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隨著疫情趨勢程度的緩解,不少城市已經陸續開工了。那麼開工第一天你是否還在吃外賣呢?小編表示雖然現在是已經復工了,但是每天一日三餐的問題又凸顯了出來。畢竟現在又是特殊時期。在外面點外賣總是會在不經意間接觸到許多的陌生人。縱觀現在的美食。可以供我們選擇的美食已經沒有之前的那麼多。不過小編心想,外面的美食再好吃也不如自己在家做的美食更合乎自己的口味,也更健康。#開工便當#
小編認為一份真正合乎自己口味的美食。基本上都是由自己親手製作烹飪而出的。不過肯定有網友也會認為點外賣更方便快捷,而且口感也更加多樣性,味道也更好。然而現在其實有很多方法都是可以解決這些問題,比如我們購買的餐盒其實很多都是具有保溫功能,而且還有分格設計的,讓我們可以吃到自己做的不同的美食。只是需要我們提前準備一下就能夠嘗到好吃且又健康衛生的美食。
今天小編就為大家推薦一款外帶美食。小編認為這款美食可謂是做到了色香味俱全,而且十分的適合上班族作為開工便當。畢竟自己在家做的飯也是更加的安全,口感也更好,最起碼健康是有保障的。
【自製便當飯】
主料:雞胸肉、胡蘿蔔,蘑菇
輔料:生抽,老抽,蠔油,鹽,食用油,澱粉
自製便當飯做法:
步驟一:將購買回的雞胸肉細底乾淨,用刀將雞胸肉切成丁狀。
步驟二:將切好的雞胸肉放入碗中加入調味料。鹽,生抽,老抽和好友澱粉均勻攪拌,加入少許食用油,進行醃製大約15分鐘。
步驟三:將胡蘿蔔洗滌乾淨切成胡蘿蔔丁。
步驟四:將鍋中倒入適量的食用油,加入醃製好的雞肉丁煸炒。炒熟之後盛出備用。
步驟五:將鍋洗滌乾淨加入少量食用油,加入少量的蒜片煸炒出香味,再加入少許胡蘿蔔丁煸炒成熟。
步驟六:將蘑菇洗滌乾淨後切成段狀,加入胡蘿蔔丁當中繼續煸炒。
步驟七:將炒熟的雞肉丁加入胡蘿蔔丁當中進行煸炒。加熱之後進行調味,加入少許生抽好友和食用鹽邊炒均勻。
步驟八:雞肉,胡蘿蔔丁。雞肉胡蘿蔔丁放只在便當盒當中加入米飯,這樣簡簡單單的自製便當飯就製作完成。
不知道大家看完小編的介紹都清楚嘛?趕快為自己做一份美味營養還健康的開工便當,歡迎大家在文章下方留言評論點讚,轉發收藏。