處理。

　　4、人工口對口呼吸：一手捏住病人鼻孔，推開下頜，使其口張開，用力吸氣後患者口腔緊對密閉，將氣吹入患者口腔，以每分鐘16-18次的速度，反覆（吸，吹）進行。如能聽到患者呼氣聲最好。

（責任編輯：廖露）

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