在家做豆腐花,並沒那麼難,這三種做法你可以試試

2021-01-13 環球品食

很多人都說,做豆腐花太難了,又麻煩,還不如買現成的來吃。但是你想想,外面賣的豆腐花摻雜了太多添加物,不僅貴,且味道一般。其實,在家做豆腐花,並沒那麼難,這三種做法你可以試試,做出來的成品,口感細膩滑嫩,食之香氣撲鼻,學會了不用出去買了。喜歡的小夥伴,記得收藏!

第一種:石膏豆腐花

傳統的石膏豆腐花吃起來比較好吃,但是市場上不容易買到熟石膏,一般都用現買調配好的豆腐花粉,但細看其標示,除了馬鈴薯澱粉外,還有偏磷酸鉀、偏磷酸鈉、多磷酸鈉、焦磷酸鈉,雖然這些在衛生部食品藥物監督管理局的規定中是容許的,但吃碗豆腐花就同時吃進去這麼多添加物,還是不免有點不放心,連自己做都如此了,更不用說商店賣的,不過我們也不是天天吃,就不用太過擔心就是了。

製作方法和步驟

1.準備食材。黃豆370克、豆腐花粉1包80克(熟石膏和紅心地瓜粉)、水3250毫升(3000毫升做豆漿,250毫升做粉漿。)

2.黃豆洗乾淨泡水,夏天約5-6小時,冬天8-10小時。

3.瀝乾水分放入果汁機,加入3000毫升的水打碎成漿(可分次攪打),再用豆漿袋過濾除豆渣。

4.將豆漿加熱至煮沸後續煮2分鐘再熄火,期間需不停攪拌以免焦鍋。

5.準備深一點容器,將250毫升冷開水與豆腐花粉調成粉漿。

6.當豆漿溫度降到85度左右時,一次快速倒入豆腐花粉漿中(倒入前粉漿需攪拌勻勻不能有沉澱情形),靜置半小時等待凝結。

7.吃的時候再把浮在上面的泡泡先撈除,加些煮熟的花生、紅豆及糖水就可以了。

第二種:鹽滷豆腐花

鹽滷豆腐花會有一點點滷水的味道,鹽滷是在海水蒸發、製鹽過程中所產生的液體,含有鐵 、鎂、鉀、鈣、錳等豐富的礦物質及微量元素,用鹽滷來做豆腐花可以順便補充一下礦物質,不過鹽滷帶有苦味,食用時需注意不要過量,會拉肚子,所以也不能一次吃太多。

製作方法和步驟:

1.準備食材。無糖豆漿180毫升、鹽滷3毫升。

2.豆漿倒入碗中。

3.滴入30滴(約3毫升)的鹽滷,攪拌均勻。

4.放入電鍋蒸10至12分鐘(外鍋放半杯水)。

5.靜置冷卻,吃時加入糖水或牛奶花生即可。

第三種:吉利丁豆腐花

吉利丁豆腐花的口感比較像是奶酪,細緻軟彈,和一般的傳統豆腐花不太一樣。

製作方法和步驟:

1.準備食材。無糖豆漿180毫升、吉利丁片1片。

2.吉利丁片放到開水裡泡軟。

3.豆漿倒進鍋裡,小火煮到鍋邊冒小泡泡。

4.放入吉利丁片(水分要擠幹),攪拌一下讓吉利丁片溶解後關火。

5.裝入容器內,放涼再放入冰箱冷藏,吃的時候加糖水或花生湯。

小貼士:

1.豆腐花凝固的原理:豆漿的蛋白質表面帶有電荷,其形成的膠體不易凝固,必需加熱使蛋白質變性後,再加入一定量的礆性金屬中性鹽,如氯化鎂(滷水)、硫酸鈣(石膏)等,讓它們在水中產生與蛋白質表面相反電荷的離子,與蛋白質分子相互吸引即行凝固;吉利丁是以動物的骨和皮提煉出來的蛋白質膠質物,也具有凝固的作用。

2.豆腐花成功的要項:做豆腐花的豆漿不可以含渣;豆漿的溫度85度左右,豆漿濃度5度以上,鹽滷的比例約為千分2-4,石膏(豆腐花粉)依包裝上標示分量為準,至于吉利丁豆腐花的溫度是加熱到吉利丁完全溶解即可。

3.泡黃豆時水如起泡,表示微生物滋生,要趕快換水。如果嫌自製豆漿麻煩,可直接買現成的豆漿來做,省時又方便。

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