位於雲南西南部的臨滄，處在瀾滄江與怒江間，因瀕臨瀾滄江而得名，是一座與緬甸交界的中國西南邊陲城市。這裡地處橫斷山系怒山山脈的滇西縱谷區，坐擁群山峻岭，奇江秀谷，自然生態環境絕佳，是中國普洱產地和世界茶文化起源地之一。
地處深山腹地的臨滄，自然風光美麗迷人，民族文化豐富多彩，享有「中國恆春之都」之美稱。但臨滄卻是雲南為數不多還沒通火車的地方，這裡與麗江、大理等雲南著名旅遊目的地相比，知名度相對較低。正因如此，臨滄很多地方至今還保存著原汁原味的風情。
來到臨滄旅遊，那些藏於山中的隱秘村落，你一定不要錯過。這些村落，不僅展示著臨滄最本真的生活，也是了解當地少數民族文化的好去處。在臨滄市臨翔區西南部冷涼多雨的高寒山區，坐落著一個原始美麗的南美拉祜古村，非常值得一遊。
地處山谷裡的南美拉祜古村，遠離都市喧囂，四周群山環抱，植被繁茂，村中野花遍地，空氣清新，年平均氣溫僅14℃，是避暑消夏的好去處。南美拉祜古村是我國神秘而古樸的拉祜族的世居之地，自然風光與人文景觀在此交相輝映，清新靜謐的環境令人遐想。
漫步南美拉祜古村，村舍隱映在茂密植被中，沿著蜿蜒村道閒逛，滿眼皆是醉人綠意，處處盡顯清幽寂靜，清靜的環境讓久居喧鬧城市的遊客來說，是一種難得的放鬆身心，回歸返璞歸真的體驗。而南美拉祜古村帶給人的不僅僅是安靜的環境，還有這裡別具特色的民族風情。
這裡聚居的拉祜族，屬藏緬語族彝語支系，是我國最古老的少數民族之一，拉祜族歷史源遠流長，人文故事豐富多彩，在民俗、服飾、建築、飲食等方面都有著豐富而獨特的文化，保存非常完好。如今，來到南美拉祜古村，當地的婦女看到外來陌生人都非常害羞，幾乎很少跟外人交流。
拉祜族把葫蘆視為圖騰，自稱是「葫蘆裡誕生的民族」。來到南美拉祜古村，很多地方都能看到各種葫蘆造型。傳說在很久以前，爆發了一次大洪水，人類祖先為了延續生命，把50對男女分別放進50隻大葫蘆，讓它們隨波漂流，其中一隻葫蘆，隨著水流飄到這片高原上，葫蘆裡的那對男女，便成了這裡「拉祜族」的祖先。
因此，拉祜族把葫蘆當作民族圖騰世代相傳，雖然只是神話傳說，卻能看到拉祜族對「葫蘆」的感激與崇敬。如今，這裡的民眾依舊過著自給自足的隱居生活。漫步在村子裡，看到最多的是老人和婦女，青年人大都外出打工去了。
在古代，拉祜族主要以狩獵和採集為生，以洞穴為居。到了近代，他們逐步由遊獵生活轉為農耕定居，便逐漸形成群居的村寨。自古至今，拉祜族都是居住在山區或半山區，甚至居住在偏僻的高寒山區，傳統的拉祜族民居則以「幹欄式」竹樓和木「掌樓」 為主。
如今，隨著國家脫貧攻堅開展，拉祜族的村莊也基本改變了原來貧困的面貌，生活發生了翻天覆地的變化。這裡的居民基本都已經住上新建的民房，原先的老房子被改建成民宿，村莊的環境經過不斷改造，美如一個度假村，吸引不少城市遊客慕名前來旅遊度假。
而且旅遊配套設施也做得非常好，村中建起了公共場所、村民廣場和家庭餐館等，來到這裡遊玩，遊客還可以品嘗當地特色美食，魚腥菜烤魚、蘆子葉拌蜂兒、熟地毛拌木耳、黃精煮排骨、甜筍煮烏骨雞等都極富特色，值得一嘗。夜幕降臨後，還可以圍在廣場上聽拉祜族的「打歌」表演。
此外，南美拉祜古村周邊還分布著桫欏樹群、草山牧場、古茶樹林等原生態的景點，是戶外徒步探幽的好去處。如果你不想去人聲鼎沸的麗江大理，臨滄或許是你探索雲南的新奇秘境。【原創作品，禁止轉載，侵權必究】 敬請關注我，與您分享更多精彩旅行