之前看到一條新聞，我痛心了很久。
5月6日，遼寧省葫蘆島市，一個名叫劉歌的14歲初三女生，從自家陽臺墜樓身亡。
自殺的原因，僅僅是因為玩遊戲。
據《新京報》報導，幾個月前，女孩迷上了一款手機遊戲。
這款遊戲，除了打怪過關之外，很大一個賣點，就是可以打造一個屬於自己的「天地」。
角色的長相可以自己定義，服飾可以隨心搭配，甚至你的「家」也可以自由布置。
想擁有這一切，就要「充錢」。
從6元到648元不等，每充1元可以兌換10點券。
遊戲充值頁面
少女劉歌的迷失之路，就是從這裡開始。
剛接觸遊戲的前幾天，劉歌充值的金額還比較少，有時幾十，有時兩三百，一天最多兩三次。
可幾天後，充值記錄就變成每天五六筆，每筆都是最高檔位的648元。
最誇張的一天，她兩分鐘內刷掉7筆648元，一天充值4500多元。
短短一個月，劉歌充進去616780點券，換算成人民幣，就是61678元。
一個初三學生，哪來這麼多錢？
原來，女孩偷偷綁定了媽媽的微信進行支付，還刪除了消費記錄。
直到媽媽發覺餘額不對勁，女孩這才慌了。
愧疚和恐懼吞噬了她，她用簡訊給媽媽發去最後的懺悔：「媽媽，是我幹的，我不想活了。你能原諒我嗎？謝謝你，媽媽。」
接著，她爬上窗臺，跳了下去。
我揪心萬分，又細思恐極。
劉歌父母這幾年生意一直不好，一家人只能租房住，還換了好幾個地方。
劉歌平日裡很懂事，買東西都要「貨比三家」，買衣服只挑性價比高的。
可就因為在一次玩遊戲時，一時按捺不住充了點兒小錢，在感受到付費帶來的遊戲體驗之後，竟一發不可收拾，著了魔似地瘋狂充錢。
節省如她，一定也恨自己這樣揮霍父母的血汗錢。
可她早就在遊戲中不知不覺越陷越深，根本無法停下來。
她拿錢砸出了遊戲中精緻的「衣服」，豪華的「別墅」，也把自己如花的生命砸了進去。
心理學家亞當·奧爾特認為：遊戲、八卦、直播等娛樂產品，就像毒品，一不留神就能讓人上癮，難以戒除。
這年頭誘惑實在太多，你我這樣的成年人都不一定抵擋得住，更何況那些心智尚不成熟、自控力較弱的孩子？
據第45次《2019年全國未成年人網際網路使用情況研究報告》顯示，我國未成年網民，已經達到了1.75億。
而孩子們上網都在幹嗎？
他們學著大人的樣子，刷遊戲、直播、短視頻、社交網絡。
這個時代，獲取快感很容易，上癮更容易。
上周末我回老家時，又見到了表哥家的孩子健健。
健健在鎮上的小學讀3年級，以前每次回家，他見到我都特別興奮，覺得我是城裡回來的，見多識廣，總拉著我就說個不停。
他說他看到天上飛過一架大飛機，轟隆隆的，問我它從哪來，靠什麼在天上飛。
他說他養了一窩蠶寶寶，每天去後山摘桑葉餵給它們，馬上就要吐絲結繭了，真的會變成飛蛾嗎？
他說他們班的小同學又做了什麼糗事，說得哈哈大笑。
我每次也都很開心地和他聊這聊那，他的天真和機靈，總讓我懷念起自己的童年。
可這次回來，健健變了。
我去表哥家，他坐在門口低著頭，壓根沒看見我。
我喊他：「健健，我回來啦！」他只隨便一抬眼，「哦」了一聲，繼續低下頭，不時發出爆笑聲。
我繞到他身後一看，原來他在刷手機。
我拉拉他的胳膊說：「健健走，叔叔帶你摘桑葚去！」
沒想到他一甩手，不耐煩地說：「哎呀我不去！」
我心涼了半截，那個眼裡有光的健健，如今眼裡只有花花綠綠的屏幕。
表哥也向我抱怨，自從健健會用手機之後，就不分晝夜地打遊戲、看視頻、和人聊天。
他們也沒收過手機，可健健撒潑耍賴，坐地大哭，他們實在拗不過。
我驚訝於健健的變化，更恐懼於這種變化的發生。
孩子們是怎麼在娛樂軟體中上癮的？
《羅輯思維》創始人羅振宇在2018年跨年演講中，談到手機遊戲給人帶來的「興奮點」：
「遊戲大佬們製作的遊戲讓人10分鐘有個興奮點，而有些3分鐘就要有一個興奮點，甚至要追求1分鐘一個興奮點。
「說白了就是，只要你坐到遊戲前，就根本停不下來，想停下來也不讓你停下來，你停下來那就是製作遊戲的人失敗了。」
每一個爆火的軟體，背後都有無數設計師在精心設計。
在「成癮機制」面前，心智未成熟的孩子分分鐘就被套牢：
玩遊戲，關卡難度總是逐漸升級，在通關之中獲得成就感和滿足感，容易忘了時間的流逝。
