家常菜推薦:酸辣肘子肉,清蒸鱸魚,包菜炒粉條,玉子豆腐蒸肉末

2022-01-07 孩子這樣吃更長高

今天跟大家分享幾道被不少人稱讚的家常美食,營養均衡又美味可口,非常下飯,做法特別簡單,食材也是我們日常生活中常見的,就連廚房小白做起來也無壓力,非常特別適合上班族的首要選擇喲,喜歡的朋友快來看看吧。

【酸辣肘子肉】

-食材以及調味料的準備:豬肘子,大蔥,生薑,花椒粒,青紅辣椒,剁椒,生抽,香醋,鹽,花椒粉,雞精,白糖,辣椒油,香油。

-烹飪製作步驟過程:

1、先把豬肘子衝洗乾淨,去掉雜質之後,放入熱水裡面,焯煮10分鐘,去掉血水等,撈出來,瀝乾水備用。

2、另起一鍋開水燒開後,放入薑片、蔥段、花椒粒、放入之前煮好的肘子肉,中小火煮40分鐘,筷子稍微使勁能扎入就可以了,然後撈出來晾涼備用。

2、大蒜切末,青紅辣椒切圈,放入碗中加入剁椒、生抽、香醋、鹽、花椒粉、雞精、白糖、辣椒油、香油拌均勻,備用。

4、把晾涼的肘子肉切薄片後,放入盤子中,倒入醬汁拌均即可。

百吃不厭的酸辣肘子肉,肥而不膩超美味,一口吃下去,肉香四溢,一上桌就搶著吃,讓人越吃越想吃。

【清蒸鱸魚】

-食材以及調味料的準備:鱸魚1條,生薑,香蔥,青花椒,青椒,料酒,食用鹽,蒸魚豉油,熱油。

-烹飪製作步驟過程:

1、鱸魚處理乾淨魚的內臟,衝洗一下,用刀在魚身劃上幾刀,方便入味。

2、清洗好的魚抹上鹽和少許料酒,薑片,醃製10分鐘去腥。

3、蒸魚的盤子,盤底先擺上蔥姜墊底(可去腥),放入魚,再鋪上幾片姜。

4、水開放入魚蒸8~10分鐘,關火再燜5分鐘。蒸好的魚去掉蔥姜,倒掉盤裡的湯汁。

5、放入青花椒和青椒,加入2勺蒸魚豉油,油燒熱淋上去,瞬間香味撲鼻,喜歡的快試試吧!

簡單零失敗的清蒸鱸魚,肉質鮮嫩,無腥味,今天的清蒸鱸魚嘗試加了青花椒和青椒,不一樣的風味,不一樣的口感~

【包菜炒粉條】

-食材以及調味料的準備:粉條,包菜,雞蛋,大蒜,胡蘿蔔,鹽,醬油,五香粉,雞精。

-烹飪製作步驟過程:

1、粉條泡一下,切斷;包菜切絲,雞蛋加鹽打散。

2、鍋裡先把雞蛋滑熟撈出。

3、放油,放入蒜片炒香,加入包菜,胡蘿蔔炒軟,加入粉條。

4、再加入適量的鹽、醬油、五香粉、雞精翻炒片刻。

5、倒入雞蛋大火快速翻炒就可以了,喜歡吃辣的可以放小米辣。

包菜這樣做真的是好吃到爆炸,味道口感都非常好,簡直就是史上最好吃的包菜炒粉條了,而且做法簡單零失敗,趕緊學起來呀~

【玉子豆腐蒸肉末】

-食材以及調味料的準備:玉子豆腐,肉末,雞蛋,醬油,蔥花,鹽,澱粉,蒸魚豉油。

-烹飪製作步驟過程:

1、玉子豆腐從中間切斷,再切成厚片,圍著盤子依次碼好。

2、肉末加入蛋清,醬油,蔥花,鹽,澱粉醃製。

3、肉末放入中間,壓一個窩,放入蛋黃,大火上鍋蒸10分鐘即可。

4、出鍋淋上蒸魚豉油,撒上蔥花即可開吃了。

鮮美滑嫩可口,營養美味超下飯,味道真是棒極了,飯桌上有了這道玉子豆腐蒸肉末,老人小孩都能胃口大開,連湯汁都是非常美味喲~

 ▼好文推薦▼

註:本文部分文字與圖片資源來自於網絡,轉載此文是出於傳遞更多信息之目的,若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即後臺留言通知我們,情況屬實,我們會第一時間予以刪除,並同時向您表示歉意

