01相遇就是緣分，如果你有任何情感問題，可以和舟舟聊聊。
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心理學說愛情的保質期一般是3個月左右，最多不超過12個月，但仍然有很多情侶走到了最後。
當然追求激情和刺激的年輕人，好大一部分人逃過了12月，卻沒能躲掉「七年之癢」，或者說是兩年，三年，感情中的「倦怠期」。
來之不易的緣分和經營了那麼久的感情就在這個時候斷送了，真的令人惋惜。
最近很多朋友私信我，問我如何挽回前任，每次聽到這樣的問題，我多半是感到可惜的。
為什麼出現問題而不去解決，分手了才來後悔呢？
83%的情侶分手後能夠複合，只有3%能走到最後，無非就是因為分手的傷痛是抹不掉的。
心理學說：當感情慢慢變淡的時候，真正的愛才慢慢顯現出來。
當感情進入「倦怠期」，若我們只選擇離開，那必然會進入新鮮感的死循環出不來，永遠也找不到真愛。
男女交往中，若感覺到感情慢慢變淡，又覺得對方是自己愛的人，那麼就用這三招讓真正的愛浮出來吧。
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第一：回憶療法和尋找新事物
人就是念舊的生物，美好的回憶能夠喚起經過時間打磨的心，能讓我們回憶起之前自己的樣子，自己的初心。
這些回憶的美好能夠撫平焦躁的心緒，反饋一種寧靜。
和自己的伴侶去做之前做過的事情，很大一部分人是可以找到當初喜歡的感覺，那是最乾淨純粹的。
尋找新的事情和伴侶去做，而不是和新的人重複做著一樣的事情，當換了很多人之後，你會發現自己越來越不懂得如何去愛了。
而和舊的人體驗新鮮的事情，彼此能夠懂得對方的想法，又能夠從新鮮事情中找到久違的激情。
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第二：「吵」一架
吵架是最讓人頭疼的事情，不過這是感情磨合的最有效的方法。
沒有不打架的夫妻，也沒有不吵架的情侶，打罵才是親，才能生出更多的愛意。
而「吵」不是發洩情緒而是解決問題，老一輩的人的愛情是最讓人羨慕的，因為他們出了問題只會想著去「修」，而我們想到的是「換」。
真心相愛的情侶能夠從問題中發現矛盾，並且去解決，而不是堆積，等到問題越多的時候已經來不及了。
到了感情的「倦怠期」，兩個人不妨真誠地談一次心，說到溝通好像挺矯情的，但感情沒了溝通是無法經營的。
也許某一次的談心讓人很丟面子，不過也是甜蜜，還能夠發現對方存在的問題，及時糾正，經營了那麼久的感情或者婚姻才不會破裂。
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第三：各自冷靜一下
得而不惜真的是很多人在情感情中的弱點，只有在反省中才會發現這段感情的重要性。
感情到了倦怠期，兩個人的相處已經不融洽了，那不妨就各自冷靜一下。
在冷靜的這一段時間好好想想，自己是因為生活還是因為感情變得冷漠。
想一想離開了對方真的能夠過得更加好嗎？自己是真的不愛對方了，還是工作太累了呢？
這段感情還有沒有繼續下去的價值？真正的愛人能夠從反省之後更加珍惜彼此，而走不到最後的人會在反省中堅定自己離開的選擇。
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總結一下，感情淡了先不要急著離開，試著去回憶過往的美好，試著和伴侶嘗試接觸新的環境，要麼就各自冷靜，好好反省。
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我是舟舟
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