陳醋搭配一物，效果太厲害，不到一月，腰不疼了，腰突也慢慢好了
每年到了冬季的時候，都會讓腰突的患者感覺很痛苦，跟夏季相比，腰部不容易受到涼氣侵襲，除非長時間在溫度很低的空調房間，但是冬季就不一樣了，因為天氣變冷，稍不注意保暖，腰部的疼痛就會較之前明顯加重。
腰間盤突出的原因有哪些？
1、腰部是有彈性的，正常情況下可以承受很大的重量，前提是身體做好準備，所承受的重量從正面落下，如果在沒有任何準備的情況下，突然受到外部的重力，或者突然的旋轉腰部，都很容易造成腰部內部的纖維環出現破裂，從而引起腰突。
2、動作不當也會造成腰突，在睡覺的時候，或者在工作當中，腰部總是會處於彎曲或者緊張的狀態，所用的姿勢不正確，加重了腰部的力量，腰部很容易出現損傷。
3、外部的壓力也是常見的一種原因，現在總是可以看到修路，或者蓋房子的現象，特別是現在的房價越來越貴，房子也越建越多，這些都離不開建築工人的辛勤勞動，對於他們來說，腰部總是不停的受到外部的重力，腰部損傷較常人更加明顯，這也是我們經常見到工地上總是比較年輕的人，而很少有中、老年人的原因。
患上腰椎病有哪些危害？
1、放射般疼痛，在很多的時候一般都會發生纖維環破裂的椎間隙的椎旁有一點明顯的壓痛點，而且疼痛會直接向患者下肢放射，一般臨床百分之九十的患者的椎4到5間隙。
2、下肢放射痛
一側的下肢坐骨神經的區域放射痛就是本病的最主要的症狀了，常常在腰痛消失的時候或者疼痛慢慢減輕的時候出現，疼痛又臀部開始蔓延，逐漸到放射到了亞3大腿後側。小腿的外側，還有可能還會發展到足背的外側部位，足跟和足掌，直接影響了站立和行走，如果突出的部位出現在了中央的話，則在馬尾神經症狀，雙側突出則放射可能就為雙側性或者交替性了。
治療腰椎疾病的方法：
1、熱敷包熱敷：
準備：蒸鍋，熱水袋，幹毛巾，陳醋，熱敷包。
熱敷包成分：當歸，川烏，草烏，乾薑，肉桂，羌活，獨活，黃芪等。
將熱敷包用醋充分溼潤，然後將浸泡後的熱敷包放在蒸鍋中蒸熱7-10分鐘，等蒸熱充分後取出熱敷在腰椎上即可，一次熱敷40分鐘，此方法綠色無副作用，一般十多天即可改善。
2、乾薑泡老陳醋
乾薑15克、老陳醋200毫升。將乾薑切片，用老陳醋浸泡一天，取出敷於腰椎部位，再在乾薑片上面加蓋一層紗布，在紗布上加熱水袋加熱材料。每次不低於半個小時，每天兩次為宜，期間如果熱水袋變涼，可以選擇更換熱水袋，保持溫度，十天為一周期。
3、中醫妙方：昇-曄（讀ye）-堂-膏藥：（針對發病時間較長，採用很多醫治方法仍沒好的患者效果極佳）
其有效成分具有通經活絡、活血化瘀、消炎止痛的功效。能夠有效消除神經根無菌性炎症和水腫，疏通經絡滋養受損的椎間盤，使其恢復原有彈性,解除神經壓迫的目的。昇曄堂黑膏貼活性高、吸收快、藥效持久、藥力強經過臨床驗證，效果卓越，對於各種類型的骨科病症均有9成患者康復，為千百萬人解決了頸肩腰腿痛的煩惱。中藥外敷能使藥物透過皮膚表層直達病灶，發揮藥物自身的治療作用，從病根上解決問題，一般2-3個周期就可得到康復。目前只有淘``寶，拼多多 有。並且只有一家店鋪，現在出現很多冒充店鋪，患者要認準了，別花冤枉錢。
你還在為你的疼痛久治不愈找不到好的醫生而煩惱嗎？你是不是花了很多冤枉錢，各種治療方法都嘗試過了仍然酸麻疼痛難忍？如果你有頸肩腰腿疼等骨病問題也可以和我聊聊。目前，腰椎病，頸椎病，肩周炎，關節炎等骨科問題，臨床上以保守治療為主，90%的患者能得到康復!
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試試這些護理方法：
1、如果可以的話，可以選擇護腰帶來固定腰椎，這樣可以有效的防治腰椎再次受傷，同時減少不必要的彎腰動作。
2、患者可以學習一些比較簡單的瑜伽、太極拳動作來幫助腰部的恢復，適度的刺激腰部肌肉有利於血液流通，對腰椎的恢復起到幫助作用。
3、在晚上休息時，最好不要在床上來回左右翻動，因為這些動作，會使腰部得不到足夠的休息
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