這兩天氣溫驟降，倒春寒來襲，不少人又開始咳嗽了，喉嚨痒痒的。
特殊時期，稍微一咳嗽，就能把人嚇壞！
這裡專家還特地講過新型冠狀病毒和流感、普通感冒的區別，趕緊對照著看看自己是那種？
北京同仁醫院呼吸科主任提醒：以往每年冬春的門診量會比夏秋提升50%！
天氣一冷，家裡的老煙槍也是，本來就有點咽喉不舒服，大咳小咳不斷，老公還說早上痰都也變多了。
特殊時期不敢隨便出去，家裡的藥又苦又難聞，一點都不想喝
冬季常吃的水果，咳嗽立馬跑
這個水果就是橘子，橘子一身都是寶，橘皮可以燥溼化痰，橘絡可以化痰通絡，橘核可以散結消腫。如果把一個完整的橘子都吃進去，就有助於消除體內的痰核。
張教授告訴我們，如果體內有了痰核，可以把一個帶核的橘子，洗乾淨放入破壁料理機中，打碎榨汁，加入蜂蜜和溫水調味後食用。有結節、息肉的人，身體比較胖的人都可以用這個方法來調理痰溼體質。
張教授介紹了一個可以解決痰溼的食療方——祛痰化溼方。
茯苓5克——利水消腫、滲溼、健脾山藥5克——健脾、補氣、補陰蓮子（去芯）5克——健脾祛溼百合3克——化痰、安神、止咳陳皮3克——燥溼化痰
做法：以上藥材打粉，開水衝泡。
這是一天的量，分早晚兩次服用。也可以按照比例，一次性多打一點粉，每天兩次，每次服用10克左右。
93歲老中醫常吃它
幸好，請來了一位 93歲「行走的中華藥典」「國醫大師」金世元金老 。金老早年也有痰多、嗓子不利索、睡不著覺的毛病，而現在痰已經沒有了，這都要歸功於金老家常備的一個寶貝。
金老家茶几上的這杯茶就是——化橘紅泡的茶。金老常年用它泡水喝，痰由少減輕，現在已經沒有了~
《本草綱目拾遺》：治痰症，消油膩、穀食積，醒酒，寬中，解蟹毒。
《化州志》更是稱它「化痰如神，每片真者值一金」