奶油蛋糕,吃了會胖嗎?

2020-12-25 貳拾捌的烘焙屋

兒時的我們都喜歡吃奶油,甜甜的,最盼望的就是過生日了,一朵朵小花,吃上去的每一口都是幸福,真的好懷念小時候,偷偷的用手指戳一下蛋糕上面的奶油,嘴上洋溢著幸福的笑容。

長大的我們知道了吃奶油胖,不好,開始養生,不吃那些東西,在這裡貳拾捌想問一下,在座的各位真的知道奶油嗎?了解奶油嗎?

奶油沒有我們想像中的那麼可怕,奶油主要是分為兩種,第一種:植脂奶油,第二種:動脂奶油。

植脂奶油又稱之為甜奶油,植脂奶油為人工合成奶油,偏甜,塑性好。

動脂奶油又稱之為淡奶油,為天然奶油提煉,細膩,醇厚。

簡單粗暴的講一句,動脂奶油(淡奶油)價格上要比植脂奶油(甜奶油)貴好多,市面上常見的水果蛋糕,歐式蛋糕都是用淡奶油製作,自然蛋糕的價格要貴上一些,而你常見的花花草草,形狀豔麗,外形炫酷的蛋糕,多數都是用甜奶油製作的。

甜奶油中有反式脂肪酸,這東西吃多了會引起一下反應

1、會增加血液中低密度脂蛋白(壞蛋白)膽固醇的含量,同時會減少可預防心臟病的高密度脂蛋白(好蛋白)膽固醇的含量,增加患冠心病的危險。

2、增加血液黏稠度促使血栓形成,加快動脈粥樣硬化,增加糖尿病及乳腺癌的發病率。

3、影響胎兒、嬰幼兒和青少年的生長發育,並對中樞神經系統的發育造成不良影響,抑制前列腺素的合成。

4、誘發腫瘤、哮喘、過敏等疾病。

看著多可怕,所以朋友們,水果蛋糕貴有貴的道理,別看有的蛋糕看起來花裡胡哨,其實它不是啥好東西。水果蛋糕低調奢華有內涵。

以上都是個人見解,有錯誤的地方歡迎大家提出問題批評。謝謝。

這幾個蛋糕你知道哪個是淡奶油哪個是甜奶油製作的嗎

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