李鳳山師父引領 平甩傳愛
關懷健康 宜花東屏義行
日期:2020/03/11(三）
時間:08:00-09:00
地點:臺東智障者家長協會/臺東市中興路2段200巷7號
人數:29人
執行:梅門平甩傳愛
主持人:廖永豐師兄
教學內容:
1.白板教學:平甩功四大功效
理論教學:五行相生
2.平甩功鍛鍊:團康方式互動教學
3.品飲甩茶禮節:尊師重道、有禮貌
分享心得:
1.循環血氣:調整幫助自己。
2.排除濁氣:流汗排出穢氣，不練功會變病氣，每天要排。
3.補充元氣:平甩功前後靜站養氣，調息補充。
4.平衡五氣:木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。對應著五臟: 肝、心、脾、肺、腎。
平甩功鍛鍊10分鐘:
用團康方式教學，同學依下達口令，由左邊至右邊、由男生到女生，大家說著12345的節奏，歡喜平甩。
收功靜站時，慢慢吸，慢慢吐，壓力進入細胞，透過靜，呼吸就可補充元氣。
小廖師兄特別強調水份的補充，可滋潤身體。
品茶:
柔均師姊泡的一壺好茶，大家迫不及待的想喝，小廖師兄先請同學奉茶到辦公室裡的每一位老師，再分送給同學，聞茶香時，每位臉上充滿著微笑，第一口茶先舉杯敬 師父和老師，第二口茶敬各位同學，第三口茶敬社會大眾。結束喝茶收杯時，每位同學排好隊，感謝柔均老師泡的愛心能量茶，能讓身心同時舒暢，喜樂無比。
平甩傳愛活動結束時，贈送總幹事10本平甩奇蹟小冊子。
一切順利！
感謝 師父
感謝師兄師姊
新竹道館 弟子彭子芸 敬傳
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