開工了系列之午飯吃什麼——自製便當推薦

2020-12-26 等下雨org

眼下各個單位已經逐步開工,可是又不得不面對原本已經非常難易抉擇的問題--午飯吃什麼?

這個困擾大家多年的問題,困難程度不亞於讓你回答:我是誰?我從哪裡來?我要到哪裡去?當然了,對於佛系上班族來說,這都不是問題。有的人是有什麼吃什麼;有的人是外賣能買到什麼就吃什麼;有的人乾脆是一個水果撐一天。

今天,就為大家帶來一款自製便當,以便在疫情復工的情況下,即不虧待了自己,也不虧待了肚子。

海苔飯糰

配料:大米、海苔、肉鬆、芝麻

調料:醬油

1、挑選海苔要選擇選擇顏色烏黑或烏紫色,表面明亮有光澤,酥脆而潤澤,鮮香撲鼻。

2、新鮮的米飯,熱騰騰,鬆軟可口,粒粒分明,做飯糰的米飯要用新鮮的米飯,不能用剩飯。

3、米飯鬆散,倒入一個大碗裡,加上海苔、肉鬆、芝麻。一定要要用大碗,避免攪拌的時候溢出來。

4、用筷子順時針或逆時針攪拌均勻,不能左右攪拌,一定要順一個方向攪拌,這樣的米飯不會爛。

5、戴上手套,用勺子挖一勺飯放在手心,揉搓光滑的小飯糰。

6、可即食或加熱。

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