蜜糖燉雞怎麼燉?蜂蜜雞塊的做法,這樣做比魚湯還鮮!

2020-12-27 田野牧蜂自然成熟蜜

蜜糖是很多地方蜂蜜的別稱,大家都知道蜂蜜,香甜可口,對身體也有很多好處。其實蜂蜜在烹飪中也有很大的應用價值,蜂蜜燉雞也是一種營養好吃的搭配方法,那蜜糖燉雞怎麼燉呢?

蜂蜜燉雞不言而喻,主要材料就是蜂蜜和雞,下面田野牧蜂給大家介紹下。首先準備材料,已經褪完毛的小雞2隻,水白蜜60克,還有適量清水。將雞去皮去內臟,再將頭和尾切掉,用水清洗乾淨,然後切成大塊,直接放入燉盅裡,加入適量清水,大家可以自己掌握水量,加蓋隔燉,大概燉一個半小時,然後加入水白蜜,再燉30分鐘左右,將雞肉和湯盛出,稍涼即可食用。

當然蜂蜜燉雞不止這一種方法,蜂蜜和雞都是能夠滋補身體的食品,還可以加入一些藥用食材,對身體的滋補作用更強。準備雞半隻,蜂蜜50克,當歸5片,枸杞子20克,紅棗6顆,桂圓15克,黨參20克。先把輔料都洗乾淨,稍微浸泡一下,有利於出味,然後放在一旁待用,將雞洗淨,用刀剁成大塊。

把剁好的雞塊和浸泡好的藥材放入燉盅,倒入蜂蜜,再加適量水,口味可以自己調節,喜歡甜的就少放一些水。

蓋上蓋子,用保鮮紙將燉盅密封,上鍋蒸,大火蒸20分鐘,轉中火再蒸20分鐘。

家中有高壓鍋的話,會省一些時間,高壓鍋蒸20分鐘即可,蜂蜜燉雞是一道值得一試的美食。

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