經常放屁,肝不好?專家提醒:可能並不是,或許很多人搞錯了

2020-12-24 王雙醫生說科普

我們經常說放屁不優雅,但放屁是我們人類正常的一個生理現象,飯後受消化道正常菌群作用可以產生大量的氣體,隨腸蠕動向下運轉,最後從肛門排出,在正常情況下一天放屁的次數是10次到15次,放屁太臭或者是不放屁是異常的情況,但是有人經常說放屁是肝臟不好的表現,這到底是真的嗎?

經常放屁,肝不好?專家提醒:可能並不是,或許很多人搞錯了

首先放棄的來源主要是分為咀嚼時,吞入消化道空氣的大腸和直腸內細菌發酵食物殘渣產生的兩種氣體。

頻繁放屁的原因是非常複雜的,比如說吃了很多的生氣食物及性大腸症候群,暴飲暴食,腸道疾病等等,實際場合該是沒有直接關係的。

但是頻繁的放屁不是肝臟不好的典型症狀,肝功能異常時口臭口苦,眼白部分變,黃臉上會出現斑點,蜘蛛痣等等。

那為什麼總會放屁呢

1、吃了很多容易產生氣體的食物,比如說各種的麵食,馬鈴薯,甜瓜等等,放屁次數也就會增加,排便量增加也是很正常的現象,所以說沒有必要擔心。

2、胃腸疾病。出現消化不良,胃腸炎,胃腸功能出現障礙,那麼也就會加速腸道細菌發酵的速度很容易產生氣體,那麼放屁的次數也就會增多。

3、不良飲食習慣。吃飯的時候狼吞虎咽,吞咽動作過多,而且吞咽唾液等等。空氣迅速進入到我們的胃中,也就會增加放屁的頻率。

4、刺激性大腸症候群。它是一種常見的胃腸道的疾病,雖然說不能夠致命,但會增加疼痛,雖然不致命,但增加疼痛主要的症狀也是慢性便秘或者是放置的次數增多。

放屁多該怎麼改善呢

1、多吃蔬菜少吃澱粉食物

中國人是以澱粉類食物當是填飽肚子的口糧,而蔬菜只是為了打開胃口的下飯菜,但是人們忽視了,澱粉類食物雖然非常的好消化,但是缺少了膳食纖維,也就會影響到人們對於食物消化和吸收。

澱粉在人體轉化為葡萄糖和氣體,而糖會導致菌群的混亂,也容易產生臭味,所以不想面臨經常放屁的尷尬,可以多吃一些蔬菜來補充膳食纖維,少吃一些澱粉的食物。

2、堅持運動多喝水

多數人放棄是因為身體消化吸收能力出現了下降,在這個時候就應該要少吃多餐,減輕身體的負擔,可以堅持運動喝水,加快體內的新陳代謝速度,也能夠幫助身體儘快的把體內的廢物排出,這樣的話就能夠少產生臭氣,也能夠少放很多屁,至少不會隨意的放屁讓你覺得自卑。

3、中醫建議:胃不好的人,平時可以多喝養胃茶,增強我們胃功能

曾在古代醫書《千金藥方》中就記載,猴頭菇、大麥、丁香、沙棘、佛手、茯苓等食材,都具有健脾養胃的作用,經常用它們泡水喝,可以起到幫助消化、增強胃功能的作用。

猴頭菇:猴頭菇中含有的多糖和胺基酸,它們能夠幫助修復受損的胃黏膜,還能調理我們的消化系統;經常用猴頭菇泡水喝可以起到健脾養胃的作用。

沙棘:沙棘想必大家應該都不陌生,沙棘它具有消食化滯、健脾養胃、疏肝理氣的作用;對呼吸系統疾病的人還具有止咳化痰、利肺化痰的作用。

佛手:它對腸胃不好的人,可以起到健脾養胃的作用,還能幫助消化;對於肝臟不好的人,常用佛手泡水喝還能起到疏肝理氣的作用。

人們現在或多或少有腸胃的問題,所以可以把平時喝水的時候可以加些養胃護胃的食材,讓我們在喝水的時候可以開始保養腸胃,如果嫌麻煩準備食材,建議您選擇現成的茶包,方便又有效。

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經常出現放屁,其實和我們的肝臟是沒有關係的,和我們的腸胃是有著很大關係的。因為我們的胃部不好,吃進去的食物是很難以被身體吸收。或者是一些不良的飲食習慣,也就會使身體產生屁

