生活不只是一屋兩人三餐四季，單身也可以把日子過成詩。
打開今天的分享，有一位日本小姐姐mai曬的「一人三餐」走紅ins，居住在一居室裡面，做著一個人吃的飯，生活原來可以如此精緻而簡單。
一個人的時候，也要好好吃飯；兩個人的時候，才會更加溫暖。
好好吃飯，才是多少生活最大的尊重。對自己好一點，食之精細，定點規律，才能陪你愛的歲月更長久一點。
看了這位小姐姐的「一人三餐」，才明白真正的生活就是這般簡單而富有力量。
正如村上春樹說的那般狀態：「不是在外人面前的光鮮亮麗，而是你能對自己滿意，能哄自己開心」。
一個人的時候也要好好吃飯，在廚房的方寸之間，譜出一道道精緻的佳餚，駕馭生活的品質。
能夠食之精細，實在是一項了不起的才能。
簡單的煎餃，加上鐵板燒，飯後水果，以及蔬菜沙拉，從視覺上看食材豐富，從營養上看搭配也很精細，有葷有素，膳食營養均衡。
其實，在生活裡面，真正厲害的人，都是懂得如何把握生活節奏的人。
不被現代社會的快生活帶跑節奏，依舊能夠堅持自己下廚，自己烹飪「一人三餐」的小姐姐，一個人也要好好吃飯。
原來啊，在最好的年紀裡面，風花雪月從來都不是一個女人的全部。
認真生活，熱愛生活，才是她們的全部。
最後，願你擁有可以選擇生活的底氣，也願你擁有會生活的能力。