刷短視頻，看完一條好笑的，下一條就會推送更搞笑的，一刷就停不下來。
使用社交網絡，發動態被人點讚，就會產生「我很受歡迎」「我人緣很好」的錯覺。
…………
就是這樣一次次興奮，一步步淪陷，繼而忍不住想要更多，在不自覺中迷失了意志。
那些天真、求知慾和好奇心，就這樣在上癮式的即時性快感中，被消磨殆盡。
美國曾有人做過一項實驗。
他們將極小的針狀電極裝入老鼠的大腦中，再在籠子裡放上一塊踏板。
只要老鼠碰到踏板，電極就會刺激它的大腦，讓它產生快感。
老鼠發現了這個竅門，便不停地故意踩踏板，不停有快感，甚至能不吃不喝踩20個小時，直到精疲力竭，累得奄奄一息。
你或許會覺得老鼠很笨，或許會覺得成年人起碼有點自制力，能遠離成癮陷阱。
可意志力薄弱的孩子呢？
有孩子揮霍無度，給家庭造成重擔。
前不久，一名12歲的初中生，為打遊戲，不到一個月就花光了爺爺奶奶的10萬元。
這是老人一輩子的積蓄，根本捨不得花，本想留給孩子以後讀書用，可就這樣全沒了。
今年3月，河南10歲男孩往手機遊戲裡充值了4萬多元。
這些錢，是媽媽背了4萬多袋水泥掙來的。
去年年底，南京12歲女孩給遊戲充值了近10萬元。
這些錢，本是要給老人看病用的.
多少家庭多年的辛苦，一夜之間成了上癮的代價。
有孩子身體被摧殘，落下重疾。
2018年，一名4歲的小男孩，因為喜歡玩手機，總躺在沙發上一玩就是好幾個小時，竟變成了「歪脖寶寶」。
連醫生都說，這是他第一次見到這種怪病，還是發生在一個4歲的孩子身上 。
去年，一個13歲男孩，因長期玩手機到半夜，突然發瘋用頭撞牆，臉不停抽搐，被送去醫院之後情況繼續惡化，竟半身癱瘓，智力衰退，連家人都認不清了。
經醫生診斷，他因為過度玩手機導致作息不規律，得了免疫性腦炎。
本有著無限人生可能的孩子，被疾病禁錮了靈魂。
還有的孩子出現「戒斷反應」，用各種方式反抗。
5月31日，南京一個3年級的孩子，因為父親不讓他玩平板電腦，竟拿起剪刀戳傷父親。
去年8月，寧波兒童醫院一個夜班接了兩個孩子。
一個14歲，因為爸爸不讓他玩手機，拿菜刀連砍自己的左手腕6刀，刀刀見骨。
一個10歲，因為大人禁止他玩手機，便從6樓跳了下去。
這就是上癮的可怕，寧願毀滅一切，也不願放棄快感。
一幕幕悲劇，足以讓我們警醒。
你或許不會想到，當我們的孩子沉浸在屏幕中不可自拔時，那些將科技帶給我們的大佬，都在讓自己的孩子遠離屏幕。
《紐約時報》曾有篇報導：設計了全球頂尖科技產品的矽谷精英們，一致反對自己的孩子過早接觸電子產品。
蘋果之父賈伯斯，明令禁止自己的孩子在臥室使用電子產品，不準玩iPad，16歲才可以用手機上網，家裡只討論書籍、歷史話題，沒人對電子設備上癮。
比爾·蓋茨則時常限制子女上床前接觸屏幕的時間，並禁止他們在14歲之前使用手機。
億萬富翁馬克·庫班，寧願給兒子150美元，只要他保證2個月內不看《我的世界》的遊戲視頻。
一家機器人和無人機公司的CEO克裡斯·安德森，甚至給5個孩子制定了12條與電子設備相關的規則，其中包括：
上高中前的那個暑假才能有手機；
臥室裡不能有屏幕；
絕對禁止使用iPad；
孩子不聽話？那就斷網24小時.
為什麼？因為他們了解，所以才恐懼。
正如《欲罷不能：刷屏時代如何擺脫行為上癮》一書中所說：「生產高科技產品的人，遵守頭號規則——自己絕不能上癮。」
相比玩遊戲，他們更願意和孩子面對面做親子遊戲；相比看短視頻，他們更願意讓孩子去感受大自然，聞一朵花，看一朵雲。
這些金字塔頂尖的人們都明白：
真正的有趣，不是簡單的哈哈大笑；真正的充實，也不是停留在感官層面的膚淺滿足，而是知識帶來的充盈，體驗帶來的富足，愛帶來的精神幸福。
希望我們都能以身作則，別在娛樂上癮裡，丟掉了詩和遠方。
本文部分圖片基於CC0協議使用
【言之有「禮」，天天贈刊】小編將從本文選取1則走心留言，贈送2020年第13期《青年文摘》雜誌1本～
作者簡介：大家好，我是王耳朵，上不知天文，下不知地理，中間略懂點人生歪理。關注【王耳朵先生】（ID：huangezishiba），一個路見不平，就忍不住一聲吼的中年boy。