所以平時我們就應該要注意保護胃部的保養,養成正確的吃飯習慣,養成良好的生活習慣,這樣的話才能夠擁有健康的腸胃。

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  • 經常放屁,與肝有關?專家提醒:或許可能是很多人搞錯了
    放屁屬於一種正常的生理現象,可能很多人在放屁的時候會感覺非常尷尬。吃完飯之後由於受到腸道菌群作用容易產生大量氣體,隨著腸胃的蠕動向下運轉,最後由肛門排出,正常情況下每個人放屁的次數在於10次到15次左右。很多人都有這種疑惑,經常放屁是因為肝臟不好嗎?
  • 經常放屁,是肝不好?或許很多人搞錯了,聽聽專家怎麼說
    導語:放屁或許是一個不怎麼雅觀的行為,特別是公共場合,會使人非常尷尬,但放屁也是一個人體的正常生理現象,我們每個人都避免不了,這是受消化道菌群作用產生的氣體,隨腸胃蠕動運轉,最後從肛門排出,但如果放屁次數太多或特別的臭都屬於異常情況,需留意。
  • 經常放屁是肝臟不好嗎?專家提醒:可能很多人都搞錯了
    導語:生活中每個人都有放屁的經歷,尤其在公共場合,放屁會讓自己十分尷尬。大部分人認為經常放屁是因為肝臟不好引起的,實則不然,能夠引起放屁的原因有很多,比如說吃飯速度過快、過多食用容易生氣的食物以及暴飲暴食等。所以,想要避免尷尬瞬間,養成良好的飲食習慣非常關鍵。
  • 經常放屁,肝不好?可能是很多人搞錯了,或是缺少運動了
    經常放屁,肝不好?可能是很多人搞錯了,或是缺少運動了導語:現在大家非常注重自己的形象,尤其是在公共場合,其實很多正常的生理現象是會讓人非常尷尬的。放屁是人體比較正常的一個生理現象,是在人體消化道正常菌群的作用下產生的氣體,可能很多人不知道其實每天大家放屁次數大約在10到15次左右,很多人都覺得很疑惑,難道經常放屁是因為肝不好嗎?其實真實原因並不是這樣,經常放屁原因是有很多的,比如吃飯速度太快,或者是吃了一些較多容易生氣食物。
  • 經常放屁,肝不好?醫生提醒:也許很多人都搞錯了
    放屁是人體最正常的生理現象,但是很多人在放屁時會感到特別尷尬,這是因為飯後受消化道正常菌群的作用,產生大量氣體,隨腸胃蠕動,向下運轉,最後由肛門排出,正常情況下,每個人放屁次數大約在10~15次,那如果經常放屁是肝不好的表現嗎?
  • 為什麼有人經常放屁,肝不好?廣普醫生:或許有很多人都搞錯了
    導語:人活著難免會放屁。有人放屁時,會感到十分尷尬,其實這大可不必,因為,這是個正常的生理現象。這就是放屁了,通常,一個人每天大約有10到15次左右的放屁。那麼,如果經常放屁,是肝部不好的表現嗎?廣普醫生:或許有很多人都搞錯了。經常放屁,是否意味著肝部不好呢?
  • 經常放屁是肝不好嗎?專家提醒:別亂猜測,或許是這3種原因造成
    導語:雖然放屁這個行為並不雅,但這是我們正常生理現象,特別是腸胃消化食物時,這種行為最為常見。不過正常歸正常,有人總說經常放屁是肝臟不好,這件事情是真的嗎?其實大家想錯了,有關專家提醒:千萬別亂猜測,經常放屁並不是肝臟不好,或許是這3種原因造成一、經常放屁是肝不好嗎?
  • 經常放屁的人是肝不好嗎?提醒:肝不好的人,或許也有這4個表現
    導語:肝臟是人體重要的排毒器官,承擔著排除體內垃圾毒素的種類,不過因為它沒有痛感神經,所以出現損害的時候,很多人也是不易察覺的,不過所有不正常的表現都是有原因的,身體可能也會給我們發出了信號,這時候一定不要選擇忽視,一定要採取積極的措施來改善這一狀況。
  • 老是放屁,是肝不好?醫生提醒:或許大多數人都搞錯了
    導語:很多人都認為放屁是一種正常的生理現象,大家不要覺得尷尬,其實放屁是身體排毒的一種表現,適當的放屁是有利於身體健康的。在正常的情況下,每個人每天正常的放屁,次數在10~15次左右。網上流傳著一種說法,頻繁放屁代表著自己的肝臟不好,真的是這樣嗎?今天我們就一起來看一下。經常放屁,真的是肝不好嗎?
  • 經常放屁,肝臟不好?專家提醒:可能是很多人搞錯了
    導語:很多人都覺得放屁是一個十分不文雅的行為,尤其是當著別人面的時候。但其實放屁是人體非常正常的一個生理現象,尤其是吃完飯之後,腸道會不斷的向下運轉,這樣就會產生大量的氣體,最終由肛門排出。一個正常人每天放屁的次數大概在15次左右,那如果經常放屁的話,是肝臟不好的表現嗎?
  • 頻繁放屁,是肝不好的表現嗎?醫生提醒:可能大多數人搞錯了
