樓上老黃家的兒子江江已經7歲了，可是經常撞見這家人半夜往醫院裡面趕，據說是因為家裡面的小孩老是生病，經常感冒發燒，小朋友受累，大人也被折騰的夠嗆，而且孩子體質不好，都留了一級了。
不久之前，江江因為發燒有被送去了醫院了，經過醫生檢查之後，才找出江江生病的根本原因，原來是因為江江腸胃裡面囤積了大量未消化的食物，脾胃已經很虛弱了，再不調理，就很油可能到時脾胃衰弱了，不僅會造成孩子反覆生病，還會對孩子的身體發育造成影響。
醫生和家長了解情況之後，才知道江江脾胃和日常的飲食習慣脫不了干係，江江雖然不愛吃零食，可是卻長期吃這3種食物，對脾胃十分不利，父母還經常餵給孩子吃，簡直是胡來！
一、7歲男童一年發燒十幾次，不喜吃零食，去愛吃這3樣，醫生：胡來
1、 泡菜
泡菜可能家家戶戶都會必備一點，尤其是老人家覺得無聊就會做大量的泡菜囤著，留著過年吃，酸酸脆脆的，孩子也喜歡吃。可是泡菜裡面有大量的鹽，加上長期的儲存會發酵出很多細菌，孩子吃多了，容易損傷脾胃，從而導致脾虛、積食。
2、 油炸外賣
小朋友對油炸食品可謂是喜愛至極，很多家長工作繁忙，下班後都會直接買油炸好的食品帶回去給孩子吃，比如炸雞、薯條，孩子都很喜歡吃，可是這些食物裡面的營養物質可以說約等於0，而且油炸之後脂肪變高了，吃多了容易增加孩子的消化負擔，導致積食。
3、 剩飯剩菜
很多家長都有節儉的理念，認為食物不應該浪費，剩飯剩菜也還可以吃，要知道孩子的脾胃都是很嬌嫩的，剩飯剩菜經過長時間的儲存，很容易滋生出細菌的，而且營養價值也會降低，孩子經常吃容易損傷脾胃，造成脾虛、腹痛的情況。
二、 孩子脾虛積食，身體會有5個信號，家長要注意！
1、 身體：免疫力下降，反覆生病，稍微不注意就會感冒發燒；
2、 臉部：眼袋發紅，鼻梁發青，舌苔白膩，嘴唇起皮；
3、 睡眠：入睡難，喜歡趴著睡，容易盜汗、驚醒；
4、 排便：便便比較幹硬，容易腹瀉，頻繁放屁；
5、 食慾：沒有胃口，喜歡含飯不屯，厭食、挑食。
三、 想要孩子脾胃好，每天吃點它，強健脾胃，清理積食，長高個
如果孩子積食嚴重、脾胃虛弱，家長們要學會正確的調理方式，日常可以給孩子吃點猴菇蛋白鋅，是一個小兒健脾消食的食療方，都是一些健脾的材料組合而成的，有猴頭菇、山藥、檸檬、生物蛋白鋅，對於孩子挑食厭食、口臭便秘、脾虛積食有很好的改善作用。
猴頭菇是可以養胃滅菌，健脾理氣的；山藥則是補脾養胃，促進消化；檸檬酸甜開胃，增強食慾；生物蛋白鋅可以提高脾胃的消化吸收能力，增強營養的吸收，提高孩子的免疫力，讓孩子胃口棒，吃飯好，長個子。
四、 孩子脾胃調理，兩個步驟少不得
1、 運動
雖說天氣變冷了，可是孩子的運動也是必不可少的。建議讓孩子每天都能保持半個小時以上的運動量，可以增強腸胃的消化能力，還能提高孩子的免疫力，一箭雙鵰。
2、 按摩
通過按摩的手法來改善孩子的積食情況也是很有必要的，首先先把雙手搓熱後，放在孩子的肚臍上，輕輕揉搓孩子的腹部，促進孩子的消化，呵護孩子的脾胃。