30天菜鳥變大廚丨超簡單自製芋頭扣肉,學會你就是大師!

2021-02-17 超級點子王

扣肉是逢年過節必不可少的一道菜

它不僅形狀圓潤

有著團圓的好寓意

還有扣住好運的好兆頭呢!

荔浦芋頭扣肉是扣肉中的極品

鬆軟芳香、肥而不膩

連「舌尖」的導演陳曉卿都是它的粉絲!

今天鄧大廚就教你自製荔浦芋頭扣肉

絕對美味!

趕快一起來學學吧!

1.挑選食材

做芋頭扣肉,五花肉的選擇是關鍵!鄧大廚說,挑五花肉要一摸、二按、三數。


一摸,摸一摸豬肉,我們要選擇表面細緻的,過幹或者過油都不好。▽


二按,稍微按一下,好的五花肉彈性比較好。三數,五花肉要肥瘦相間的,像這樣有4層的最好。▽


芋頭要選擇比較結實、表面沒有斑點、爛點的。再看看芋頭的內部,紋路多的芋頭比較粉,做芋頭扣肉會更好吃!▽



2.炸五花肉

首先把五花肉冷水下鍋,加入蔥結、薑片和一小勺鹽,煮20分鐘。▽

20分鐘後,取出五花肉,用蔬果籤在五花肉上扎一些孔,這樣在炸的時候就不會皮肉分離了。▽



冷鍋倒油,像這樣在鍋內放一雙筷子。▽


把五花肉架在筷子上,蓋上蓋子,注意一定要留一條縫隙,讓水蒸汽出來,這樣就不會爆鍋了。▽

聽到鍋裡有噼裡啪啦的響聲時,關火,取出五花肉。▽

把五花肉放在冷水裡浸泡20分鐘,讓它回軟,這樣口感才會更好。▽


3.炸芋頭

戴上手套,把芋頭去皮後切成1指厚、4指寬的片狀。▽

不小心被芋頭皮上的纖維刺激到,我們可以用臉盆盛一些清水,加入少許食醋,然後搓洗雙手,這樣就可以止癢了。

鍋內倒油,燒至六成熱,然後把芋頭片放下去油炸。▽


等芋頭表面變得有點硬,鼓起來的時候,把芋頭片撈出來。▽


4.調味

我們需要準備:蒜米、蠔油、白糖、豆腐乳、三花酒、山黃皮、醬油和胡椒。▽


在碗裡加入三花酒、蒜米、蠔油、白糖各1勺,山黃皮1克,胡椒粉2克,醬油3勺,再放入4塊豆腐乳,攪拌均勻。▽

然後將五花肉切成和芋頭差不多大小的片狀,放入醬汁中攪拌均勻,醃製10分鐘。

5.蒸扣肉

五花肉醃製好後,找一個圓形的碗,一塊肉、一塊芋頭這樣交錯放置。▽

把整個碗填滿後,扣肉就可以上鍋蒸了。▽


燒開水後,把扣肉放到蒸籠裡,大火蒸20分鐘。▽


時間到!把扣肉從鍋裡拿出來,準備一個大碟子,扣住碗迅速翻轉,美味的荔浦芋頭扣肉就出現啦!▽


嘗一口,扣肉裡融入了芋頭的清香,一點也不膩;原本味道單一的芋頭吸收了肉汁的的味道,有一種甜上加鮮的感覺,真讓人一吃就停不下來!▽

自製荔浦芋頭扣肉的方法,你記住了嗎?趕快做來和家人一起分享吧!

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