相關焦點

  • 中國著名家常菜大賞
    酸辣土豆絲酸辣土豆絲,一道不敗的經典家常菜,無論什麼時候上桌都能一致得到家人的喜歡。歡迎加入廚影美食超級吃貨群(加微信 zhp20201112 申請入群)。螞蟻上樹螞蟻上樹主料為粉條和豬肉末。肉末貼在粉條上,形似螞蟻爬在樹枝上。此菜以形取名,螞蟻為肉末,樹為粉條,生動形象。
  • 肉末粉絲炒包菜:包菜脆嫩,粉絲入味,太下飯了
    點擊圖片  ▲  收藏本菜譜肉末粉絲炒包菜精肉剁成末,當然也可以買現成的肉末。5. 起鍋燒油,下入肉末翻炒均勻,加入一勺料酒去腥。肉末變色後倒入蔥薑末,炒出香味。7. 加入一勺豆瓣醬,炒出紅油。倒入包菜,大火翻炒至包菜變軟。9. 下入粉絲,用筷子撥散。
  • 百搭家常菜紅薯粉條的做法大全
    包菜燉粉條原料準備:紅薯粉條用熱水提前泡半個小時,包菜切絲用鹽水浸泡10分鐘,蔥姜蒜切末,幹辣椒切段。製作方法:1、油鍋燒微熱,放入幾粒花椒出味撈出,下辣椒段,蔥姜蒜末爆香。2、粉條淋幹水分放入鍋中翻炒一下加入少許水淹沒粉條,加入鹽,老抽調味。3、粉條在鍋裡燉幾分鐘放入淘洗的包菜絲蓋上鍋蓋燜炒幾分鐘待水分收幹,加兩勺蠔油,炒勻後掃入少許蒜末出鍋。小訣竅 粉條要提前浸泡一下,燉的時候加水量控制好,剛淹沒粉條正好。
  • 美食推薦:蠔油杏鮑菇、茄汁土豆片、肉末包菜炒粉絲
    小碗加入2勺蠔油,一小勺白糖,兌入半碗溫水,攪拌均勻待用鍋中倒入適量食用油,油熱下姜蒜炒出香味,接著倒入杏鮑菇翻炒至杏鮑菇發軟。倒入調好的醬汁,調中小火燜煮3-5分鐘,讓把杏鮑菇煮軟煮入味。最後收小湯汁,撒上蔥花,起鍋裝盤即可。【茄汁土豆片】
  • 懶人家常菜,農家肉沫粉條正宗做法,簡單易學,營養美味,不粘鍋
    懶人家常菜,農家肉沫粉條最正宗的做法,簡單易學,營養美味,不粘鍋肉末粉絲是一道漢族傳統名菜,主料為粉條(粉絲)和豬肉末。口味清淡,爽滑美味,色澤紅亮。因為肉末貼在粉條上,形似螞蟻爬在樹枝上,故而又被稱作螞蟻上樹。
  • 美食家常菜推薦:酸辣手撕包菜,懶人版章魚小丸子,椒鹽蝦仁
    簡單好吃到爆的美食家常菜推薦,超下飯喲,做法也特別簡單,食材也是我們日常生活中常見的,喜歡的朋友快來看看吧。【酸辣手撕包菜】食材以及調味料的準備:包菜,大蒜,辣椒,生抽,蠔油,香醋,白砂糖。烹飪製作步驟:1、包菜切開,去掉中間的梗,用手把包菜葉撕成片。2、調好醬汁備用:一勺生抽、一勺蠔油、一勺糖、兩勺醋、攪拌製糖融化。3、鍋中熱油,放入大蒜辣椒煸炒出香味,然後倒入包菜,炒到包菜變軟至八分熟。
  • 清蒸鱸魚蒸多久?冷水還是熱水下鍋?教你正確方法,鮮嫩無腥味!
    清蒸鱸魚蒸多久?冷水還是熱水下鍋?教你正確方法,鮮嫩無腥味!無魚不成席吖,宴請親友或是過年過節,餐桌上都少不了一盤魚。一般以清蒸為主,因為新鮮的魚,清蒸更能吃出它的鮮美,但是大家都知道清蒸魚好吃,那麼它到底蒸多久才可以蒸出蒜瓣肉,怎麼才能沒有腥味呢?今天就來教你幾個小訣竅,保準你做得和飯店大廚做的一樣好吃。清蒸鱸魚口味屬於鹹鮮口,是廣東省的名菜之一,屬粵菜系。鱸魚富含多種營養價值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此清蒸鱸魚特別補腦,適合老人和孩子食用。
  • 家常菜:紅燒排骨、虎皮尖椒、酸辣手撕包菜
    分享幾道家常菜做法,希望大家喜歡!一、紅燒排骨材料:排骨、冰糖、油、香蔥、薑片、桂皮、八角、細鹽、生抽、花雕酒。做法:1、鍋內燒開水,放入斬件排骨氽燙至出血水,撈起洗淨,瀝淨水備用。2、鍋內放1大匙油,冰糖小火煮至深褐的糖色,加入排骨,炒至均勻上色。3、鍋內注入清水(水量剛沒過排骨)加入所有調味料。
  • 家常菜推薦:香菇蝦仁豆腐、麻辣雞肉、肉末黃豆芽炒韭菜的做法
