很多人都有一覺睡醒來，嘴巴又幹又苦，打個哈欠，才知道自己有口臭。同時嗓子還發黏，有痰也咳不出，馬上喝水，但是沒幾分鐘，感覺又是如此。也不知到底是怎麼回事？
導致口乾口苦的原因很多，但最為主要的為這幾個方面：1、口乾，人在睡眠過程中，雖然大腦在休息，但呼吸、排汗等生理活動還是在進行的，在這個過程中會損失很多水分，而整個晚上又沒有喝水，所以早晨起床口乾，也屬於正常現象，特別是受秋冬交季節和室內空氣乾燥的影響，一件睡醒來，口乾發苦也是難免的。2、如果總是長時間的晨起口乾，口苦，那很有可能是一些長期不良習慣導致胃火而引起，比如：吸菸、飲酒、經常熬夜、吃夜宵，飲食肥膩厚重等，也會使人晨起出現口乾口苦。3、口苦可能是因為一些疾病所導致，比如：胃腸道或肝膽疾病，比如胃食管反流、膽汁分泌出現問題等。
晨起口臭也會有幾種情況造成：1、睡覺前不刷牙，導致食物殘渣積存，細菌繁殖，所以一覺醒來就會出現口乾、口臭，如果這個時候刷刷牙，就會解決。2、如果刷牙也還是不能緩解，有可能是患有口腔疾病，如牙齦炎、牙周炎等，幽門螺桿菌、以及扁桃體結石導致，這個就需要從根本入手解決，接受治療。
總之，如果經常性的口乾、口苦、口臭，不能自行解決，影響到生活和自我情緒，就應該到醫院去就醫檢查。