提到帕金森，很多人的第一反應就是手抖。帕金森病最常見於老年人，發病機率隨年齡增長而逐漸增加。近年來，帕金森病已經成為繼腫瘤、心腦血管病之後中老年人的「第三大殺手」。
有數據顯示，目前全球已有約600萬帕金森病患者，並且其中一半就在中國！那麼什麼是帕金森病？患病前有哪些前兆？如何科學預防？下面就跟著小妙一起來了解下吧。
容易被誤診的帕金森
帕金森病是一種神經退行性疾病，最主要的病理改變就是大腦黑質多巴胺能神經元的大量死亡丟失，引起大腦紋狀體多巴胺含量明顯減少而致病。
多巴胺是大腦中非常重要的物質，它可以調節人的活動和情緒。一旦體內多巴胺減少，就會慢慢開始出現上肢震顫、動作遲緩等症狀表現。
帕金森的5大早期信號
需要注意的是，帕金森早期發病情況較隱匿，很容易被誤診為頸腰椎病。在早期，有些帕金森病患者會表現為下肢無力、發沉，走路拖曳，誤以為是腰椎病。有些會表現為頸部僵硬、酸痛，誤以為是頸椎病。很多人甚至因此進行手術治療，結果越來越重。
事實上，帕金森病從發病到確診平均時間長達2年之久，53.75%的患者一年以上才能做出診斷，37.5%的患者平均就診3次才確診。
近年來，帕金森病的一些非運動症狀也越來越受到重視。在病人出現手腳震顫，運動遲緩之前數年，嗅覺減退、抑鬱、便秘、睡眠障礙等非運動症狀就已經出現。
待到出現了運動症狀，腦內的多巴胺能神經元已經減少了60%。所以，當發現身邊的中老年人有上肢震顫、手抖、動作遲緩等帕金森病先期徵兆時，應及時到醫院就診，爭取第一時間得到正確治療。
年輕人也會得帕金森？
近些年來發現，帕金森病已經不止發生於老年人中，呈現出一種愈發年輕化的趨勢。
相關數據顯示，青少年型帕金森病患者已經佔到了總數的10%，而這與年輕人長期精神壓力大、熬夜、情緒不穩定有著密切關係。
帕金森病的高危因素
1、遺傳
約10%帕金森患者存在遺傳傾向，直系親屬中如果有患帕金森病，則患病風險將增加4%~9%。
2、壓力
長期精神緊張、熬夜、入睡困難、情緒不穩定、體力活動少和高脂飲食會增加患帕金森病的機率。
有研究表明，腦力勞動者帕金森病的患病率高於非腦力勞動者。
隨著生活節奏的不斷加快，越來越多的年輕人也不幸被確診為帕金森病。
3、飲酒和毒品
飲用高劑量烈酒、吸毒的人群較普通人群更容易患帕金森病。
4、農藥、除草劑和殺蟲劑
大量的研究證據顯示除草劑、百草枯、殺蟲劑等農藥接觸和暴露可顯著增加帕金森的患病風險。
5、病毒感染
病毒感染引起的腦炎，如乙型流行性腦炎、單純皰疹性腦炎，在病程的急性期或後遺症可能表現為帕金森綜合症，並且在青年患者中較高發。
6、腦外傷
專家表示創傷性腦外傷可增加帕金森病的發生風險，包括突發意外或頻繁受到輕微撞擊。
帕金森的3個常見誤區
生活中很多人會把帕金森等同於老年痴呆，也有人覺得手抖就是帕金森，其實這些都是錯的。
誤區一：帕金森=老年痴呆
老年痴呆的學名是阿爾茨海默病，主要表現是智力下降、記憶力減退，總是忘記很多事情，但沒有明顯的肢體不協調症狀。
而帕金森患者則主要表現為手腳顫抖、僵硬、行動遲緩，記憶力一般不會受到較大影響。
誤區二：手抖就是帕金森
導致手抖的病因有很多，最常見的是老年性震顫，其次才是帕金森。
老年性震顫通常發生在患者進行某個動作時，如手拿筷子夾菜、伸手拿杯子等。
而帕金森病人是在安靜時抖的動作更加明顯。
誤區三：得了帕金森壽命會縮短
帕金森不是一種致命性疾病，一般不會影響壽命，但會嚴重影響生活質量。
由於存在運動協調障礙，帕金森患者往往更容易出現跌倒、碰撞等意外，家人應注意做好日常防護。
特別是臥室、衛生間應有防滑地板和安全扶手便於抓扶。
如何預防患帕金森？
1、避免長期接觸農藥、殺蟲劑或重金屬
避免長期接觸農藥、殺蟲劑，或錳、汞這類重金屬。
有帕金森病家族史的人最好不要從事電焊、乾洗和機械維修等工作。必須接觸時，一定要做好防護。
2、加強運動鍛鍊
越來越多證據表明，運動可能對預防帕金森病發病有積極作用。
日常多做運動，如跳舞、打太極拳等，不僅可以延緩衰老，還可以改善姿勢穩定性和步行能力。
3、養成健康生活方式
養成良好的生活習慣，維持血壓、血脂、血糖在健康水平。
適當給自己減壓，避免產生焦慮情緒，多吃新鮮蔬菜水果，儘量做到不熬夜。
4、不酗酒、遠離毒品
既不要長時間酗酒，也不要經常喝高劑量的烈酒，同時要遠離毒品。
目前，帕金森病尚無根治的方法，大家切勿輕信虛假廣告宣傳，以防上當受騙。
不過，通過採取規範全面治療，可以有效控制病情，提高生活質量。
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