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老左教你在家輕鬆做高顏值壽司,營養美味,簡單幹淨,還省錢
導讀：老左教你在家輕鬆做高顏值壽司，營養美味，簡單幹淨，還省錢 哈嘍大家好我是一個愛研究美食的90後，壽司是日本的一道美食，後來流入中國，壽司外面的包卷以優質的海苔、紫菜、海帶、大白菜等為常見，在中國內地用的最多就是海苔。
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米飯換個做法,營養美味又管飽,操作簡單零難度,好吃到想哭
米飯換個做法，營養美味又管飽，操作簡單零難度，好吃到想哭，米飯，是我們生活中最為常見的主食了，特別是南方城市。幾乎南方的主要主食都是米飯，米飯無論是就著湯菜還是炒菜，都是非常搭的。正是因為這個原因，很多時候一不留神就會煮太多導致吃不完。
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美味的燉飯怎麼做?雞腿土豆胡蘿蔔一鍋燉,營養美味,省時省力
燉米是我們家裡經常吃的食物，因為我們沒有時間和孩子一起做飯，這個「菜飯一鍋出」非常省時省力，而且鑰匙很好吃。我做了雞腿燉飯，我把雞腿切成小塊。配菜是土豆和胡蘿蔔，非常適合燉米飯和軟糯米香甜。做燉米飯時，儘量放些料理，這樣既不損失營養，又能燉出美味的菜餚。煮燉米飯，儘量把配料炒一下，這樣就容易嘗到了。燒熱平底鍋，加入洋蔥和姜，炒雞腿，加入少量生抽和醋，然後放入土豆和胡蘿蔔，切下。把炒好的蔬菜放入洗好的米飯裡，加入適量的水，就可以煮了。
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米飯的神仙做法,五彩繽紛燒麥,健康營養又美味
廣州的美食有很多，簡直就是吃貨的天堂，而我最愛的就要非燒麥莫屬了，美味又營養感覺燒麥滿滿的都是治癒的感覺，不管什麼問題都可以解決，一次能吃一整盤都不會覺得膩。外皮鬆軟，米飯和蔬菜五花肉混合在一起，還有美味的醬汁組合在一起超級誘人，滿滿的都是幸福的味道，鹹香可口根本停不下來，不論是大人還是小朋友都會愛上它的。吃過就會對燒麥念念不忘，營養美味又快手誰能不愛呢？其實燒麥的製作方法並不難，準備好食材就可以開始學習了。
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蒸蛋是最簡營養的食譜,今天送您文蛤蒸蛋做法,簡單 營養 鮮美
回復關鍵詞還能免費獲取想學的菜譜喲文蛤蒸蛋做法文蛤蒸蛋屬粵菜系，是孩子們喜歡的一道菜，製造簡單，營養鮮美，造型也很漂亮。材料：文蛤500克，土雞蛋3個，生抽1勺，香油半勺，蒜苗1根烹飪步驟：過篩，倒入準備好的蒸蛋容器內
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壽司的0失敗做法,簡單美味,營養衛生
導語：歡迎來到烈火美食生活，壽司的0失敗做法，簡單美味，營養衛生。今天分享一個壽司的做法。首先準備一個火腿腸，一根胡蘿蔔和一根黃瓜，將火腿腸切成長條，胡蘿蔔切長條，紅花也切成長條，將火腿腸、黃瓜放在盤中備用。
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雞蛋新吃法,把蛋黃泡在醬油裡面24小時,配著米飯吃,簡單又美味