    家常菜推薦:香菇蝦仁豆腐、麻辣雞肉、肉末黃豆芽炒韭菜的做法香菇蝦豆腐配料:豆腐1片,香菇6片,小香菇1份,蝦仁1份,廣東香腸1份,大蒜或洋蔥或香菜2份,醬油,深色醬油,牡蠣醬,料酒,糖。1將豆腐切在盤子上,蒸5分鐘,然後取出。2.從盤子裡取出多餘的水,用廚房的紙巾烘乾。
  • 4款低卡中式家常菜,拯救你的中國胃!
    其實普通的中式料理也可以很健康,只是要注意,製作中式家常菜時,建議白灼、清蒸或者快炒。改變長時間煎、炒、油炸等烹調方式,以及重油重鹽的調味方法,讓日常的飲食更加健康。今天,Keep君 向大家推薦 4 道減脂增肌期都能吃的中式健康餐~1. 手撕杏鮑菇
  • 粉條炒肉末這樣做不坨不粘鍋,回味香辣,做法簡單,比肉還好吃
    螞蟻上樹 其實就是粉絲肉末 這個菜名的由來,據說還是一個讓人心酸的故事。相傳 當年竇娥家貧,為了照顧生病的婆婆與賣肉的好說歹說才賒下一下塊肉,竇娥將這一下塊肉剁成肉末與粉絲一起煮好,由於婆婆的眼力不好,以為粘在粉絲上的肉末是螞蟻,因而這道菜得名為「螞蟻上樹」故事出自關漢卿先生筆下但不得不說智慧還是大多出在民間。一道螞蟻上樹名字有故事性,食材平價常見。螞蟻上樹是一道川菜菜餚,爆過香的肉末和吸滿辛辣調味料的粉絲,味道一絕。
  • 廚師長包菜炒粉好吃,原來這麼簡單,難怪以前粉條老糊鍋,有訣竅
    包菜又叫捲心菜,在我們老家又叫蓮花白,是一道家常菜,我家平時吃得最多的就是手撕包菜,裡面很少放肉。不喜歡吃肉的,而且正在減肥的人可以試試這樣做,好吃不油膩。包菜的營養豐富,含膳食纖維,胡蘿蔔素,維生素C,是我們日常最常見的一種蔬菜,它的做法也有很多種,最常見的是炒菜、涼拌、做餡,最普通的菜做出最美味的食物。今天給大家分享一道包菜炒粉條的好吃做法,我家經常這樣做,味道特別好吃。這個時候的包菜價格也貴,1.5一斤,我買了兩顆,回家炒著吃。很多朋友炒不好這道菜是因為粉條很容易坨,出鍋後很難用筷子夾起。
  • 周末輕鬆下廚房,簡單做4道家常菜,夠營養,讓家人吃出幸福味道
    周末午餐:清蒸鱸魚 炒青菜 竹筍燜排骨 蘑菇肉丸湯 菠蘿清蒸鱸魚是孩子從小到大一直愛吃的菜,這道菜做法很簡單,各種調料準備好上鍋蒸一下就可以了,平時做的少,是因為下班的時候魚經常是賣完了,有時候有沒賣完的魚,但是剩下的魚看起來不是很新鮮,所以工作日很少做魚吃,周末有時間早上買菜,經常會買條新鮮的鱸魚,這種魚刺少,味道鮮美,特別適合老人和小朋友吃。
  • 16道快手小炒家常菜|好吃不膩1年都不愁吃啥菜
    很多人在炒肉的時候會有一個誤區,他們覺得肉這種東西很難熟,一定要小火慢炒,炒久一點肉才會熟。在小火慢炒的時候,豬肉的水分也在慢慢的流失掉,炒出來的肉肯定很老嚼不動。我們在炒肉的時候,只要開著大火,然後快速翻炒肉絲就可以了,這樣快速爆炒的時間很短,豬肉裡面的水分就不會流失。
  • 【明天吃】一次成功,巨下飯,巨好吃的肉末粉絲!
    肉末粉絲是一道非常好吃的家常菜,用筷子夾起粉條時,上面粘滿細顆肉粒,形象「螞蟻」,所以又叫螞蟻上樹。Q彈滑溜的粉絲,搭配嚼勁十足的肉末,大大地哧溜一口,誘人的麻辣鮮香瞬間在舌尖釋放,美味到不行不行的,能下好幾碗飯呢~
  • 【美食直播】泰式檸檬蒸鱸魚 招牌咖喱皇炒蟹
    泰式檸檬蒸鱸魚
  • 菜譜篇 | 如何蒸好一條魚——清蒸鱸魚
    1條大蔥 1根蒸魚豉油 少許(李錦記)鱸魚可以讓賣魚的地方給剖好,拿回來後洗淨,特別是魚肚裡的東西,有黑色的內膽膜也要洗淨,這個是比較腥的,蒸好後,魚眼泛白即可,把和魚一起的那些蔥白全部扔掉,掉到蒸出的那些水,這個很重要,蔥白本身就是用來去腥,清蒸的魚就是要保持它的鮮,但是不要腥,蒸出來的水也有很重的腥味,都需要處理倒掉