苦瓜解暑茶 將苦瓜上端切開,挖去瓜瓤,裝入綠茶,把瓜掛於通風處陰乾,取下洗淨,連同茶切碎、混勻,取10克放入杯中以沸水衝沏,悶半小時,可頻頻飲用,有清熱解暑除煩之功效,適用於中暑發熱、口渴煩躁、小便不利等。
菊花龍井茶 菊花10克,龍井茶5克,和勻放茶杯內,衝入開水,加蓋泡10分鐘後飲服。有疏散風熱,清肝明目的功效,對早期高血壓、慢性肝炎、風熱頭痛、結膜炎等症有輔助治療作用。
姜鹽茶 生薑2片,食鹽4克,綠茶6克,一起放入杯中用沸水衝泡30分鐘後飲服,具有清熱潤燥,和胃止嘔的功效,適用於口渴多飲、胃部不適、心中煩悶、多尿等。
蘇荷茶 紫蘇葉、薄荷葉、桑葉、龍膽草、蘆根、菊花各等份,共研細末衝泡代茶飲,有清熱解毒,祛風消滯功效,適用於外感風熱、發熱較重、惡風寒、咽喉腫痛、痰稠黃等。
薄荷茶薄荷6克,黨參10克,生石膏30克,麻黃3克,生薑3片,將上述藥切碎,加水適量,煎取藥汁,過濾去渣代茶飲服,有辛涼解表、疏散風熱的功效,適用於體虛或年老者發熱頭痛、咽喉腫痛、咳嗽不爽、胸悶喘逆等。
雙花茶 金銀花15克,白菊花10克,用開水衝泡代茶飲,有清熱解毒,祛暑消炎的功效,適用於流行性感冒、煩躁不安、急性腸炎等。
馬齒莧茶鮮馬齒莧30克,石榴皮15克,先將馬齒莧洗淨再蒸5分鐘,搗爛取汁與石榴皮加水共煎10分鐘,加白糖飲用,有消炎、止痛、止痢的功效,可治療細菌性痢疾、急性胃腸炎、急性闌尾炎、功能性子宮出血等。
藿香茶藿香、佩蘭各10克,洗淨切碎,開水衝泡10分鐘,有解暑避濁、化溼和中的功效,適用於流行性感冒、頭痛鼻塞、神經性頭痛、噁心嘔吐、食欲不振等,為解暑佳品。
決明子茶 決明子15克,夏枯草10克,將決明子炒至稍鼓起、微有香氣後放涼,打碎,夏枯草切細末,混合後衝泡開水,10分鐘後飲服,有清肝明目,通便、降血壓的功效,適用於高血壓頭痛、急性結膜炎、角膜潰瘍、青光眼、大便秘結等。
枇杷竹葉茶 枇杷葉、鮮竹葉、蘆根各20克,洗淨切粗末,放入鍋內加水500毫升,煎煮15分鐘,去渣濾汁,趁熱放入少許白糖和食鹽,有清熱生津,止咳平喘的功效,適用於發熱咳嗽、咳痰黏稠、口渴津少等,也為清暑之佳品。
玄麥甘桔茶 玄參、麥冬各10克,桔梗、甘草各5克,將上述藥切粗末,開水衝泡後代茶飲,有潤肺生津,止咳化痰的功效,適用於肺陰不足、喉癢乾咳無痰、口渴咽乾等。
參斛茶 太子參15克,石斛10克,五味子5克,將上述藥切粗末,用開水衝泡代茶飲,有益氣生津,養陰止汗的功效,適用於熱病傷陰之口舌乾燥、胃脘作痛、乾嘔納少、舌光少苔以及老年人氣短乏力、頭暈心悸等,為夏季常飲之佳品。