世界很嘈雜。
就像絕大多數人一樣，我現在每天都在家呆著，遠程辦公；但和大多數人不一樣的是，我決定充分利用自己的無聊時間。
我看了很多 TED 演講，它們是高效且有點用的信息來源哈哈哈
今天想和大家分享的是 Julian Treasure 的關於溝通的分享。
在他的演講「 如何說話，別人才想聽」中，分享了為什麼我們經常無法以同事想要聽我們的方式交流。
他談論了某些單詞和短語的力量，並教會了我們如何確保其他人認真聽我們講話，不僅是在舞臺上，還是在會議或私人場合。
「人類的聲音是世界上最有力量的聲音。」
01說話的七宗罪
Julian Treasure 說，七種說話的罪，大多數是有害的習慣，會嚴重影響溝通。
他強調說，他的清單並不詳盡，但是我們大多數人經常遇到甚至自己就在利用這些罪惡。
八卦：我們都知道身邊誰喜歡八卦。而且，我們自己肯定都八卦過。評判：如果你知道他們一定會對你評頭論足，隨意判定你是什麼人，那麼就很會很不願意聽他們說話。負面：在演講中朱利安中回憶了與母親的一次對話。「我的母親在她生命的最後幾年變得非常消極，我記得有一天，我對她說：「今天是10月1日，」她說：「我知道，挺可怕的。」 即使我們不時陷入消極情緒，聆聽快樂，歡呼的人也比關注消極情緒容易得多。抱怨：朱利安稱抱怨為「病毒性的痛苦」。人們通常沒有散布陽光和積極的氣氛，反而經常陷入抱怨的厄運：天氣，體育，政治，總有一些抱怨的地方。藉口：我們都知道（或曾經是）有人將責任轉移給他人。說謊：我們不想聽那些說謊的人的任何一句話。教條：太多的人傾向於將事實與觀點混為一談，很難聽到有人分享他的想法，好像這是唯一的真理。警告：即使我們經常在沒有完全意識到的情況下使用它們，但擺脫它們可能對我們的交流和人們聽我們的方式產生巨大的影響。
02如何說話，使人們想聽
除了要避免的七宗罪外，他還分享了一些如何想讓人聽你說話的建議。
03關於你說什麼
誠實：真實地說出你的話。溝通清晰。我們喜歡聽誠實和開誠布公分享他們的故事和觀點的人。真實性：做自己。「堅持自己的真理。」 太多的人試圖模仿別人而不是簡單地成為自己。但是，我們通常更喜歡聽那些真實而真實的聲音，而不是假聲音。誠信：忠實於您的話。照你說的做。暢所欲言，做你所傳的事。只有這樣做，才能贏得信任，人們會認真傾聽。愛：希望每個人都好。有了對話能感受到的關心和愛心的話，沒有人會不願意聽。
04關於你怎麼說
怎麼說出來，往往比說什麼內容，重要好幾倍。
發聲位置：我們可以根據說話的地方來改變聲音。您可以用鼻子說話，也可以咽下喉嚨甚至胸部。在每個點上，您的聲音聽起來都不同。例如，當我們下意識地將低沉與權力和權威聯繫在一起時，我們通常會比較尊敬聲音低沉的人。音色：這決定了你的聲音給別人的感受。研究表明，我們更喜歡充沛，流暢，溫暖的聲音。即使你覺得那不是你的自然音，也有很多方法可以通過鍛鍊來改善它，例如呼吸和改善姿勢。韻律。韻律（與聲調和節奏類似）他展示了聽平直的演講有多難，以及變化的音調和聲音如何使演講增添激情和深度。速度。當我們快速說出某句話時，我們可能會感到興奮，或者放慢來強調。速度的變化可以為任何語音或對話增加力量和信任。暫停。在演講時以及在有意義的對話中，我們都儘量避免沉默。但暫停如果運用得當，它可以為句子增添力量和吸引力。音量。當然，我們說的聲音有多響亮或沉默，也會改變我們的信息。改變音量會激發聽眾的注意力，並使其更易於仔細聆聽。
演講結束時，他問道，如果人人都知道怎麼說話，世界會怎麼樣？
「那將是一個聽起來很美的世界，一個以理解為準則的世界。