3歲的女兒慢慢地將手中饅頭掰開,饅頭內繽紛的彩虹呼之欲出,給女兒帶來滿滿的驚喜——這兩天,辣媽曦曦做的這份彩虹饅頭,刷爆了朋友圈,有朋友留言稱:「彩虹饅頭太棒,風雨後就是彩虹!」還有朋友大呼:「好想學,我也想送孩子一道彩虹。」23日,記者聯繫上了曦曦,她獨家分享了製作彩虹饅頭的秘籍。
▲曦曦正在做饅頭
▲彩虹饅頭
美食故事:為女兒打造高顏值饅頭
曦曦今年30歲,家住江北區,女兒小七今年3歲。曦曦告訴記者,她在懷孕的時候,就決定以後要給寶寶親手做美食,為此,她專門去學習了西點製作,但學習過程中,她發現,西點雖然好吃,但大多需以高油高糖烹製,並不那麼健康。
小七出生後,曦曦又專程去學習了中式面點製作,但當逐漸長大的小七面對西點和中式面點時,總愛選擇顏值更高的西點,而更營養健康的花卷、饅頭往往受到冷落。
「我就開始研究,用什麼辦法,把西點和中式糕點的優點結合。」漸漸地,曦曦就開始利用果蔬汁/泥等,提升饅頭的顏值,比如做成一個迪斯尼公主或是某個卡通人物等,而小七對漂亮的饅頭果然買帳,有時候邊吃邊說:「這個是昨天動畫片看到的公主。」曦曦身邊的一些大人朋友,對這些漂亮的饅頭也讚不絕口,「看起來好美好療愈。」
▲女兒小七正在吃一個招財貓饅頭
最近,曦曦又嘗試製作了彩虹饅頭,當小七親手掰開饅頭的那一刻,滿臉都是驚喜,讓曦曦倍感驕傲和欣慰,她還趁機給女兒講了一下「風雨後見彩虹」的美好寓意。
最後,曦曦告訴記者,「中式面點是中華傳統美食,我希望小七長大後,想起小時候吃到的最美味的東西,就是咱們老祖宗傳承下來的至味。」
下面,就來看看如何製作這道彩虹饅頭吧。
美食材料:
低筋麵粉、酵母、菠菜、紫薯、甜菜、火龍果、南瓜(也可以選梔子花果實)、牛奶
美食步驟:
1.菠菜榨汁、甜菜榨汁,南瓜和紫薯蒸成泥,備用;
2.適量牛奶和約50g蔬菜汁加入100g低筋麵粉中,再加2g酵母,揉成一個綠色麵團;其餘幾份果蔬泥也按此方法,分別揉成一個個不同顏色的麵團;
3.將每個彩色麵團,分別擀成一張圓麵皮;
4.將不同顏色的圓麵皮依次疊在一起,疊成一個五彩「馬卡龍」狀;
5.再擀一張比較大的白色圓麵皮,將疊好的「馬卡龍」包進去,揉成一個饅頭狀的圓團;
6.接下來,就可以隨意在這個白色圓團的表面發揮創意,比如用彩色蔬菜汁/泥刻一個笑臉等;
7.將麵團放在常溫下發酵40分鐘;
8.鍋內燒水,水開後將麵團上鍋,用中火蒸15分鐘,一個外表可愛、內心豐富的彩虹饅頭就完成了。
進階貼士:
1.吃的時候,可以切成片,片片都是彩虹,也可以讓孩子親手掰開;
2.待圓形彩虹饅頭做熟練了以後,還可以改成方型彩虹饅頭,需要在製作時,把圓麵皮擀成方麵皮,提前將饅頭造型成彩虹的形狀,待到更為熟悉後,還可以任意發揮想像,將饅頭心做成公主形狀等。
▲掌握熟練後,還可以做這種彩虹饅頭進階版。
美食口感:
曦曦說,這個饅頭除了好看以外,還因為內含多種蔬果汁/泥,營養又健康,吃起來口感糯軟,既有不同蔬果的香甜,也有淡淡的奶香。
重慶晚報·慢新聞爆料郵箱:3159339320@qq.com
——END——
上遊新聞·重慶晚報慢新聞記者 王薇 受訪者供圖