蔥油爆醃魚:多種複合味道,獨成一派
不同的食材組合會創造出不同的味道,美味的東西大家都是很喜歡吃的。每一種食物的味道都是不完全相同的,就像是它們所含有的營養物質也不完全相同一樣。這就給了很多人創造的空間,很多食物組合在一起之後做出來的味道都是未知的。只要是我們勇於嘗試,那麼就能夠在嘗試中得到驚喜的味道。別說是不同的食材會有不同的味道,就算是同一種食物,經過了不同方法的處理,那麼所產生的味道也是不相同的。魚肉大家都知道是清淡的味道,但是經過醃製後的魚肉味道就是非常不同的,做這種醃魚肉就會有完全不同的味道享受,但是營養價值還是會得到保留的。
不管是用什麼樣的方法來處理魚肉,大部分魚肉中的營養物質都是不會改變的,這主要還是由於食物本身的特點所造成的。魚肉的蛋白質物質很多,會給身體補充很多的能量,就像是其他的肉類食物一樣,身體會保持在非常健康的狀態下。同時魚肉又不含有太多的脂肪,不會對身體的肥胖、心腦血管健康造成不利的影響,這就是一種非常好的肉類食材類。尤其是在現在人們的飲食狀態下,魚肉的健康程度就會顯得更高一些。我們應該是在生活中儘可能的多吃一些魚肉來讓身體保持健康狀態,蔥油爆醃魚的做法並不是很難,主要還是醃魚要做好,下面的介紹大家一看就明白了。
配料:醃魚一條,料酒一勺,生抽一勺,鹽4克,紅椒一個,小蔥2根。
步驟一:魚肉是提前醃製好的,種類也沒有什麼要求,大概就是什麼魚肉價格便宜就會用什麼魚肉來醃製,這樣做的目的是為了能夠更好地保存,而且也讓魚的味道更好,當然做起來也是會更加省勁一些。這種做魚的方法就是先把魚肉蒸一下,然後淋熱油的做法,很簡單。
步驟二:魚因為是醃製過的,所以就不用再清洗了,直接放到碗中上蒸鍋蒸一下,這種做法雖然是爆炒,但還是要先放料酒、薑絲放到蒸鍋上蒸十分鐘。
步驟三:蒸好之後往碗裡加一些剁椒,也可以在蒸的過程上加入紅椒等食材,味道不會差太多。
步驟四:蒸到魚肉可以輕鬆地用筷子戳破為止,這個時候的魚肉基本上也就是全部熟透了。
步驟五:在魚身上撒上一些小蔥,主要是起到調味料的作用,也能夠讓外觀看起來更加的好看。
步驟六:起鍋燒油,不用放任何的調味料,直接燒熱之後就把油淋到魚身上就可以吃了。
這種做法是把蔥花放到魚身上之後淋熱油,也可以燒油的時候把蔥花放到油中炸,讓蔥香的味道徹底的出來,然後淋到魚的身上,味道上會更加濃厚一些,但是這一種方法做起來會更加的簡單一些。具體如何選擇,主要還是看個人的口味習慣。