今天給大家分享一個雞蛋的新吃法，把蛋黃泡在醬油裡面24小時，配著米飯吃，簡單又美味。平時我們家早上總做白煮蛋或者蒸蛋，久了就想換個花樣吃。最近在網上發現一個比較網紅的吃法，看著也新奇，於是自己試了一下，味道還不錯，感覺比吃炒雞蛋還好吃。所以今天就拿來分享給大家，做法也特別的簡單，只需要把雞蛋丟進醬油裡面就可以了，剩下的就交給時間，時間一到就可以取出來吃了。
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蒸蛋很簡單,8種家常蒸蛋做法,美味又嫩滑,入口即化,經濟實惠
蒸蛋是小編我最喜歡的吃蛋方式之一，隔水蒸出來的蛋，表面光滑又潔白，關鍵是口感超嫩，在下點醬油，一勺子挖下去，我能一道蒸蛋，配一餐飯，簡單便宜又好吃，老少皆宜！第1款簡易蒸蛋佐香蒜炒蝦用最簡單的方法也能做出光滑的蒸蛋上層佐料今日搭配蒜頭炒蝦，在蒸蛋作法後面會介紹作法，佐料部分亦可換成其他自己喜歡的食材【準備材料】食材蛋4顆熱開水400ml醬油2湯匙佐料：鮮蝦or 蝦仁4-8條
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微波爐蒸蛋的做法 只需3分鐘
2.將雞蛋打散。6.取一個大些的碗，倒入開水，將蒸蛋的碗放入，微波爐高火3分鐘。 吃時表面可淋上生抽。本文屬於原創文章，如若轉載，請註明來源：微波爐蒸蛋的做法 只需3分鐘http://sh.zol.com.cn/737/7379452.html
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米飯這樣吃,美味也省事,做法簡單,一大盤吃得湯汁也不浪費
米飯這樣吃，美味也省事，做法簡單，一大盤吃得湯汁也不浪費我是小C！用柴米油鹽烹飪菜餚，陪你走過三餐四季。夏天一熱就不想動，更不想進廚房做飯菜。有些時候簡單的煮一碗麵就湊合吃，吃麵卻不經餓，不到飯點就餓了。好幾次都把飯菜一鍋煮，這樣省事的煮一鍋主食來湊合著吃，但菜這樣做有點過於軟，少了一些嚼勁。豇豆，夏天家家戶戶都會吃的時令蔬菜，這個季節正新鮮，一般在2元左右不等，分品種。有一種豇豆顏色比較偏白，這種比較適合煮著吃，口感偏軟。還有一種顏色比較翠綠，比較適合炒著吃，或者拌著吃。
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簡單的早餐餅做法,省時省力,吃起來柔軟又筋道,營養又健康
今天要分享的一個早餐餅的做法，吃起來柔軟又筋道，煎起來不破皮，咬一口柔軟又筋道，可以搭配上很多東西，營養又健康。 因為製作非常的簡單快捷，又美味，省時省力，再也不擔心沒有時間吃早餐了。 材料是很常見的麵粉、雞蛋、蔥花等，如果你也喜歡吃雞蛋餅，那就來看下這道美味易做的菜譜吧！ 下面分享詳細的配料跟製作步驟，有喜歡的記得點個收藏哦~謝謝！
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剩米飯怎麼吃?大叔教你芝士飯糰,香氣撲鼻,簡單易學,家人喜歡
本文由「大叔下廚房」首發，喜歡的朋友可以轉發朋友圈，分享是一種美德~飯糰屬於日式料理的一種，只需將米飯蒸熟捏成圓形或三角形即可，還可以根據自己的喜好加入芝士、肉鬆、蔬菜、金槍魚等食材，做法方便快捷，比壽司簡單多了。
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蒸一蒸,更健康,8款兒童營養蒸蛋輔食食譜,寶寶絕對愛吃!