    導語:放屁是一件很正常的生理現象,每個人每天都會放屁,這也是身體進行排毒的一種表現,但是也需要注意,如果放屁過於頻繁,而且放出的屁又響又臭的話,那有可能是身體出現異常了。一、頻繁放屁,是肝不好的表現嗎?醫生提醒:可能大多數人搞錯了其實當身體放屁頻繁之後,首先就要考慮是肝部受到了損傷,因為當肝臟出現異常後,就會導致身體出現異常放屁的症狀,當然如果是肝臟影響,身體出現異常方便,還會有臉黃眼白黃口苦口臭的現象,如果不是那就是以下這幾個原因導致的。
  • 經常放屁是肝不好嗎?醫生提醒:可能是這3種原因造成的
    導語:放屁是我們大家每天都會做的事情,是一種正常的生理現象。尤其是當我們的腸胃在消化食物的時候,經常會有氣體排出,這是再正常不過的事情了,但是有人卻認為經常放屁是我們肝臟不好引起的。事實究竟是什麼呢?來聽聽專家怎麼說的。
  • 經常放屁,或許是肝出了問題?醫生提醒:也許是這幾個因素影響的
    導語:每個人都會放屁,這是一種很正常的生理反應。事實上每個人每天都是會放屁的,這說明身體正在排毒。一個人一天可能會放10~15次的屁,一般情況下,這些屁是沒有什麼異味也不會有聲音的。如果你發現自己經常放屁,而且排出的氣體又很臭,這個時候就要注意了,或許是身體的一些部位出現了問題,給你發出了警告。一、經常放屁,或許是肝出了問題?醫生提醒:也許是這幾個因素影響的經常放屁,應該考慮一下是不是自己的肝出現了異常。因為肝臟出現問題的時候,是會導致人出現異常放屁的症狀的,而且還會有口臭、臉色變黃或眼白髮黃等問題。
  • 經常放屁,肝不好?醫生提醒:除了肝臟問題,這些也別忽視
    正常情況下,每個人每天的放屁次數大約在10次到15次左右,如果超過了這個數就出現了頻繁放屁的問題,很多人都說頻繁放屁,可能是肝不好,但是並不是所有的放屁情況都與肝不好有關,也有可能是這個部位出了問題。經常放屁,肝不好?
  • 經常放屁是因為肝不好嗎?醫生提示:肝不好,或許還有這4種現象
    導語:健康人幾乎每天都會通過消化系統「排出氣體」,也就是放屁。雖然這件事情聽起來很不雅觀,並且這種行為也容易引起周圍人的厭惡,但放屁是正常的生理現象。不過,如果經常放屁的話,可能是身體某個部分出現了問題,需要引起注意了,就像網上所說,經常放屁的人是因為「肝」不好,但事實真的是如此嗎?經常放屁是因為肝不好嗎?
  • 經常放屁是消化不好?醫生提醒:這些症狀,有可能是肝不好
    #健康#導語:放屁在日常生活中很常見,屬於正常的生理現象,由於放屁會產生難聞的氣味,才讓人避而遠之。若是在沒人的時候放屁,其實還是很舒服的,會有一種很輕鬆的感覺,但是在公眾場合放屁,那就有些尷尬了。在很多人都認知中,放屁要麼是吃了一些有助於排氣的食物,要麼就是消化不好,很少有人會想到是肝不好引起的。其實這也正常,畢竟大多數人都對自己的身體有一定的了解,也懂一些醫學常識。但很多人不知道的是,肝就是人體器官中的傻大個,性格憨厚,每天只知道幹活,從來也不喊累。當然,造成這樣的結果主要是因為肝臟中沒有痛感神經,因此肝不好的時候,人體不會有任何的感覺。
  • 經常放屁,是肝不好的表現嗎?可能很多人不知道,不妨一起看看
    導語:日常生活中,大多數人都會經歷這樣一種尷尬的場景:在人多的場所放屁。這種正常的生理現象因為某種原因被大多數人排斥。實際上,放屁並不是一種讓人羞恥的行為,它是一種很正常的生理現象,就像吃飯喝水一樣是很重要的。
  • 經常放屁的人是肝不好嗎?醫生提示:肝不好的人,還有這4個表現
    導語:放屁是生活中一件既尷尬又常見的事情,雖然尷尬但是要知道屁也能反應出我們身體的健康狀況,不管是放屁多還是放屁少都意味著可能身體出現了異常。有很多人認為,經常放屁是肝不好的表現,事實的卻如此嗎?我們一起來看一下。一、經常放屁,愛放屁是肝不好?
  • 經常放屁,醫生提醒:身體這3個情況,可能是肝不好了
    導語:對於很多人來說放屁是一個讓人非常尷尬的事情,尤其是在公共場合,如果突然放屁的話,不僅會引起他人的厭惡,而且還會受到別人的嘲笑,令人無地自容。其實放屁是一種正常的排氣現象,正常來說,當我們吃了一些容易產生氣體的食物,腸胃經過消化之後就會通過身體排放出來。
  • 經常放屁,肚子氣多,肝不好的人,身體或許會出現4個表現
    導語:說起肝病很多人都會感覺到恐懼,因為肝病的危害非常大,而且還有傳染性的可能肝病的產生都是因為我們對肝臟的防護不夠和損害過多造成的。很多人都有放屁的經歷,那麼有些人覺得放屁過多是因為肝臟受損了,事實真的是這樣的嗎?