「清淨心」：什麼也不想（無念、無住、保持知覺），這樣的打坐就是修行的秘訣。有一人去拜師傅，被師傅點化的當天問自己要做什麼？回復給你就是打坐，什麼也不要想。問還要做別的什麼嗎，回復別的什麼也不用做。那就不用做什麼了嗎？怎麼可能，這時候有疑問的會問很多遍，但得到的結果都是同樣的答案。再後來那人再問做一些其他的事可以做什麼？師傅只回覆說念誦心經、佛號，除了這些還可以抄寫心經，別的就不用做了。在那幾個月時間內那人一直在做同樣的事情，他當然忍不住了後來又反覆問著同樣的問題，回復還是一樣的，後來那人就不問了，他打從心底覺得修行沒有這麼簡單。當然那人也沒有用心去打坐。看來真的是大道至簡——生清淨心，無所住而生其心即可開悟。
《金剛經》中佛陀說他成佛什麼也沒有得到，直到現在，那人終於領悟到其含義，我們本自具足，還在索取什麼？要想證得本有的能量，放下一切的外衣（妄想、分別、執著）即可證得。這是達摩祖師說的從根本上修，心為根本。也是六祖所說菩提自性本來清淨，但用此心，直了成佛。