玉子牛奶雞蛋羹大冷天，多吃這8道蒸菜，美味不上火，營養滿分，省錢還吃得好材料：日本豆腐2根，雞蛋2個，牛奶150克，鹽2克，蔥花適量，豉油2雞蛋羹早餐蒸雞蛋羹，簡單又營養，教你小技巧，又嫩又滑，還沒蜂窩材料：雞蛋3個、溫水、鹽適量、生抽、蔥、
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10款日本料理家常菜的做法,簡單又美味
2【日式照燒雞】照燒雞（照り焼き，てりやき）是日本簡單又美味的和風家常菜，煎雞腿上隨個人喜好調配照燒汁，比上餐廳吃更滿足。7【日式茶碗蒸】去日本料理店點菜，日式蒸蛋是最人氣的一道小吃，大多數的客人必點。日本人做的茶碗蒸蛋，滑嫩鮮美，看相誘人，就像工藝品，很多人得吃雙份才能過癮，不過價格可不便宜。學會了方法自己在家做也挺容易的。
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一道簡單的家常炒菜,做法簡單,營養豐富,動手試試吧,特美味
芹菜炒幹豆腐這是一道簡單的炒菜，但是營養卻比較全面！芹菜，屬傘形科植物。有水芹、旱芹、西芹三種，功能相近，藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃，稱"藥芹"。▼實用菜譜 | 健康美食微信號：cookbook101熱門閱讀百變雞翅菜譜大全，這些雞翅做法，您更喜歡哪一款鯽魚新吃法，鯽魚蒸蛋，簡單美味
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米飯酸奶吐司,美味營養的早餐
米飯酸奶吐司By 朱朱_oysy原料：米飯、酸奶、高筋麵粉、雞蛋、黃油、酵母、蔓越莓等堅果、白糖。做法步驟：第1步、食材如圖，米飯是快餐多出來的。第2步、把除「堅果」以外的食材全都放入麵包機內。第3步、讓麵包機揉成一個麵團，發酵1小時。第4步、分成三份，進行中間發酵15分鐘。
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花蛤營養價值高 這些花式做法簡單美味
下面介紹幾樣花蛤的花式做法，簡單美味易上手。辣炒花蛤食材：花蛤，紅辣椒，蔥姜蒜，韭菜，水澱粉，郫縣豆瓣醬，醬油，耗油，糖。步驟：1.花蛤泡水吐沙。洗淨。2.韭菜，辣椒及蔥姜蒜切好備用。3.鍋裡熱油，下辣椒蔥姜蒜和郫縣豆瓣醬爆香，倒入花蛤。4.花蛤炒至開口，下韭菜，少許生抽，一勺糖，翻炒。
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懶人晚餐的做法,排骨米飯一鍋出,營養又味美,暖身暖胃全家愛!
秋天晚餐這樣吃，極簡做法，營養又美味，全家愛吃身體棒！懶人晚餐的做法，排骨米飯一鍋出，營養又味美，暖身暖胃全家愛！秋天已接近尾聲，氣溫下降明顯，家人的食慾卻更加好了，一日三餐都胃口大開。這時候最為打動我的就是各種懶人飯菜的做法。懶人飯菜不代表就是糊弄著做飯，它最大的特點應該是快手，其次美味和營養也要兼備。我做過很多懶人版飯菜，比如排骨豆角燜卷子，土豆燜飯，臘腸飯等，大多都是一鍋出，做法簡單，很多廚房小白也能輕易勝任的。這種飯無論是一人食亦或是一家人的飯量，都是非常不錯的選擇。
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自製日式芝士飯糰,好吃到哭的剩米飯做法,簡單又美味
飯糰屬於日式料理的一種，只需將米飯蒸熟捏成圓形或三角形即可，還可以根據自己的喜好加入芝士、肉鬆、蔬菜、金槍魚等食材，做法方便快捷，比壽司簡單多了！ 自製日式芝士飯糰，好吃到哭的剩米飯做法，簡單又美味。跟著茶茶一起看看具體的製作步驟吧，喜歡的朋友可以收藏在家做做看哦！
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晚餐給家人做了3個菜,搭配藜麥米飯,簡單又美味
晚餐給家人做了3個菜，搭配藜麥米飯，簡單又美味！這幾天老米比較忙，所以我家的晚餐由我來做。三口的小家庭，晚飯還是非常好做的，一般兩菜一湯，或者三個菜就足夠了。今天的晚餐就是簡單的3個菜，糖醋帶魚、豆腐小白菜，還有蒜黃炒雞蛋，搭配了藜麥米飯，雖然簡單，但也營養美味。