冬季胃糜爛吃什麼食物更養胃?

2020-12-27 騰訊網

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胃糜爛主要是幽門螺旋桿菌感染所致,屬於老胃病範疇,一般藥物很難根治。那麼,胃糜爛嚴重嗎?胃糜爛吃什麼食物能養胃?下面我們來了解下。

胃糜爛嚴重嗎?

不是很嚴重,不過你的好好治療,胃糜爛是指局限於胃黏膜的淺潰瘍.其深度不超過黏膜肌層,也有人把它認為是胃潰瘍的早期階段或前期階段.但應當指出:並不是所有的胃糜爛都發展為胃潰瘍,一般稱胃糜爛引起上消化道出血為急性糜爛性胃炎,也有人稱之為出血性胃炎,或急性胃黏膜病變,有時十二指腸黏膜可出現糜爛,引起出血。

指導意見:

胃糜爛和淺表性胃炎的治療原則是:抑制胃酸分泌,保護胃黏膜,若有幽門螺桿菌感染則加用相應的抗生素治療。

藥物治療:

1)胃動力藥物如嗎叮啉,胃復安;

2)抗酸劑如氫氧化鋁凝膠劑,氫氧化鋁片劑,複方氫氧化鋁,膠體次枸櫞酸鈕

3)抑酸劑如西咪替丁,法莫替丁,奧美拉唑,雷尼替丁;

4)胃黏膜保護劑:硫糖鋁

胃糜爛吃什麼食物更養胃?

一、蓮藕

每次吃蓮菜的時候,其實是很享受那種藕斷絲連的感覺,另外蓮菜的口感和顏色也讓人很有食慾。同樣的也提醒有胃病的朋友可以多吃蓮菜,如果感覺涼拌有些生硬的話,可以把蓮藕熬湯,最後連湯帶藕一起吃了就可以了,因為蓮藕裡面富含澱粉,可以促進胃腸蠕動,加速胃潰瘍的癒合,還有解酒的功能呢。

二、雞蛋

當然,雞蛋雖好,每天吃一個就可以了,對於雞蛋來說,保護胃黏膜的營養成分在蛋黃裡面。蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃黏膜有很強的保護作用。可以每天吃一個水煮蛋,炒雞蛋可能太油膩了,不利消化吸收。

三、大棗

看到大棗,很多朋友可能會疑問,有的文章裡面會提到,大棗的皮堅硬不好消化,如果嚼的不碎,可能會對胃黏膜有傷害的,也就是說可能會扎傷胃黏膜。我今天提到大棗養胃,是因為大棗有補脾益胃的功能,常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥,對胃潰瘍有一定防治作用。如果害怕大棗皮對胃黏膜有傷害,可以水煮以後去皮,或者是搗成棗泥食用。

四、牛奶

牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質,對修復受損的胃黏膜有一定的效果。但是也有朋友對純奶特別是全脂牛奶有不耐受,可能會出現喝完以後有脹氣或者腸鳴等情況,近年研究表明飲牛奶後胃酸分泌將增加30%,所以,如果是胃病的朋友喝純奶後不適感嚴重,可以喝酸奶,酸奶有助於消化,但是要在常溫下面放置一會再喝,有利於吸收。

五、蜂蜜

蜂蜜養胃,相信很多人都聽說過吧,因為天然的蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分,能對胃黏膜的潰瘍面起到保護作用。您可以選擇在早上空腹喝一杯蜂蜜水,或者晚上睡覺前也可以適量的飲用蜂蜜。還有一種簡單的方法來幫助修復胃黏膜,那就是服用生物製劑--奘靈水蘇糖,胃潰瘍的根本原因是由於胃黏膜受損,或胃酸過多而被胃酸侵蝕了。奘靈水蘇糖有很強的耐酸性,可以促進有益菌的增殖,抑制有害菌,從而有效修復損壞的黏膜組織,也就在根本上緩解了胃潰瘍的痛苦。

溫馨提醒:平時生活中,忌菸酒,少食辛辣刺激性食物,以營養豐富,含渣滓少,易於咀嚼,容易消化的食物為宜。每天要按時就餐,避免過飢過飽,養成良好的飲食習慣。

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