吃得多了，消化不好的話，就容易肚子脹。
不同的人有不同的幫助消化的方法，有人通過吃山楂片，有人通過按摩腹部，有的人去買一些西藥，比如多潘立酮等。
而我的方法是吃保和丸。
我家中有各種的中成藥，各種類型感冒的，發燒的，胸悶的，活血的，助消化的，通便的，健脾的，補虛的等等一大堆。每次家裡有人不舒服，我都從這些藥中組合一下來處理。
今天我就來給您講一下保和丸這一方子。
保和丸是金元時期朱丹溪創的方子，記載在《丹溪心法》上，由山楂、陳皮、半夏、神曲、連翹、萊菔子組成。具有消食和胃的作用。
方中重用山楂酸甘微溫，善消肉食油膩之積。《本草綱目》說山楂能化飲食，消肉積。
神曲甘辛而溫，消食和胃，能化酒食陳腐之積。
萊菔子辛甘下氣，長於消麵食之積，寬暢胸膈，消除脹滿。
以上三藥合用，可消化各種飲食積滯。
食物積滯在胃腸，生溼生痰，配上半夏起到溼祛痰，下氣散結的作用。
陳皮辛苦溫，燥溼化痰，理氣和中。
茯苓甘平，健脾和中，化痰利溼。
食積停滯，容易鬱而化熱，再加上連翹苦寒芳香，散結清熱。
全方用於治療食滯胃脘的證候，表現為胸膈痞滿，腹脹時痛，噯腐吞酸，惡食嘔逆；或大便洩瀉，舌苔厚而黃，脈滑。
食積內停，氣機不暢，胃失和降，傳化失常，所以會有胸膈痞滿，腹脹時痛，腐吞酸，惡食嘔逆，大便洩瀉。而舌苔厚而黃，是由食積停滯，生溼化熱所致。脈滑，亦主傷食。
保和丸的作用已經很明確了，就是用於食積的。
具體可以用於什麼情況。
首先是胃腸炎。
肚子吃太多了，積在胃腸中，出現炎症反應就會導致胃腸炎，這個時候就可以用保和丸消食和中。
如果食積得厲害，疼痛劇烈，還要配上瀉下攻積的中藥，比如大黃、厚樸、芒硝一類。
其次就是小孩子消化不良。
小孩子的胃腸功能還沒完全健全，不能很好的消化食物，所以很容易食積，經常不能準時的排便。
這個時候就要培養小朋友養成定時排便的習慣，必要時給予幫助排便，保和丸挺適合的，可以把藥丸調水，放入蜂蜜增加口感。
這個方中的藥都是起到一個幫助的作用，靠的主要還是自身的消化排便功能，對於那種胃腸道很虛弱，正氣有傷的病患，不適合使用的，或者在該方基礎加上各種健脾補氣活血藥。
我們運用的時候抓住其辨證的要點是脘腹脹滿，噯腐厭食，苔厚膩，脈滑。
來看個具體的臨床報導。
湖北中醫雜誌曾刊登一個臨床研究的報導。
總共49個慢性萎縮性胃炎的病人，其中34個用保和丸加減治療，另外15人口服胃酶素、胃復安、黃連素、維生素E、維生素C和B族維生素。
三個月後分別從症狀和胃鏡檢查兩個方面進行評估。
保和丸組25例症狀明顯改善，顯效率在73.5%；對照組7例症狀明顯改善，顯效率在46.7%。
保和丸組16例胃鏡檢查明顯改善，顯效率在47%；對照組胃鏡檢查4例明顯改善，顯效率在26.7%。
從這組數據，可以很明顯看出飽和丸對慢性萎縮性胃炎的作用。
文末送上方歌一首。
保和神曲與山楂，苓夏陳翹菔子加，炊餅為丸白湯下，消食和胃效堪誇。
好了，關於保和丸的一些簡介就到這了 ，科普文章，不易傳播，期待大家轉發、點讚、關注，如有疑問，可在評論區留言。