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說起日本美食,除了和果子、壽司、生魚片、和牛這類東西外,不得不提到大家都耳熟能詳的「大阪燒」!但其實,大阪燒只是什錦燒的一類,還有一類就是廣島燒。
(via.wow-j.com)
今天小九就帶大家了解一下什錦燒~
什錦燒(お好み焼き,中文又名「御好燒」,也就是「愛加什麼加什麼」)是在麵糊中,放入大量的蔬菜、肉類等食材後,放到鐵板上煎熟的料理,是非常具有代表性的日本美食。最基本的食材是切成絲的
捲心菜,在此基礎上可以按照個人喜好加一些
豬肉、魚類、貝類、年糕、芝士等。有的日本人會在家裡自己做大阪燒,大部分人還是會選擇去專門製作大阪燒的店裡吃。這類店裡的桌子一般都會有嵌有鐵板,顧客可以挑選喜歡的食材自己動手煎制。煎熟後,就可以加入
醬油或者
蛋黃醬實用,再點綴上一點
木魚乾、青海苔之類的就更妙了。有一種說法是,御好燒的製作方法源自安土桃山時代的茶果子小麥燒餅(麩の焼き)。
小麥燒餅起初只是麵團裹著味噌的糕點。到了江戶時期(1603年~1868年),味噌就被替換成了紅豆餡,當然相應的名字也演變成了
「助惣焼(すけそうやき)」。明治時期(1868年~1912年),江戶人用蔬菜取代了紅豆餡的角色,衍生出「文字燒」。當時雜貨店會在「文字燒」上點綴上蔥絲和醬,使得「文字燒」大受歡迎。因其價格便宜,被日本人稱為「一錢洋食」。戰後,人們發現在「一錢洋食」上加點捲心菜絲能夠果腹,由此衍生出了
「什錦燒(御好燒)」,並在日本國內流行起來。雖然這類食物統稱為
「什錦燒」,但由於製作方法和食材不同,又可以分成許多種類。比如同樣捲心菜絲打底,加什麼其他食材就叫
「XX玉」(例如加豬肉的叫大阪燒豚玉,加烏賊的叫大阪燒烏賊玉),品種繁多。最常見的是以做法為依據,分為
「關西風御好燒「(以下簡稱「大阪燒」)和
「廣島風御好燒」(以下簡稱「廣島燒」)。大阪燒是將麵粉、炸面花、雞蛋等全部混合攪拌。前面提到的食材攪拌完後,食材鋪到鐵板上,再把肉鋪在上層,等待4~5分鐘後翻面。最後塗醬汁撒點木魚乾就可以了~大阪燒的特徵是口感鬆軟(因為麵糊中加入了山藥)。起源於廣島的廣島燒與食材全攪拌在一起的鐵板燒不同,它的特點在於一步步將食材堆起來!製作廣島燒時,現在鐵板上攤一個圓形薄餅皮,再放上一大把的
捲心菜絲、魚肉鬆、豬肉等食材,然後一口氣翻個面,把食材蒸熟。等待菜熟的同時,可以在旁邊的鐵板上炒熟炒麵。然後把捲心菜絲和麵皮等移到炒麵上,最後加個
荷包蛋,淋醬撒木魚花就完成了~暫時沒有機會去品嘗正宗大阪燒的小夥伴,可以嘗試在家自己動手做一下呀。※A中的食材要事先攪拌均勻
(以醋醃製的)紅生薑 依據個人喜好,可加可不加
油 1大勺3.在平鍋中加入色拉油,中火熱一會兒,加入切好的豬五花翻炒,肉片微微發黃後,加入步驟2的食材,並鋪平4.蓋上鍋蓋,中火煎約3分鐘,翻面後再度蓋上鍋蓋,轉小火再煎3分鐘5.盛出(防止劃傷鍋底)後淋醬汁(或者蛋黃醬)切片。