人啊，真的不能胖。
一胖什麼驚為天人的五官都是白費，像是原來清瘦冷豔的張惠妹，現在胖的和韓紅似的。
妖嬈性感這些詞壓根就別提了，可愛有趣都是強行誇讚項。
去年的時候，歐陽娜娜被送上了熱搜
上榜的原因是#歐陽娜娜越來越胖#
歐陽娜娜很可愛地發了一條微博自嘲
事件的起因是她幫陳冠希的品牌拍了一組照片，運動風。
不過照片絲毫沒有瀟灑青春的感覺，反而一種美國年輕人圓潤豐滿但依舊陽光自信的範兒呼之欲出。
好多壞網友們在照片底下評論她說：「後背和手臂的肉太多了，球衣都要兜不住了。
可是我怎麼看都覺得，這也不胖啊，哪兒胖了？？？
這不就是普通人的身材，剛剛好啊！！！
可是，網友們評論的都很扎心。
評論她的那期《王牌對王牌》，說她把薛寶釵「面若銀盤」的勁兒演繹的惟妙惟肖。
面若銀盤......這形容真夠壞的......
環境對胖子真的特別不友好。
胖子的可憐不僅如此，好多時候，胖子的情緒往往是不需要被考慮的。
就比如一群人出去幹啥吃啥，肯定是群體裡面話語權高的人定奪的。
但是這個擁有高級話語權的人，基本上都不是胖子，畢竟胖子的體型就證明他是一個決策力和自控力很差的選手。
這樣的選手公眾信服力就不強，存在感自然就不高。
所以經常能看到聽到這樣的對話。
-「咱們出去吃啥啊？」
-「我都行」
-「我也都行」
-「那胖子呢？」
「不用問她，她不挑。」
你看啊，胖子連基本的挑食權利都沒有。
本來準備今年瘦成一道閃電，亮瞎你們的眼，不想竟然胖成了堅果牆，擋住了你們的視線。
在影視劇裡，胖子也是作為笑料或者滑稽的反派出現的
《功夫》裡的林子聰。
他就是主角的小跟班，到處犯錯，頻頻賣蠢。
還有《瘋狂的賽車》裡已故藝人戎祥飾演的臺灣黑幫大哥。
他一口臺灣腔，糊裡糊塗、不明就裡的被坑了一次又一次。
甚至動畫片裡，胖子也都不是「好東西」。
比如《哆啦A夢》裡動不動就打人的胖虎。
影視劇題材對胖子的統一惡搞化，使得很多人對胖子的印象都是：沒頭腦、不講衛生、傻、好欺負、軟弱······
這個世界，對胖子的惡意太大了
據統計，平均每十起校園霸凌事件裡面就有三起是因為受害者的體型受到大家嘲諷，演變成了校園霸凌。
胖子的煩惱只有胖子明白
小編一起也是個胖子
工作以後，因為體型較大，也被很多公司拒之門外
後來我開始每天堅持運動，不管多晚回家，不管多累，都要堅持運動。哪怕就半個小時，我也要堅持住，因為只要養成習慣，就不會覺得那麼艱難了。
由於在家，運動項目有限，所以能鍛鍊到的部位其實不多。
有一天我做完仰臥起坐躺著刷手機找減肥方法，看到很多人都在推薦這款拉力繩，並且很多明星也在通過拉力繩減肥，我抱著試試看反正也不貴的心態，買了一條。
堅持了三個月之後，效果如下
我知道減肥的路真的很漫長，需要我們付出每一滴汗水去換取體重秤哪怕0.1g 的減輕，但是只要能瘦下來，多留點汗又怎麼樣呢？
這條拉力繩我主要拿來進行四項訓練，今天也一併給大家分享一下吧。希望大家都能儘快瘦下來！
1.站立拉伸運動：告別蝴蝶袖，吊帶裙小背心隨便穿
動作分解：雙腳踩緊拉力器，雙手握緊拉力繩向上拉，注意身體保持直立，一組20下，一天兩組。
看看一個月後的效果！
2.下肢卷腹運動：告別小肚腩，輕鬆擁有馬甲線！修飾腿型！
動作分解：利用腰腹發力讓雙腳往上提至與身體呈90°。一組15下，一天兩至三組。
看看堅持的成果！
3.腿部拉伸運動：減掉腿部肥肉！輕鬆擁有完美腿型！
動作分解：平躺，雙腿用力向上蹬，把手處固定在胸前不動。一天3組，一組15下。
一周前和一周後！
4.終極大招：複合運動！全面燃脂！瘦身效果看得見！
動作分解：雙手握緊拉力器，並且固定在胸前，靠腰腹和腿部發力，全身只有臀部著地。一組15下，一天兩組，可間隔休息半分鐘。
不要再給自己找藉口了，想要減肥就要付諸行動。
沒有不努力就能減下來的肥！
附上拉力繩的連結
願每一個還在為變瘦而努力都可以如願以償
也希望世界為那些還沒瘦下來的「胖子」們留一點善意