雞蛋是我們很多人每天都會吃的一個食材,因為雞蛋中非常多的營養成分而被人們喜歡,無論是小孩還是孕婦吃上一些雞蛋都可以補足人所缺的營養,尤其是雞蛋中有比較多的鈣元素,對人們的骨骼也很有好處,而且雞蛋味道鮮美,無論是單獨吃上一個雞蛋,還是粘上醬料吃都非常美味,最近市面上流行了一種溏心蛋,溏心蛋就是不將雞蛋完全煮熟,這樣營養不僅更盛,味道還更鮮,有很多的人愛上了吃溏心蛋。
雞蛋平時做炒菜,做羹湯都是很美味的,而做溏心蛋也可以非常好吃,溏心蛋需要用無菌的雞蛋來做,因為不煮熟肯定會有細菌在的,吃無菌蛋就不會對人有害,今日小編要做一道日式溏心蛋。在日本早已經開始吃溏心蛋,他們不只是煮一會這樣簡單,他們可以將溏心蛋做的有味道,做的沒有腥味,讓孩子都會喜歡上吃溏心蛋,如果你平時吃膩了普通的雞蛋,不妨學一下這一中做法,下面一起看看如何做吧。
【菜名】日式溏心蛋
【配料】生食雞蛋8個、味啉100ml、日式醬油120ml、木魚花5g、海帶2片
【製作過程】
1、將買來的8個生食雞蛋泡在水裡,輕輕刷一刷外殼,去掉雜陳洗淨放在一旁備用;
2、然後將2片海帶處理成合適大小的塊,然後用水衝洗一下,拿出一炒鍋,在鍋中放入一些水,然後將海帶與5g木魚花下入水中,然後再加入120ml的日式醬油、100ml味啉來調一下味道,然後開中火將湯汁煮開,然後將海帶和木魚花撈出,繼續煮湯汁10分鐘就可以關火了,放著讓其冷卻;
3、然後再燒適量的水,待水開後將備好的8個雞蛋放入開水中,並開大火煮上6分鐘,然後就即刻關掉火,並將雞蛋撈出放在冷水中,這樣既可讓雞蛋冷下來,又可以很方便的去掉雞蛋殼;
4、然後將每個雞蛋都剝掉外殼,然後將其放入已經冷下來的湯汁中,然後將這一盆泡著的雞蛋放入冰箱中醃製4小時,當然現在是冬日,若是室外的溫度夠就不需要放在冰箱裡了,泡著放置幾小時就可以了;
5、然後可以吃的時候將雞蛋拿出就可食用了,這時切開雞蛋可以看到裡面滿滿的溏心,而且味道也有幾分醬香,若是怕涼的朋友可以稍微加熱一下,但不可時間過長,這樣溏心就不在了。
【烹飪小貼士】
1、煮生雞蛋時的時間一定要掌握好,時間短蛋清會無法凝固,而時間過長就會沒有溏心;
2、雞蛋可以在湯汁中多醃製一會,因為湯汁並沒有放鹽,只是微鹹,泡時間長會更入味