要判斷自己的腎臟是否健康，某些檢查項目應該定期進行，通過這種方式才能及時掌握身體健康情況。如果關於腎臟的一些健康指標沒有保持在合理範圍內，說明腎臟功能下降，應該通過及時治療的方式讓身體各項指標保持正常。
體檢報告中哪些檢查正常，說明腎臟還比較健康呢？
1、尿蛋白
在身體檢查的過程中會涉及到尿蛋白這個指標，這是尿常規重要指標之一。如果連續多次檢查都發現尿蛋白指標高，要考慮蛋白尿。蛋白尿和病理性的改變有關，腎臟出現了功能下降表現，腎小球濾過功能降低，蛋白質流失，尿蛋白指標就會變化。如果這個指標還正常，說明沒有蛋白質隨著尿液排洩出來，屬於腎臟健康的表現。
2、尿白細胞
可以結合尿白細胞的指數來判斷腎臟是否功能正常，因為白細胞數量超標，說明可能存在尿路感染，還可能是腎臟出現炎症引起。
正常人的尿液中白細胞的數量是比較少的，經過尿常規檢查可以發現有少量的白細胞存在。如果發現尿液中有大量的白細胞，存在泌尿系統的感染，有可能是腎炎、尿道炎等疾病出現，通過這個指標的變化能夠直觀地了解到腎臟是否健康。
3、尿紅細胞
結合尿紅細胞數值的高低能夠判斷是否存在腎臟病變，部分人在腎臟功能下降的過程中會因為紅細胞流失導致血尿這種情況出現，血尿可以分為鏡下血尿以及肉眼血尿。
如果出現了急性的腎小球腎炎，或者腎結石、腎臟腫瘤等情況，都可能會引發血尿、尿紅蛋白這個指標就會明顯升高，有時患者還可以直接觀察到肉眼可見的血尿，這些都是判斷腎臟是否健康的指標。
4、血肌酐
要判斷自己的腎臟功能是否正常，可以通過血肌酐指標來得知。人體中產生的肌酐幾乎隨著尿液排出，不會受到尿液量的影響而出現變化。如果腎臟功能下降，出現了明顯的血肌酐偏高表現，有可能是腎臟出現了病變，腎小球的濾過功能受影響，血肌酐就會明顯升高。因此，大家可以通過這項檢查來側面反映腎臟是否存在健康問題。
為了了解腎臟健康情況，相關檢查項目可以定期進行，如果已經有腎臟疾病的表現，通過及時治療可以讓腎臟疾病改善，否則腎臟疾病發展，可能還會面臨尿毒症這種不良後果。