入伏了,我家用它包餃子,比薺菜韭菜美味,祛溼養胃,家人身體棒

2020-12-27 愛美食的彤

前幾天,媽媽打電話過來特意交代,現在入伏了,一定要在飲食上注意,還說「熱在三伏,冷在三九」等一系列的話,就是想讓我們保護好自己的腸胃,我相信做父母的都會提醒孩子,尤其是女孩子,夏季不要吃冷的,不要吃太多的冰淇淋等,每年媽媽都會打電話說一下,是呀,三伏天很熱,氣溫很高,動不動就出汗,出汗的話身體容易流失水分,在夏季的時候一定要多喝水,最近這幾天呢,氣溫不高,小饞貓就在家捯飭包餃子,這次用茴香菜和肉末一起包餃子,味道特別好哦。入伏了,我家用它包餃子,比薺菜韭菜美味,祛溼養胃,家人吃身體棒。

說起餃子,想必北方人不陌生,隔幾天就會包餃子,餃子餡也分好多種,像韭菜餡,芹菜餡,還有蝦仁餡等等,味道各不相同,不知道大家吃過茴香菜的水餃沒,好吃極了,要比薺菜韭菜還要鮮美哦,七月的茴香菜很旺盛,碧綠的外表,不採摘一些包餃子的話,很浪費它的美味哦,茴香餡水餃開胃,夏季沒有食慾吃一些,瞬間打開了味蕾,一盤餃子下肚,特別的舒坦哦,一起來看看吧。

我們用茴香菜包餃子很簡單,和其它餡包餃子一樣,先把食材準備好,茴香菜一把,五花肉一塊,鹽適量,生抽少許,生薑適量,小蔥2根,香油適量,五香粉適量。

茴香菜包餃子的做法:

步驟一,食材準備好之後呢,我們先把茴香菜上面的黃葉,老根清理下,把茴香菜放在清水內多衝洗幾遍,放在一邊控水。

步驟二,這個時候,把五花肉衝洗乾淨,瀝水後,切成絲再剁碎,放在容器內,茴香菜好了後,也要切碎,和五花肉放在一起。

步驟三,放上薑末,蔥末,其它的調味料進去,快速的翻拌下,放在一邊入味即可。

步驟四,我們就可以和面了,等到麵團光滑後,搓成個長條,切成小劑子,擀成大小均勻的麵皮。

步驟五,把調好的餃子餡放在麵皮上,我們就可以按照自己的方式包餃子了,全部包好放在一邊備用。

步驟六,鍋中倒上適量的清水進去,大火燒開後,把餃子倒入鍋中,蓋上鍋中,煮開後,打點冷水進去,這樣依次打水三次,煮開就可以食用了。

這道茴香餡的餃子有沒有饞到你呢,它的味道特別的清爽可口,一口一個很好吃,別吃薺菜餡的了,就吃它,茴香菜現在正可以吃,有獨特的氣味,加上碧綠的外表,很受歡迎,茴香菜在北方很常見,南方很少見到,煎餅,熱炒,涼拌都可以,遇到這菜不要錯過。

另外,茴香肉餡餃子,一定要依次打水三次哦,因為肉餡的餃子不好煮透,要打三次清水,才能食用,茴香菜的味道好,有助於消化,還能幫助開胃,對腸道特別好,茴香菜美味清爽,十分刮油的一道菜,養胃健脾,還能祛除溼氣。

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