「小康君，最近寶寶特別愛鬧人，動不動就哭鬧，餵奶也不吃，哄哄也不睡。真是讓人很心煩，恨不得把小傢伙還塞回肚子裡去~」
嬰兒哭鬧是自我表達的一種方式，也是自我正常需求和願望的表現。可很多家長因為不知道寶寶哭鬧的真正原因，著實讓家長頭痛不已。今天小康君就來教教各位寶媽奶爸該如何辨別寶寶哭鬧的原因，以及如何進行有效的安撫。
（圖片來源：www.mama.cn）
涼了、熱了、餓了、病了、寂寞了、尿不溼該換了等等，都會導致寶寶哭鬧。找到原因，寶寶舒適了，哭鬧自然就平息了。
寶寶肚子餓了要吃的時候，哭聲一般很洪亮，頭來回活動，嘴不停地尋找，並做著吸吮的動作。這個是很容易判斷的，餵飽了自然就不會哭了。
反之，吃得太多難以消化，寶寶也會哭。（這個是目前最常見的！）主要就是很多家長餵得太多、太頻所致。很多家長說「我把奶嘴、乳頭放寶寶嘴裡他就會吃啊，難道不是餓了？」當然不是，每個寶寶都自帶反射能力，即使不餓，你把奶嘴放到嘴邊他就會吃！吃得太撐太飽不舒服，自然就會哭鬧。
母乳餵養的話遵循按需餵養，人工餵養的話不要一下餵得太多、太急。一般新生寶寶也不需要過於頻繁去餵奶，2～3小時吃一次就行，每次吃飽就成。
該穿多少衣服一直以來都是家長們最糾結的問題，穿少了怕凍著，穿多了怕熱著。
其實當寶寶冷時，哭聲會減弱，並且面色蒼白、手腳冰涼、身體緊縮，這時把寶寶抱在溫暖的懷中或加蓋被子，寶寶覺得暖和了，就不再哭了。
反之，如果寶寶哭得滿瞼通紅、滿頭是汗，一摸身上也是溼溼的，可能是被窩太熱或寶寶的衣服太厚，只要減少鋪蓋或衣服，寶寶就會慢慢停止啼哭。
儘量將室內維持在23℃-25℃，不要給寶寶穿得太厚，可以用手去摸一下寶寶的後背，如果黏黏的那就說明是穿厚，適當減衣被即可。
寶寶一般出生一周後每天小便在6次以上，大便次數也可能較多。如果寶寶尿了或拉了，尿布裹著可能讓他感到不適而啼哭。有時寶寶睡得好好的，突然大哭起來，好像很委屈，那很可能是尿布溼該換了；反之，尿布沒溼，那就可能是寶寶做夢了，或者是寶寶對一種睡姿感到不舒服了，想換換姿勢可又無能為力，只好用哭來表示了。
及時幫寶寶更換尿布。小於6個月的嬰兒晚上睡覺時，最好選用尿不溼，以柔軟、吸水、透氣的為佳，一晚上至少換兩次，即4小時更換一次。
感冒、發燒、疝氣等疾病，都可能讓寶寶感到不適而哭鬧不止。
一旦發現寶寶吃飯、睡覺、體重有所異常，哭鬧不止，要及時帶寶寶就診，查明原因。
新生兒無故的哭鬧，難以安撫，頻繁吃奶，吃過奶之後仍然哭鬧，哭鬧時小臉漲得通紅、下肢蜷曲，很可能是腸絞痛造成的。
在3周－4個月大的寶寶中，腸絞痛很常見，隨著年齡增加會消失。寶寶出現腸絞痛時，家長可以豎抱，輕輕安撫，也可以順時針按摩寶寶腹部幫助減輕疼痛。
這裡要說一下，三個月以前寶寶的頸椎都在生長發育中，即便是豎抱，也要讓寶寶把身體重心依靠在家長身上，家長身體可以向後傾。還有很多家長問「兩個月大的寶寶喜歡站或者豎抱怎麼辦？」這裡也是一樣的，任何豎抱，都儘可能讓寶寶身體重心依靠在家長身上！雖然這樣家長會受點累，但是為了寶寶頸椎生長發育的好，那也只能忍著了！
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嬰兒還不會自己入睡，感到困了或者想睡覺的時候也會哭鬧。
哄寶寶好好睡一覺。最好的辦法是給寶寶建立規律的作息，這樣就能在寶寶哭鬧之前哄他入睡了。
（圖片來源：health.youth）
除了找原因，安撫也是很關鍵，如何讓哭鬧寶寶變身「小綿羊」，以下小康君要放大招嘍！
包裹
要知道胎兒在媽媽子宮裡面的時候就是被緊緊包裹著的，所以緊緊包裹好寶寶，讓寶寶獲得安全感是安撫新生兒哭鬧的必殺技（切記別把娃捂著，影響到正常呼吸）。
側抱
想必各位平時抱寶寶都是讓寶寶平躺吧？其實，各位應該側抱，這樣會讓寶寶更快的安靜下來呦~
聲音
寶寶在母體裡時已經適應了血管流動的聲音、心臟跳動的聲音、說話的聲音等等。所以，一些對於成年人來說比較響的聲音，感覺會打擾到寶寶的動靜，反而可以讓寶寶擁有安全感。
吮吸
吮吸不僅可以緩解寶寶的飢餓感，還可以激活大腦深處的鎮靜神經，讓寶寶快速安靜下來，進入滿意放鬆的狀態。所以，寶寶哭鬧時可以讓寶寶吮吸你的手指（記得把手洗乾淨昂~）或者奶嘴。（但切不可在寶寶飢餓的情況下讓寶寶吃手指或空吸奶嘴，會干擾寶寶正常吃奶的）
搖晃
寶寶在媽媽肚子裡的時候，就跟隨著媽媽一起走路、坐著等等……所以離開媽媽子宮後，寶寶會出現不適應的情況，家長可以輕輕的搖晃寶寶，同樣會受到寶寶的喜歡。（註：切記不可大幅度的搖晃或者進行不適當的搖晃，這樣會導致寶寶受到傷害甚至猝死）
（圖片來源：baobao.baidu.com）
寶寶哭鬧事實上是在表達自己的需求和情感，屬於他特有的「語言」。偶爾讓寶寶哭一哭，其實未嘗不是一件好事，不僅可以鍛鍊肺，增加肺活量，對於大一點的寶寶來說，哭更是一種情緒的釋放與宣洩。但是，寶寶哭鬧的時間不宜過長，家長要在5到10分鐘之內找出寶寶哭鬧的原因，並讓寶寶平息下來。（你可別心大的一聽說哭可以鍛鍊肺活量，就讓寶寶撕心裂肺的嚎啕，哭泣時間超過10分鐘，就可能導致寶寶嗓子嘶啞等後果。）所以，找出哭鬧的原因，就是各位家長必須要掌握的了。
有的時候，寶寶不停地哭鬧，用什麼辦法也沒用。有時哭聲尖而直，伴發熱、面色發青、嘔吐，或是哭聲微弱、精神萎靡、不吃奶，這就表明寶寶生病了。尤其是6個月以下嬰幼兒出現不明原因的哭鬧，而且哭得很突然，甚至哭得「死去活來」，就是不正常的了，需要立即就醫診治。