新奇的花樣饅頭,天然綠色更營養,這樣做出來讓人食慾大增

2021-01-18 小薛私房菜

導語

大家好!這裡是小薛私房菜,今天小薛帶給大家的是饅頭的花樣做法,讓我們一起來看看吧。

對北方人來說,對饅頭都有著一種特殊的情感,每當看見饅頭,就算不想吃,可也不會拒絕它。饅頭雖然不像米飯那樣吃得多,傳播範圍廣,可在麵食裡面也是響噹噹的主食,在21 世紀以前,每頓都吃到白面饅頭的家庭,大半是一些大戶人家,平常百姓吃的較多的還是窩窩頭。在過年過節的時候普通人家才會蒸上一鍋饅頭,開鍋的時候,帶給人的感覺不僅僅是興奮,更是一種寄託。後來大家的生活慢慢地富裕了起來,想吃饅頭也不用等到年節了,日常生活中就能夠在餐桌上吃到。而製作饅頭的花樣也越來越多了,有在饅頭裡放一些紅糖的,或者放一些黑面,做出來味道更加香甜的黑面饅頭。多樣性增加了饅頭的價值,也豐富了餐桌和我們的胃口。今天小薛就教給大家一種綠色饅頭的做法,吃法一樣做法不一樣,絕對健康綠色又美味,想了解的朋友們趕快往下看。

第一步

買來一把市場上的新鮮菠菜,洗乾淨以後放到破壁機裡面,倒入少量的清水,打開開關將其打成菠菜汁。有人會有疑問為什麼這樣做,別著急,馬上告訴你,打好的菠菜汁倒出來放在碗裡備用。取來一個大碗,裡面加入麵粉,然後倒入適量白糖、酵母粉,用筷子一邊攪拌一邊加入菠菜汁,注意不要直接用手攪拌哦,不然會弄得手上綠油油的,不好清洗。將麵粉攪拌成麵疙瘩,這時候就可以用手將麵疙瘩揉成小麵團,並不會將顏色弄到手上。

第二步

麵團揉好以後會呈現出很綠的顏色,看起來就像是一個網球一樣。蓋上保鮮膜,放在溫暖的地方醒面,醒發至三倍大小,接著用剛才和面的大碗,同樣的操作,加入麵粉、白糖、酵母粉。不過和面的時候用燒開的溫水,和好,同樣蓋上保鮮膜和用菠菜汁和的麵團放在一起。等待醒發好以後,在面板上撒上乾麵粉,拿出醒好的麵團,不停的揉搓排氣至表面光滑,整理成一個圓球。先拿正常和的麵團用擀麵杖擀壓,將其擀成一個牛舌狀的薄餅。不過擀的時候不要太用力,太薄的麵餅做出來的饅頭看起來綠色的居多,吃起來也會覺得怪怪的。

第三步

將擀好的面放在一旁,拿來用菠菜汁和好的麵團,也同樣擀成牛舌狀,大小差不多和上一個相仿。把白色的正常麵餅放在下面,用手蘸一些清水,然後用塗抹在上面,感覺有些粘稠就好了。把綠色麵餅放在塗抹好水的白色麵餅上面,用擀麵杖整理成大小吻合的,擀的薄一些並且粘合在一起。綠色薄餅的表面也均勻塗抹一些清水,從麵餅的一端捲起,在案板上搓成合適大小的長條。搓的時候不要過度用力,微微的揉搓,也不至於變形,粗細大約有我們的手腕一般就可以了。

第四步

長條搓好以後放在案板上,取來菜刀,將兩頭的邊角切掉,把剩餘部分分成大小均勻的劑子。這樣生胚就做好了,從兩邊看上去,綠色和白色相交纏繞在一起,看起來就很賞心悅目。在鍋中加入水,隔水放入生胚,蓋上蓋子不開火的情況下醒發20分鐘。時間到了以後,直接開火蒸,大約15分鐘以後關火就可以了,這時不要立即的取出,等待五分鐘以後再打開蓋子。這樣蓬鬆喧軟,放涼了也不會變硬的特色花樣饅頭就可以出鍋了。早上蒸出來一鍋,等到中午餓了時,接著拿出我們的特色饅頭,吃起來口味也是棒棒的。

小薛點評:

看起來食慾大增,味道甜甜軟軟,更重要的是,它並沒有用添加劑類的物質,健康營養的菠菜汁,讓人吃著絕對放心。米飯吃夠了,想要換換口味的,一定要學學這個,包餃子和包子和餡很麻煩,特色饅頭是絕對符合您的飲食標準。省時省力的蒸上一鍋香噴噴的饅頭,然後煮一鍋熱乎乎的湯,一邊吃著饃一邊喝著湯,暖乎乎的一頓飯。而且有很多人都想不到,這樣的特色饅頭竟然是有菠菜的參與,家裡有親朋好友來到,招待的時候就用這樣的食品,絕對不會因為蒸饅頭而掉價,相反,還會提升這頓飯的層次。看到這裡,想要吃到特色饅頭的小夥伴們還在等什麼,趕快動手試試吧。

小薛推薦指數:4星半

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