導語：肝臟作為「五臟之首」，它的作用自然是最大的，它主要的工作就是幫助人體分解體內的毒素，及時的將多餘的垃圾給排出體外，從而保護人體不受毒素的侵害，由此可以看出肝臟在人體器官中屬於最重要的一個器官了。當然肝臟也是人體出了名的「啞巴器官」，原因就是它受到傷害時是不會發出「聲音」的，因為肝臟不具備痛感神經，當然，肝臟出現問題也不是毫無蹤跡的，我們可以在一些細節上發現一些倪端。
醫生提醒：身體這兩處「發癢」別不當回事，有可能是肝癌「前兆
一：皮膚發癢
皮膚出現發癢症狀的話，大多數的人都下意識地以為皮膚過敏，或是被一些蟲子叮咬後所導致的，沒有人會考慮到是自己的肝臟出了問題。給你們普及一下，肝臟受損後，會影響到對膽汁代謝的能力，這就導致有些膽汁滯留在肝臟中，從而堆積到一定的量時，可能會出現膽汁酸鹽析出現象，而析出的膽汁酸鹽可能會進入血液中，隨著血液在體內流動，容易刺激到神經末梢，從而導致皮膚出現嚴重的瘙癢感，並且你都找不到瘙癢的具體部位。
二：眼睛發癢
相信大家都聽說過「肝目相通」這一說法吧？排除長時間用眼，上火兩種眼睛幹癢的現象，大多數人還是常常出現眼睛幹癢的現象，這種時候你可就得當心了，很可能是肝臟在向你發出「求救信號」，眼睛和肝臟有著相當密切的關係，眼睛能夠正常運作，是需要肝血去滋養的，如果肝臟受損，儲存的血液也會有所減少，導致眼睛無法被肝臟充足的肝血滋養，從而出現幹癢現象。
為了肝臟健康，這兩種食物儘量少吃
1：高脂食物
燒烤、奶油、動物內臟等食物，不少人都喜歡吃，這些食物中含有較高的脂肪，若攝入量過多，肝臟無法代謝這些脂肪，一部分會滯留在肝臟內，導致脂肪肝的出現，這些東西聽上去就是不健康的，所以建議遠離這些食品。
2：醃製食物
醃製的食物在嗅覺和味覺上都是非常誘人的，雖然大幅度上讓你可能很難經得住誘惑，但還是建議一定要少吃，尤其是醃製的蔬菜，蔬菜在生長過程中本身就會滋生出硝酸鹽，而再次經過食鹽長時間的醃製後，硝酸鹽變成亞硝酸鹽，該物質具有一定的致癌性，偶爾吃無礙，切忌不可經常吃。
三、做好這2件事，肝病「繞道行」
1、合理安排作息
這是經常提到的一點，然而很多人都聽不進去，不良的作息是傷肝的一大因素，經常熬夜，傷身又傷肝，而且使整個人的氣色也會不好。肝臟在晚上的23：00~1：00之間可排出較多毒素，這個時間段你還沒入睡的話，毒素便沒有辦法正常排出體外，只能堆積在肝臟中，使肝臟不斷受到毒素侵害，不僅會降低各項肝功能，還可能會增加肝臟病變的機率。
2、多喝水，多喝益肝茶
「平常讓你多喝水嫌不浪漫，等到生病了你才知道這是一個多麼痛的領悟」。生病時不管是醫生還是家人都會囑咐多喝水，而肝臟生病同樣如此。《神農本草經》中記載：水，是生命的源泉，常飲水可以促進毒素的排出，幫助肝臟減輕壓力。把具有養肝護眼作用的小植物如決明子、枸杞、金銀花、菊花等食材一起泡茶，有「肝臟健康保護神」一稱，對肝細胞的完整性起到很好的保護作用，不僅如此，還可以預防脂肪堆積在肝內，降低肝臟受損機率。
金銀花：具有清熱解毒、疏散風熱、涼血止痢的功效
菊花：能夠散風清熱、平肝明目、清熱解毒，幫助減輕肝臟排毒負擔
決明子：具有清肝明目、通腸潤便、散熱解毒的功效，它還可以降肝火、幫助
肝臟將毒素排出體外等作用
經過老中醫科學泡製，早晚一包，養肝簡單方便。
結語：小編建議大家多多關注自己的身體變化，關注肝健康，遇到問題諮詢專家諮詢醫生，在平時的生活當中多運動多喝護肝茶，做到防患於未然。