長江網10月25日訊（記者毛茵）「你是我媽媽，不要當我老師！」6歲男孩冬冬終於忍不住衝著媽媽大叫。
不要以為有位當老師的媽媽，孩子就會很聰明很愛學習，當你家裡「放」著一個媽媽老師，孩子的體驗就是：崩潰！我失去媽媽了！
在長江健康傳媒上周的《心晴》欄目線上互動中，長江健康心理專家智庫專家、武漢市精神衛生中心張淑芳主任發現，很多人會不經意地把工作角色帶到家裡，使親子關係變成工作關係。她希望父母和孩子共情的起點是先回歸做父母，再和孩子換位思考。
媽媽是英語老師，孩子憑什麼就要熱愛英語？
上小學一年級的冬冬在教室裡上課時，玩橡皮鉛筆，和同桌講話，和後面座位的同學爭吵。「一分鐘都安靜不下來，成天惹是生非，完全不愛學習」，接到老師的投訴電話，冬冬媽媽再也淡定不起來。
她對孩子的管教很嚴，媽媽一生氣，冬冬就像老鼠見了貓。按照媽媽的規定，冬冬除了完成學校功課，每天必須自己看1小時帶拼音的名著，再講述給媽媽聽；學1小時英語，背了單詞，媽媽再檢查；練習1小時鋼琴……可是冬冬除了玩樂高，對其他的一點興趣也沒有。
「在家被媽媽『壓榨』，只能上學時放鬆放鬆呀」，冬冬嘻皮笑臉：「媽媽對我只有老師的要求，學習學習，考好小學，上好中學，進好大學！有個當老師的媽媽是一種什麼樣的體驗？在學校怕老師，在家怕媽媽。好不容易盼到寒暑假，我放假了，我媽也放假了，在家偷偷玩玩手機。妄想用小聰明騙她？那是不可能的，我在學校裡那點事兒我媽比我還清楚。」
當英語老師的冬冬媽一直向心理醫生討教的是，如何讓孩子在學校靜心地學習？
張淑芳主任卻說，一個6歲的孩子，學習不是他的本能，玩才是天性的快樂。讓孩子擁有快樂的童年，職業女性在家庭中要儘量「去角色化」。
張淑芳深有體會：我是個醫生，在家裡有時也會不自覺地繼續當醫生，而淡化了作為妻子、母親、女兒角色的位置，我也經常被家人批評：你看你又開始在家裡做醫生了吧？指責我們這樣做不對，那樣不健康，我們被你弄得無所適從了。
「學習，是為了讓我媽媽快樂，為了讓媽媽快樂，我才會學習」，張淑芳接診過一個孩子這樣對她說過。 其實，如果孩子的媽媽想跟孩子共情的話，只需要去問：你在學校開心嗎？什麼事情讓你不開心了呢？和老師相處有什麼問題？小朋友做了什麼遊戲？
和孩子溝通，同理心比什麼都重要
「溝通不僅是要準確地傳達信息，還要傳遞情感，達成心理、感受、感覺方面的交流。」張淑芳說，人只把話講明白、說清楚是不夠的，講話中間還要包含很多的情緒和情感，要恰當地表達出來。
長江日報在2019年6月27日報導過這樣一則新聞，一名7歲的河南小朋友在武漢香港路地鐵站衝進車廂，而母親被關在車廂門外以至於小朋友與母親走失。在眾多熱情的網友的接力幫助下，小朋友與母親重逢。網友終於懸下擔憂的心，但他們疑惑的是，為什麼記者沒有拍到母女重逢、安撫孩子甚至相擁而泣的畫面？見到失散的女兒後，母親劈頭蓋腦對孩子一陣痛斥。孩子委屈地大哭。
這種教育方式，無疑是在傷害孩子。
運用同理心有三層境界。第一層境界：理解孩子的言語、行為和肢體；第二層境界：理解對方未表達的情緒、情感、動機和思維；第三層境界：給對方此時最需要的東西。同理心的最高境界不在於你說了什麼，或者做了什麼，而是你讓對方的需求得到了滿足。這是一種默契，一個痛哭的人，此時最需要的可能不是建議，也不要你理解他的情緒，他需要的僅僅是安全可以哭訴的環境、陪伴和紙巾。
父母如何培養同理心和孩子「共情」？
1、建立完整的自我意識，知道自己是誰、想要什麼、價值和優勢是什麼，同時也了解自己的劣勢和不足，有力量放下自己心中的情緒、價值觀和信念，耐心地關注他人，傾聽和感受他人。
2、保持好奇心，遇事多想想有沒有別的可能性，不否認孩子任何奇思妙想，從TA的視角分析。
3.在情況很複雜，或者自我理解不足夠的時候，多用討論的語氣去確認驗證自己的想法。發展同理心，是讓別人舒服，也讓自己豐盛。
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